Содержание
- Что такое уход за руками после инсульта?
- Почему мне может понадобиться уход за руками после инсульта?
- Есть ли риски ухода за руками после инсульта?
- Как подготовиться к уходу за руками после инсульта?
- Что происходит при уходе за рукой после инсульта?
- Что происходит после ухода за рукой после инсульта?
- Следующие шаги
Что такое уход за руками после инсульта?
Многие люди, перенесшие инсульт, остаются с проблемами с одной рукой. Правильный уход за руками после инсульта может помочь в лечении этих проблем. Это также может помочь предотвратить новые проблемы. Уход за руками после инсульта включает такие приемы, как правильное положение.
Инсульт случается, когда часть мозга лишается кислорода. Это может произойти, если кровеносный сосуд головного мозга заблокирован, или если в вашем мозгу произошло кровотечение. Это приводит к умиранию некоторых клеток вашего мозга.
Инсульт часто вызывает паралич (гемиплегию или гемипаралич) или слабость одной или нескольких мышц руки или плеча. Мышцы могут ощущаться напряженными, а не слабыми (спастичность). Как правило, инсульт может увеличивать или уменьшать нормальное напряжение (мышечный тонус) в этих мышцах. У вас также может быть онемение или ограниченное чувство в руке.
Плечо - основная проблемная зона после инсульта. Лопатка (лопатка) и кость плеча (плечевая кость) вместе образуют плечевой сустав. Этот сустав имеет форму шара и гнезда. Проблемы с плечевыми мышцами могут привести к частичному вывиху этого сустава из-за веса вашей руки. Это частичное разделение (подвывих) заставляет ваше плечо опускаться.
Подвывих может вызывать боль при движении и ощущение смещения плеча. Мышцы, сухожилия и связки могут быть растянуты. Эти мышечные проблемы могут привести к другим проблемам с вашим плечом, например, к уменьшению диапазона движений. Некоторые мышцы также могут быть навсегда укорочены. Это называется контрактурой.
Правильный уход за руками после инсульта помогает предотвратить и лечить эти проблемы. Уход за руками может включать размещение рук в правильном положении, использование таких приспособлений, как перевязь или скоба, и принятие мер для предотвращения дальнейших травм во время реабилитации.
Почему мне может понадобиться уход за руками после инсульта?
Если у вас был инсульт, вам может потребоваться лечение рук, пока вы восстанавливаете функции. Некоторым людям, перенесшим инсульт, требуется лечение от проблем с мышцами руки или плеча, и боль в плече является обычным явлением. Это лечение часто начинается сразу после инсульта. Даже если инсульт нанес вам лишь незначительный вред, надлежащий уход за руками поможет предотвратить возникновение проблем в будущем.
Например, важно правильное положение руки, поскольку вы можете не чувствовать себя должным образом в руке и плече. Если вы не держите руку в правильном положении, легко повредить руку, даже не подозревая об этом. Некоторые люди продолжают испытывать боли в плече и руки спустя месяцы после инсульта. Это может потребовать специальной реабилитации и лечения.
Есть ли риски ухода за руками после инсульта?
Уход за руками после инсульта не связан с риском.
Как подготовиться к уходу за руками после инсульта?
Узнайте как можно больше о своем плане лечения. Ваша медицинская бригада вместе с вами разработает план лечения, соответствующий вашим потребностям. Вы можете работать с физиотерапевтом. Это врач, специализирующийся на реабилитационной медицине. Скорее всего, вы будете работать с физиотерапевтом. Это терапевт, который научит вас безопасным упражнениям для улучшения силы, выносливости и диапазона движений руки, плеча и кисти. Эрготерапевт может помочь вам научиться восстанавливать навыки, необходимые для повседневной жизни, используя вашу руку. Это может включать использование вспомогательных устройств, таких как скобы или поручни.
Ожидайте, что ваш план лечения изменится по мере выздоровления. Поговорите с членами вашей медицинской бригады о том, как идут дела. Если упражнение причиняет боль, прекратите упражнение и сразу же сообщите об этом кому-нибудь.
Что происходит при уходе за рукой после инсульта?
