Содержание
Как часто боль влияет на качество вашей жизни? Если вы говорите ежедневно, вы не одиноки. Боль - серьезная проблема при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), которую часто не осознают. Это может нарушить ваш сон, ухудшить дыхание и сделать день с ХОБЛ хорошим, а в остальном - плохим. Как эффективно контролировать боль при ХОБЛ? Давайте рассмотрим подробнее.В отличие от острой боли, которая сопровождает внезапную травму, хроническая боль сохраняется еще долго после заживления травмы. Это боль, которая часто бывает постоянной и сильно мешает вашей повседневной жизни.
Причины
Боль сама по себе не является симптомом ХОБЛ; скорее, это часто скелетно-мышечная природа и обычно связано с работой дыхания. Хроническая боль также может быть связана со следующими состояниями, не связанными с ХОБЛ:
- Боль в спине, шее и тазе
- Головные боли и мигрени
- Фибромиалгия
- Артрит
- Рефлекторная симпатическая дистрофия (RSD)
- Радикулит
- Кистевой туннельный синдром
- Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
Кроме того, существует шесть основных типов хронической боли, включая ноцицептивную, соматическую, висцеральную, невропатическую, психогенную и идиопатическую.
Исследовательская работа
Несмотря на ограниченность клинических данных, касающихся проблемы боли и ХОБЛ, существующие исследования показывают, что примерно 45% всех пациентов с ХОБЛ сообщают о хронической боли по сравнению с 34% пациентов без ХОБЛ. Более того, люди с ХОБЛ часто сообщают о своей боли как от умеренной до тяжелые и локализуются преимущественно в области груди, плеч, шеи и предплечий.
Многие люди с ХОБЛ также сообщают о своей боли как о непонятной и невыносимой. И, как будто боли недостаточно, порочный круг симптомов часто сопровождает боль, связанную с ХОБЛ. Эти симптомы негативно влияют друг на друга и включают боль, одышку, нарушение сна и беспокойство.
лечение
Согласно исследованиям, обезболивающие являются наиболее часто используемым средством лечения боли при ХОБЛ. Анальгетики, от легкой до тяжелой, нацелены на широкий спектр болей, в том числе:
- НПВП, включая мотрин, напроксен и аспирин.
- Опиоиды, включая морфин, кодеин и местные анальгетики, такие как Capsicum.
Немедикаментозные методы обезболивания
Проблема с анальгетиками в том, что некоторые из них, например морфин и кодеин, могут вызывать привыкание. Кроме того, прием слишком большого количества из них, либо сразу, либо в течение определенного периода времени, может подавить дыхательный центр в мозге, что приведет к остановке дыхания.
С нефармакологическими методами обезболивания можно не беспокоиться о зависимости или угнетении дыхания. Их можно использовать вместо анальгетиков, если боль слабая, или, в случаях умеренной или сильной боли, в качестве дополнения к анальгетикам для лучшего обезболивания. Вот несколько немедикаментозных методов обезболивания, которые вам следует рассмотреть:
- Ледяной - можно использовать для уменьшения отека и воспаления, связанных с хронической болью.
- Высокая температура - увеличивает приток крови к тканям; отлично работает при боли при артрите.
- Массаж - помогает расслабить жесткие суставы и мышцы, что, в свою очередь, снимает боль.
- Управляемые изображения - помогает расслабить мышцы, отвлекая от боли
- Физиотерапия - предоставляет обезболивающие, такие как ультразвук и электрическая стимуляция нервов, одновременно обучая вас более эффективным способам двигаться и лучше справляться с болью.
Два других немедикаментозных метода обезболивания, иглоукалывание и чрескожная электрическая стимуляция нервов, также могут быть полезны для обезболивания и используются чаще среди людей с ХОБЛ, чем у тех, у кого нет ХОБЛ.