Содержание
Щелчки в суставах могут возникать по любому количеству причин, включая нормальную жидкость и газ в суставах, трение костей или хрящей в суставах друг о друга, а также движения сухожилий и связок. Хотя это редко вызывает боль, это может вызывать беспокойство, особенно если возникает часто или является значительным.Как правило, хлопки в суставах не вызывают заболевания, не являются признаком серьезного заболевания и не представляют опасности. Однако в редких случаях вам может потребоваться обратиться к врачу.
Лопание может произойти в любом суставе тела. Сгибание или вращение лодыжки, открытие и закрытие руки или движение шеи - вот некоторые из распространенных способов, которыми это может произойти. В некоторых случаях хлопок можно скорее почувствовать, чем услышать, особенно в колене.
Может ли треск суставов вызвать артрит?Обычные виновники
Вот некоторые из наиболее распространенных причин появления суставов, которые примерно упорядочены от менее важных к более серьезным.
Пузырьки азота: Ткани суставов обычно вырабатывают синовиальную жидкость, которая смазывает окружающую область, защищая ее от истирания при движении. В суставах могут образовываться пузырьки азота, входящего в состав этой жидкости. Когда эти пузырьки вылетают в процессе, известном как кавитация, они издают хлопок.
Когда вы хрустите костяшками пальцев, вы выталкиваете пузырьки азота внутри синовиальной суставной жидкости.
Это также может произойти непреднамеренно, когда вы идете, занимаетесь спортом или встаете из неподвижного положения. Для повторного образования пузырьков азота требуется время, поэтому нельзя повторно взламывать одно и то же соединение, пока не пройдет 10–30 минут.
Движения связок: Связки состоят из прочной волокнистой соединительной ткани, которая соединяет кости друг с другом. Связки могут быть тугими и лопнуть, когда вы внезапно двигаетесь или вращаетесь под необычным углом. Это может вызвать приступ боли или совсем не вызывать боли.
Манипуляции: Терапевтические и массажные процедуры также могут вызывать хлопки, когда ваши напряженные суставы расслабляются, а структуры двигаются. Эти процедуры должны выполняться только опытными и проверенными специалистами.
Шероховатые поверхности стыков: Поверхности суставов могут становиться все более шероховатыми из-за потери хряща или развития остеофитов (костных шпор), связанных с остеоартритом. Это может привести к возникновению громких шумов в суставах при движении.
При остеоартрите хлопки могут возникать чаще по мере прогрессирования болезни.
Могли ли вы иметь костную шпору и не знать об этом?Щелчок сухожилий: Сухожилия состоят из волокнистой соединительной ткани, которая соединяет мышцы с костями. Они могут издавать хлопающие звуки, когда щелкают по суставу. Это обычно наблюдается при заболевании, известном как синдром защелкивания бедра, также известном как бедро танцора.
Хирургия или травма: Щелчки могут быть более частыми после операции на суставе или травмы сустава. Он часто проходит по мере выздоровления и восстановления гибкости и диапазона движений с помощью упражнений и движений, но может продолжаться, если связки образуют рубцовую ткань, известную как спайки.
Разрыв связок: Хлопающий звук может быть связан с фактическим разрывом связки, что вызовет боль и отек.
Когда обращаться за медицинской помощью
Хотя трещина в суставе может вызывать удивление, обычно ничего не нужно делать (для взрослых или детей). В некоторых случаях хлопки могут возникать как часть дегенеративного заболевания, которое делает сустав восприимчивым к этим и другим звукам.
Если это не сопровождается более серьезными симптомами, такими как боль и отек, вам не о чем беспокоиться. Однако треск, который часто звучит как хлопок, может быть признаком проблем, требующих лечения, таких как подагра, воспаление и вывих суставов.
Когда обратиться к врачу
Вам следует обратиться к врачу, если лопание сопровождается:
- Боль
- Припухлость
- Синяки
- Травмы
- Ограниченный диапазон движения
- После лопания сустав внезапно блокируется.
Слово от Verywell
Сами по себе трещины в суставах не являются признаком будущих проблем. Вам не нужно беспокоиться о том, что привычка хрустеть костяшками пальцев может привести к проблемам в дальнейшей жизни. Вы можете сохранить здоровье своих суставов, регулярно тренируясь и избегая излишних повторяющихся движений и травм.
Почему колено трескается и трескается?