Предотвращение частичного разделения или подвывиха - одна из важнейших задач ухода за руками после инсульта. Чтобы предотвратить эту проблему, вы должны защитить руку в плечевом суставе.
Вам нужно будет контролировать плечевой сустав во время движения. Важно, чтобы все ваши опекуны знали о том, как правильно вам помочь. Никто не должен тянуть тебя за руку. Повреждение может произойти из-за того, что подмышками вы будете стоять или ходить. Вместо этого поддерживайте пораженную руку и используйте сильную руку, чтобы подтянуться.
Устройства поддержки также могут быть частью вашего лечения. После инсульта вам может потребоваться перевязать руку перевязкой или ремнем безопасности. Это поддержит вашу руку и поможет предотвратить дальнейшие повреждения. Если вы находитесь в инвалидном кресле, подставка для рук также может помочь. К другим устройствам относятся специальные подносы для колен или подушки. Возможно, вам придется использовать их в течение нескольких недель или дольше.
Другие типы правильного позиционирования после инсульта включают:
- Лежа на здоровом боку, используйте одну или две подушки для головы. Пораженное плечо должно быть впереди, опираясь рукой на подушку.
- Лежа на пораженном боку, используйте одну или две подушки для головы. Ваше пораженное плечо должно быть удобно расположено.
- Сидя, полностью сядьте в кресло. Положите руки на две подушки стола. Ваши ступни должны стоять на полу.
- Лежа на спине, положите 3 подушки, поддерживающие ваши плечи и голову. Положите пораженную руку на подушку.
- Сидя в постели, сядьте прямо, хорошо опираясь на подушки. Положите обе руки на подушки. (Обычно рекомендуется только на ограниченный период времени.)
Ваш физиотерапевт предложит и другие позы, которые будут для вас безопасными и удобными. Он или она также может начать с вами упражнения по физиотерапии. Это поможет вам восстановить силу и гибкость пораженных мышц. Это может включать растяжку мышц, упражнения на укрепление и упражнения на диапазон движений.
Что происходит после ухода за рукой после инсульта?
Некоторые люди могут полностью использовать свою руку через несколько недель после инсульта. У многих по-прежнему есть слабость, боль или другие проблемы с рукой. Вы можете продолжать получать пользу от терапии рук. Ваша медицинская бригада может адаптировать план лечения к вашим потребностям.
Если у вас по-прежнему возникают проблемы с руками, ваша медицинская бригада может попробовать другие методы лечения, такие как:
- Терапия движением, вызванная ограничениями. Это включает в себя частое использование пораженной руки, а не здоровой руки. В этом вам может помочь терапевт. Или это может быть робот.
- Инъекции ботулинического токсина. Это может помочь уменьшить напряжение в мышцах рук.
- Электростимуляция мышц. Ослабленные мышцы руки или плеча можно лечить электричеством. Это поможет укрепить ослабленную руку.
- Электростимуляция головного мозга. Это может быть сделано во время реабилитационных упражнений и может помочь увеличить подвижность.
- Моторные образы. Этот метод может помочь улучшить использование руки.
- Упражнения с биологической обратной связью. Это может помочь вам восстановить подвижность и уменьшить боль.
- Лекарство от боли. Они могут понадобиться для уменьшения боли в плече, если произошел подвывих.
В зависимости от вашей ситуации эти методы лечения можно использовать на ранних или поздних стадиях терапии. Постоянная физиотерапия также может помочь вам уменьшить хроническую боль по мере восстановления сил и гибкости.
Следующие шаги
Прежде чем согласиться на тест или процедуру, убедитесь, что вы знаете:
- Название теста или процедуры
- Причина, по которой вы проходите тест или процедуру
- Какие результаты ожидать и что они означают
- Риски и преимущества теста или процедуры
- Каковы возможные побочные эффекты или осложнения
- Когда и где вы должны пройти тест или процедуру
- Кто будет проводить тест или процедуру и какова квалификация этого человека
- Что бы произошло, если бы вы не прошли тест или процедуру
- Любые альтернативные тесты или процедуры, о которых стоит подумать
- Когда и как вы получите результат
- Кому звонить после теста или процедуры, если у вас есть вопросы или проблемы
- Сколько вам придется заплатить за тест или процедуру