Содержание
Сухая кожа возникает, когда слои кожи теряют эфирные масла и влагу, и часто является побочным эффектом химиотерапии. Химиотерапевтические препараты, такие как 5-ФУ, могут вызывать сухость, трещины и шелушение кожи. Иногда может наблюдаться даже небольшое кровотечение между линиями кожи, покрывающими суставы, например суставы пальцев или локтей.Сухая кожа также может возникать в результате обезвоживания, погодных условий и других лекарств.
Как управлять
Есть несколько способов предотвратить и контролировать сухость кожи в домашних условиях:
- Узнавайте, когда кожа сухая. Сухая кожа выглядит грубой и шелушащейся. Он также может потрескаться и отслоиться. Кожа может ощущаться стянутой и чесаться. Примите меры, чтобы защитить руки от первого взгляда сухости, выполнив следующие 6 шагов.
- Держите гидратированный. Пейте много жидкости, чтобы поддерживать организм в хорошем состоянии. Обезвоживание - частая причина сухости кожи.
- Избегайте экстремальных погодных условий. Старайтесь держаться подальше от экстремальных погодных условий, таких как сильные холода и жаркая погода. Сухость и ветер могут усугубить сухость кожи.
- Избегайте личных продуктов, содержащих духи и ароматы. Химические вещества в парфюмированных продуктах, таких как мыло, косметика, увлажняющие средства, лосьоны и спреи для тела, могут раздражать кожу, вызывая ее высыхание. Они также могут ухудшить и без того сухую кожу. Используйте продукты с маркировкой "без отдушек, без аллергенов или для чувствительной кожи". Ваш врач может порекомендовать безрецептурный продукт, такой как Цетафил, для очищения кожи.
- Следите за тем, чтобы не пересушить себя после купания. Вместо того, чтобы тереться полотенцем, дайте телу высохнуть естественным путем или осторожно промокните. Трение влажной кожи полотенцем может вызвать раздражение сухой кожи. Не сушите себя феном. Это может добавить сухости. Детское масло или кокосовое масло также можно наносить на влажную кожу перед сушкой, поскольку они удерживают слой влаги между кожей и создают отличные увлажнители для кожи. Они также могут быть очень скользкими, поэтому будьте осторожны, выходя из ванны или принимая душ после увлажнения.
- Стирать одежду в мягком моющем средстве. Некоторые моющие средства содержат духи, которые могут вызвать раздражение кожи. Выбирайте средства для стирки, не содержащие отдушек, запахов и аллергенов. Они могут быть помечены как «не содержащие аллергенов», «без запаха» или как «прозрачные» жидкости. Моющие средства, которые продаются для младенцев, также могут быть достаточно мягкими для сухой кожи, но часто более дорогие.
- Защищайте руки при выполнении работы по дому или на улице.При выполнении таких работ, как уборка, мытье посуды или работа в саду, избегайте использования очень горячей воды и защищайте руки, надев резиновые перчатки. Перчатки защитят вас от попадания химикатов в бытовые чистящие средства и товары для садоводства и газона.
Когда обратиться к врачу
Если вы заметили, что ваша кожа становится все более сухой и болезненной, обратитесь к врачу. Признаки крайней сухости включают болезненную, потрескавшуюся кожу, которая может кровоточить или не кровоточить, сильный зуд, покраснение и воспаление. Ваш врач может прописать крем или лосьон для местного применения. Он или она также может направить вас к дерматологу, чтобы он помог вам позаботиться о вашей коже.