Содержание
- Можно ли забеременеть во время кормления грудью?
- Как работает непрерывное грудное вскармливание
- Преимущества LAM
- Недостатки непрерывного грудного вскармливания
- Эффективность метода лактационной аменореи
- Если вы не хотите забеременеть во время кормления грудью
- А как насчет сцеживания грудного молока?
Можно ли забеременеть во время кормления грудью?
Хотя метод лактационной аменореи является эффективным методом контроля над рождаемостью, следует помнить о некоторых вещах: в противном случае вы можете забеременеть во время кормления грудью.
- Вам следует полагаться на непрерывное грудное вскармливание как на метод контрацепции только в том случае, если с момента родов прошло менее шести месяцев, а месячные еще не вернулись.
- Если вы кормите грудью, возможно, вам будет удобнее использовать дополнительный метод контрацепции.
Как работает непрерывное грудное вскармливание
Грудное вскармливание можно использовать как метод контрацепции, если вы практикуете непрерывное грудное вскармливание после родов. Чтобы ЛАМ была эффективной, вы должны кормить ребенка исключительно грудью - это означает, что ребенок не пьет ничего, кроме грудного молока. Непрерывное грудное вскармливание работает, потому что гормон, необходимый для стимуляции выработки молока, предотвращает высвобождение гормона, вызывающего овуляцию. И беременность не может наступить, если ваше тело не выделяет яйцеклетку каждый месяц.
Преимущества LAM
Грудное вскармливание - безопасный и эффективный метод контроля рождаемости. Метод лактационной аменореи:
- Не имеет побочных эффектов.
- Удобно и бесплатно.
- Не влияет на ваш естественный гормональный баланс.
- Не требует рецепта или медицинского наблюдения.
- Немедленно вступает в силу.
- Уменьшает кровотечение после родов.
- Обеспечивает большую сексуальную спонтанность - перед половым актом ничего не нужно надевать (например, презерватив, женский презерватив, спермицид, губку или диафрагму).
Непрерывное грудное вскармливание также дает много преимуществ для здоровья вашего ребенка. Это включает:
- Усиленный контакт с телом, что приводит к большему комфорту для вашего ребенка и укреплению связи между мамой и ребенком.
- Защита от развития аллергии и может защитить от развития астмы.
- Обеспечивает прохождение некоторых материнских антител, которые могут защитить вашего ребенка от определенных инфекций.
- Обеспечение вашего ребенка наилучшим доступным питанием.
Недостатки непрерывного грудного вскармливания
- Нет защиты от инфекций, передающихся половым путем.
- Можно положиться только на шесть месяцев после доставки.
- Может уменьшить вагинальную смазку.
- Исключительно грудное вскармливание может оказаться трудным.
- Некоторые женщины говорят, что кормление грудью может сделать грудь менее сексуальной.
Эффективность метода лактационной аменореи
Непрерывное грудное вскармливание является эффективным естественным противозачаточным средством на 98% в течение шести месяцев после родов и, если у вас не возобновились месячные.
- Типичное использование: эффективность 95%
- Идеальное использование: эффективность 98%
Это означает, что из каждых 100 женщин, употребляющих ЛАМ, 5 забеременеют в течение первых 6 месяцев (при обычном использовании) и менее 2 забеременеют при правильном использовании.
- Показатели эффективности применимы только к женщинам, кормящим исключительно грудью в течение первых 6 месяцев после родов.
Если вы не хотите забеременеть во время кормления грудью
Если вы полагаетесь на непрерывное грудное вскармливание как на метод контроля над рождаемостью, очень важно, чтобы вы понимали следующее (в противном случае вы можете забеременеть во время кормления грудью):
- Вы можете полагаться только на непрерывное грудное вскармливание в качестве контрацепции в течение шести месяцев после родов.
- В это время не заменяйте грудное молоко другими продуктами.
- Вы должны кормить ребенка грудью не реже одного раза в четыре часа днем и каждые шесть часов ночью.
- У вас не было месячных с тех пор, как вы родили ребенка.
Таким образом, для максимальной эффективности вам не следует полагаться на ЛАМ более 6 месяцев или если у вас были месячные после родов. Это означает, что даже если вы кормите ребенка исключительно грудью, вы должны выбрать другой метод контроля над рождаемостью к тому времени, когда ребенку исполнится шесть месяцев (или если у вас начнутся месячные раньше этого времени).
Кроме того, метод лактационной аменореи эффективен (в качестве противозачаточных) только в том случае, если вы кормите ребенка не менее 6 раз в день обеими грудями. Кроме того, вы не можете заменять грудное молоко другими продуктами. Кормящим женщинам, которым ЛАМ помогает предотвратить беременность, следует:
- Для достижения наилучших результатов контрацепции ограничьте количество дополнительных кормлений для их детей не более 5–10%.
- Кормите своих детей каждые 4 часа в течение дня и каждые 6 часов в ночное время, когда кормление в естественных условиях повысит эффективность непрерывного грудного вскармливания.
А как насчет сцеживания грудного молока?
Вы можете задаться вопросом, не сделает ли непрерывное грудное вскармливание менее эффективным сцеживание грудного молока в бутылочки. Кажется, что ответ - да. Американский колледж акушеров и гинекологов советует, что прямое грудное вскармливание (а не сцеживание) является наиболее эффективным методом для женщин, использующих метод лактационной аменореи. Когда вы кормите ребенка из бутылочки (даже если бутылочка содержит сцеженное грудное молоко), это снижает частоту и силу сосания вашего ребенка. Это также может снизить нейроэндокринную реакцию матери - это означает, что у вас больше шансов на восстановление фертильности и вы можете забеременеть, даже если кормите грудью.