Содержание
- Растущие боли в пятке
- Пяточный апофизит
- Ахиллова тендинита
- Бурсит
- Подошвенный фасциит
- Менее частые причины
- лечение
Растущие боли в пятке
Когда ребенок жалуется на боль в пятке, часто считают, что это боли роста, нормальное явление в детстве и всплески роста в подростковом возрасте. Боли роста - это простой способ описания легкой и кратковременной боли, обычно в ногах, где мышца прикрепляется к кости. Во время скачков роста кость может расти быстрее, чем мышцы, что приводит к растяжению мышц или сухожилий, вызывая легкую боль или дискомфорт. Обычно это происходит поздно днем или ночью, после напряженного дня активности.
Пяточный апофизит
Пяточная кость, также известная как пяточная кость, имеет область роста кости (известную как апофиз). Он расположен в задней части пяточной кости, недалеко от места прикрепления ахиллова сухожилия. Эта пластина роста подвержена растяжению и натяжению со стороны сухожилия, что может привести к болезненности пятки.
Апофизит пяточной кости, который также называют болезнью Севера, обычно возникает в возрасте от 7 до 14 лет. Состояние может усугубляться повышенной активностью, особенно если ахиллово сухожилие подвергалось нагрузке в результате таких действий, как прыжки или спринт. Примеры включают боль в пятке от футбола и баскетбола.
Ахиллова тендинита
Как и апофизит пяточной кости, тендинит ахиллова сухожилия возникает из-за нагрузки на ахиллово сухожилие, либо из-за повышенной активности, либо из-за напряжения икроножных мышц, которые дети обычно испытывают во время скачков роста. Сухожилия болезненны при активности (особенно при беге и прыжках), а по утрам часто возникают боль и скованность.
Бурсит
Бурсит также может вызывать боль и отек в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости. Бурсит - это воспаление синей сумки, которая представляет собой карман жидкости, прилегающий к сухожилию. Бурсит вызывается растяжением или раздражением сухожилий от трения об тесную обувь.
Подошвенный фасциит
Боль в нижней части пятки может быть вызвана подошвенным фасциитом. Состояние вызвано воспалением на нижней стороне пяточной кости, где прикрепляется полоса соединительной ткани, называемая подошвенной фасцией. Подошвенный фасциит часто вызывается или усугубляется проблемами с функцией стопы, такими как плоскостопие или ступни с высоким сводом стопы. Дети обычно говорят, что боль в пятке усиливается по утрам и при физической активности.
Менее частые причины
Обратитесь за медицинской помощью, если лечение распространенных причин боли в пятке не привело к улучшению. Вот менее распространенные, но более серьезные состояния, которые могут вызвать боль в пятке.
- Воспалительные состояния, такие как ювенильный ревматоидный артрит и ювенильные спондилоартропатии, могут вызывать боль в пятке. К ювенильным спондилоартропатиям относятся реактивный артрит, псориатический артрит и анкилозирующий спондилит.
- Врожденные сращения костей, также известные как тарзальные коалиции
- Переломы костей
- Язвенный колит и болезнь Крона
- Опухоли или кисты костей - редкие причины боли, которые диагностируются с помощью рентгена или другого визуального исследования.
лечение
Общее у всех этих состояний то, что они вызваны физической нагрузкой на стопы. После постановки диагноза план лечения, скорее всего, будет включать отдых и ежедневное растяжение голеностопного сустава и стопы. Иногда для улучшения гибкости и силы рекомендуется физиотерапия.
Если структурные или функциональные проблемы со стопами ребенка способствуют боли в пятке, ортопед может прописать или порекомендовать ортопедические стельки или другие изменения в обуви. Также может быть назначен фиксатор или поддержка для голеностопа.