Содержание
Иссоп (Иссоп лекарственный) - это растение, которое веками использовалось в медицине, возможно, даже в библейские времена (оно упоминается в Ветхом Завете). В медицине используются надземные части растения, а не корни.Традиционно его использовали для лечения самых разных заболеваний, но пока у нас нет достаточных доказательств того, что он безопасен и эффективен при любом из них.
Традиционное использование иссопа включает лечение:
- Пищеварительная помощь
- Проблемы с печенью
- Заболевание желчного пузыря
- Газ
- Кишечная боль
- Колики
- Кашляет
- Простуды
- Больное горло
- Астма
- Инфекция мочеиспускательного канала
- Плохое кровообращение
- Менструальные спазмы
- Вызвать потоотделение (в ванне)
- Местно при ожогах, ушибах и обморожениях
Возможно, вы встречали иссоп, даже не подозревая об этом. Хотя оно имеет горький вкус, оно иногда используется в качестве ароматизатора в пищевых продуктах, а масло используется в качестве ароматизатора в некоторых продуктах по уходу за телом и макияже.
Иссоп принадлежит к семейству Lamiaceae, которое также известно тимьяном, мятой, орегано, базиликом, шалфеем, розмарином, мелисой и многими другими ароматическими растениями.
Польза для здоровья
Хотя добавки редко подвергаются обширным исследованиям, у нас есть все больше литературы о потенциальной пользе иссопа для здоровья. Он все еще находится на начальной стадии, но многое из этого многообещающе, что может дать исследователям стимул продолжать его изучение.
Убийство раковых клеток
В обзоре 2014 года, проведенном исследователями Зелинска и Матковски, были обнаружены доказательства того, что травы семейства Lamiaceae, в том числе иссоп, могут уничтожать раковые клетки.
Исследование, проведенное в Индии в 2017 году, предполагает, что иссоп может быть одним из наиболее эффективных противораковых растений в этом семействе, убивая 82 процента клеток рака груди в лабораторных исследованиях. Хотя это очень многообещающе, его необходимо повторить в исследованиях на людях, прежде чем мы узнаем, является ли это безопасным и эффективным лечением.
Лечение язвы
Многие из традиционных применений иссопа связаны с расстройством желудка, и исследование 2014 года раскрывает возможную причину этого. Исследователи обнаружили, что он действует против двух химических веществ в организме, которые вызывают язвы: уреазы и α-химотрипсина.
Из-за этого они пришли к выводу, что иссоп может быть эффективным средством лечения язвы. Чтобы знать наверняка, нам потребуются исследования на людях.
Астма
Другое традиционное применение - астма - может быть подтверждено медицинской наукой. Анализ многочисленных персидских лекарственных растений, проведенный в 2017 году, показал, что иссоп и некоторые другие растения способны уменьшать воспаление, окислительный стресс, аллергическую реакцию, сокращение гладких мышц трахеи и ремоделирование дыхательных путей при астме.
Они предложили провести дальнейшие испытания, чтобы увидеть, какую роль эти травы могут играть в лечении астмы.
Задержка старения кожи
Исследование 2014 г., опубликованное в Профилактическое питание и пищевые науки названный иссоп среди нескольких растений, исследователи полагают, что он обладает двумя свойствами, которые оказывают им омолаживающее действие на кожу: они являются антиоксидантами и подавляют накопление жира в организме.
Антиоксиданты борются с воздействием кислорода и токсинов окружающей среды, которые могут не только состарить кожу, но и привести к многочисленным заболеваниям. Они делают это, стабилизируя клетки, называемые свободными радикалами, которые вредны для нашего здоровья.
По мнению исследователей, чрезмерное накопление жира может вызвать нежелательные изменения в тканевой структуре вашей кожи, из-за которых она выглядит старше.
Антимикробная и антиоксидантная активность
Группа исследователей из Румынии опубликовала статью в выпуске журнала за 2014 год. Молекулы которые исследовали антиоксидантную и антимикробную активность иссопа.
Их работа показала высокий уровень полифенолов (типа антиоксидантов) и хорошую антиоксидантную активность. Вдобавок ко всему, экстракты и масла из растений обладают умеренными противомикробными, противогрибковыми и противовирусными свойствами.
Однако это были результаты лабораторных исследований, а не человеческого тела. Нам потребуются дальнейшие исследования, чтобы подтвердить возможные преимущества иссопа в этих и большинстве областей.
В статье из того же журнала в 2009 году были аналогичные результаты, показывающие, что эфирное масло иссопа обладает некоторыми антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Более поздние работы подтвердили теорию.
Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Acta Poloniae Pharmaceutica также обнаружили активность по улавливанию оксида азота, что подтверждает теорию о том, что иссоп является антиоксидантом. Это утверждение подтверждается растущим объемом литературы.
