Содержание
- причины
- симптомы
- Экзамены и тесты
- лечение
- Когда обращаться к медицинскому работнику
- Альтернативные имена
- Изображений
- Рекомендации
- Дата пересмотра 12.12.2017
Идиопатическая гиперсомния (IH) - это расстройство сна, при котором человек чрезмерно сонлив (гиперсомния) в течение дня и испытывает большие трудности с пробуждением ото сна. Идиопатический означает, что нет четкой причины.
причины
IH похож на нарколепсию в том, что вы очень сонный. Это отличается от нарколепсии, потому что IH обычно не включает внезапное засыпание (приступы сна) или потерю мышечного контроля из-за сильных эмоций (катаплексия). Кроме того, в отличие от нарколепсии, дремота в IH обычно не освежает.
симптомы
Симптомы часто развиваются медленно в подростковом или молодом возрасте. Они включают:
- Дневной сон, который не снимает сонливость
- Сложность бодрствования после долгого сна - может быть смущенным или дезориентированным («пьянство во сне»)
- Повышенная потребность во сне в течение дня - даже на работе, во время еды или разговора
- Увеличение времени сна - до 14-18 часов в день
Другие симптомы могут включать в себя:
- тревожность
- Чувствовать раздажение
- Потеря аппетита
- Мало энергии
- неугомонность
- Медленное мышление или речь
- Проблемы с запоминанием
Экзамены и тесты
Медицинский работник спросит вас об истории вашего сна. Обычный подход заключается в рассмотрении других возможных причин чрезмерной дневной сонливости.
Другие нарушения сна, которые могут вызвать дневную сонливость, включают:
- нарколепсии
- Обструктивное апноэ во сне
- Синдром беспокойных ног
Другие причины чрезмерной сонливости включают в себя:
- депрессия
- Некоторые лекарства
- Употребление наркотиков и алкоголя
- Низкая функция щитовидной железы
- Предыдущая травма головы
Тесты, которые можно заказать, включают в себя:
- Тест на задержку в нескольких снах (тест, чтобы увидеть, сколько времени вам нужно, чтобы заснуть во время дневного сна)
- Исследование сна (полисомнография, выявление других нарушений сна)
Оценка психического здоровья для депрессии может также быть сделана.
лечение
Ваш поставщик, скорее всего, назначит стимуляторы, такие как амфетамин, метилфенидат или модафинил. Эти лекарства могут не работать так же хорошо, как при нарколепсии.
Изменения в образе жизни, которые могут помочь ослабить симптомы и предотвратить травмы, включают в себя:
- Избегайте алкоголя и лекарств, которые могут ухудшить состояние
- Избегайте эксплуатации автомобилей или использования опасного оборудования.
- Избегайте работы в ночное время или общественных мероприятий, которые задерживают ваше время сна
Когда обращаться к медицинскому работнику
Обсудите свое состояние с вашим врачом, если у вас повторялись эпизоды дневной сонливости. Это может быть связано с медицинской проблемой, которая требует дальнейшего тестирования.
Альтернативные имена
Гиперсомния - идиопатическая; Сонливость - идиопатическая; Сонливость - идиопатическая
Изображений
Образцы сна у молодых и пожилых
Рекомендации
Бильярд М, Сонька К. Идиопатическая гиперсомния. Sleep Med Rev. 2016; 29: 23-33. PMID: 26599679 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26599679.
Dauvilliers Y, Bassetti CL. Идиопатическая гиперсомния. В: Kryger M, Roth T, Dement WC, ред. Принципы и практика медицины сна. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017: глава 91.
Дата пересмотра 12.12.2017
Обновлено: Аллен Дж. Блайвас, DO, Отделение пульмонологии, интенсивной терапии и медицины сна, Система здравоохранения штата Нью-Джерси, Ассистент клиники, Медицинская школа Рутгера в Нью-Джерси, Ист-Оранж, Нью-Джерси. Обзор предоставлен VeriMed Healthcare Network. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.