Преимущества витамина В9

Posted on
Автор: John Stephens
Дата создания: 24 Январь 2021
Дата обновления: 7 Ноябрь 2024
Anonim
Правильное питание 10 Преимуществ фолиевой кислоты для здоровья человека Витамин В9
Видео: Правильное питание 10 Преимуществ фолиевой кислоты для здоровья человека Витамин В9

Содержание



обзор

Фолат (фолиевая кислота) необходим для производства красных кровяных клеток и для синтеза ДНК (которая контролирует наследственность и используется для руководства клеткой в ​​ее повседневной деятельности). Фолиевая кислота также помогает с ростом тканей и функцией клеток. Кроме того, он помогает повысить аппетит при необходимости и стимулирует образование пищеварительных кислот.

Дата пересмотра 5/7/2017

Обновлено: Эмили Вакс, RD, Бруклинский больничный центр, Бруклин, Нью-Йорк. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.