Противовирусные свойства: вирус простого герпеса и ВИЧ
Немногие вирусы так хорошо известны широкой публике или так распространены, как вирус простого герпеса 1 и 2. Иссоп может иметь некоторое применение для предотвращения распространения этих вирусов.
В обзоре исследований иранских лекарственных трав от вируса простого герпеса (ВПГ), проведенного в 2016 году, перечислены несколько исследований, показывающих, что у мышей экстракт иссопа был способен замедлить начало инфекции ВПГ-1 более чем на 50 процентов.
Из-за того, насколько распространены герпетические инфекции и поскольку вирус остается в вашей системе постоянно, вполне вероятно, что мы увидим больше исследований в этой области.
Обзор литературы по растениям Lamiaceae против ретровируса ВИЧ за 2018 год показал многообещающие предварительные результаты.Исследователи заявили, что растения, по-видимому, нацелены на структуры, которые позволяют вирусу прикрепляться к клеткам и, следовательно, заражать их. Они также могут разрушить ключевые ферменты, от которых зависит жизненный цикл ВИЧ.
Исследователи пришли к выводу, что эти растения могут помочь предотвратить и лечить некоторые вирусные заболевания, и упомянули несколько аспектов, которые заслуживают дальнейшего изучения.
Другие возможные эффекты
В упомянутом выше обзоре Zielinska также перечислены несколько эффектов иссопа, которые подтверждены ранними исследованиями, в том числе:
- Противовоспалительные свойства
- Антиноцицептивная активность. Ноцицепторы - это специализированные сенсорные клетки, которые обнаруживают и реагируют на раздражители, такие как боль и тепло, без необходимости сначала посылать сигналы в мозг. Эти клетки могут стать гиперчувствительными при некоторых состояниях хронической боли, таких как фибромиалгия.
- Антиатерогенные свойства, что означает, что может замедлить или предотвратить образование жировых бляшек в артериях, что может привести к затвердеванию артерий и сердечным заболеваниям.
Возможные побочные эффекты
Даже естественные методы лечения могут иметь нежелательные побочные эффекты, и иссоп не исключение. Эта трава считается относительно безопасной в количествах, обычно используемых в пищевых продуктах; однако в больших дозах это может быть опасно. Некоторым людям следует полностью избегать иссопа.
Возможные побочные эффекты включают:
- Аллергические реакции: Не используйте иссоп в медицинских целях, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на продукты, содержащие иссоп, само растение иссоп или другие растения из семейства Lamiaceae (также известных как мяты или семейство крапивы).
- Рвота: Обычно это происходит только при высоких дозах.
- Судороги: Иссоповое масло является известным противосудорожным средством, и его нельзя давать детям или людям с судорожными расстройствами. У здоровых взрослых иссоп может повышать риск судорог, особенно в высоких дозах.
- Выкидыш: Не принимайте это растение во время беременности. Иссоп может вызвать сокращение матки и вызвать менструацию, что может вызвать выкидыш.
У нас недостаточно информации, чтобы сказать, безопасно ли использовать иссоп во время грудного вскармливания, поэтому лучше избегать его, если вы кормите грудью. Детям вообще нельзя использовать иссоп из-за повышенного риска судорог.
Риски и противопоказания
Иссоп может отрицательно взаимодействовать с некоторыми лекарствами и добавками. Перед приемом иссопа проконсультируйтесь с врачом и фармацевтом, если вы принимаете что-либо из следующего:
- Противосудорожные препараты или добавки
- Лекарства или добавки, влияющие на порог судорожной готовности
- Лекарства от диабета
- Добавки, изменяющие уровень сахара в крови
- Лекарства или добавки, снижающие уровень холестерина
- Противовирусные препараты
- Глюкокортикоиды
- Иммунодепрессанты или добавки
Возможно, ваш фармацевт будет знать об этих видах взаимодействия больше, чем ваш врач, поэтому, хотя вы хотите обязательно обсудить все решения о лечении со своим врачом, также неплохо поговорить с вашим фармацевтом.
Дозировка и подготовка
Стандартной безопасной дозировки иссопа не определено. Типичная доза составляет 2 грамма сушеных трав, превращенных в чай, до трех раз в день.
Некоторые люди принимают от 10 до 30 капель масла иссопа в день, но длительное использование масла иссопа не рекомендуется из-за повышенного риска судорог.
Слово от Verywell
Только вы можете решить, следует ли добавить иссоп в свой режим лечения. Обязательно обсудите со своим врачом все «за» и «против», проведите много исследований и рассмотрите свой полный анамнез, а также то, какие лекарства и добавки вы уже принимаете. Помните, что «естественный» не всегда означает «безопасный». Следуйте рекомендациям врача по дозировке и следите за негативными побочными эффектами или взаимодействием всякий раз, когда вы начинаете принимать что-то новое.
Может ли календула заживлять раны?