Содержание
- Выберите подходящее время, чтобы подойти к ним
- Начать диалог
- Сообщите им, как вы себя чувствуете от прыщей
- Слушайте их точку зрения
- Выполнить
- Слово от Verywell
Пора спросить родителей о посещении дерматолога по поводу прыщей. Не знаете, как поднять эту тему? Вот несколько идей, чтобы открыть эти линии общения.
Выберите подходящее время, чтобы подойти к ним
Ваши родители хотят помочь вам, когда у вас есть проблема, и они хотят, чтобы вы обращались к ним, когда вам нужна помощь. Но им трудно уделять вам безраздельное внимание, не говоря уже о том, чтобы объективно выслушивать ваши опасения, когда им нужно сосредоточиться на других вещах в этот момент.
Выберите подходящее время, чтобы поднять эту тему, время, когда ни один из вас не чувствует спешки или стресса, поэтому разговор будет расслабленным, и у вас будет время выслушать друг друга. Так же, как они входят в дверь с работы или спешат поужинать на столе, отвечают на электронные письма или заняты общением с младшими братьями и сестрами, это, вероятно, не лучшие времена.
Подождите, пока у них появится несколько лишних минут вечером или в субботу утром. Если жизнь всегда очень загружена, возможно, вам придется планировать с ними время. Предложите помочь приготовить ужин и поговорите, пока вы вместе нарезаете овощи. Может быть, вы сможете поговорить с ними, пока они везут вас в школу или на одно из ваших занятий? Иногда лучшие разговоры происходят в тупике машины.
Начать диалог
Может ты действительно не хотеть поговорить о ваших прыщах. Многие люди чувствуют себя неловко или даже немного смущаются, говоря о своих проблемах с кожей. Однако не позволяйте этому мешать вам попросить помощи у родителей.
Часто труднее всего просто начать разговор. Если вы застряли, попробуйте следующее: «Моя кожа какое-то время высыпается. Все купленные в магазине средства от прыщей, которые я пробовал, не сработали. Я хочу поговорить об этом с врачом. Что вы делаете? считать?"
Сообщите им, как вы себя чувствуете от прыщей
Ваши родители не узнают, что вы чувствуете, пока вы им не расскажете. Объясните, как на вас влияют прыщи.
Вы избегаете занятий, потому что не хотите, чтобы люди смотрели на вас (и вашу кожу)? Возможно, вы не пробовали вступить в команду по плаванию, потому что вас смущают высыпания на теле. Если вы смотрите в зеркало и плачете, или вообще избегаете смотреть в зеркало, или если вы не хотите гулять с друзьями или посещать семейные торжества, скажите им об этом. Настало время быть с ними честным, даже если им трудно открыться.
Ваши родители могут сказать вам, что ваши прыщи «не так уж и плохи», и могут быть абсолютно правы. Но прыщи не обязательно должны быть серьезными, чтобы они на вас подействовали. Можно сказать что-то вроде: «Я знаю, что мои прыщи на самом деле не так уж и плохи, но они все равно заставляют меня чувствовать (заполните пробел: депрессия, неловкость, смущение, неуверенность). Я буду чувствовать себя лучше, если мои прыщи лечили ".
Слушайте их точку зрения
Как только они поймут, что вы чувствуете, ваши родители могут сразу же назначить вам встречу. Но многим родителям нужно время, чтобы подумать об этом или сначала самому изучить методы лечения акне. Когда вы хотите принять решение, это расстраивает, но постарайтесь набраться терпения.
Слушайте с уважением (даже если они говорят то, что вы не хотите слышать). Это может быть сложно, но помните: если вы станете защищаться, ваши родители, скорее всего, тоже сделают это. Если это произойдет, ничего нельзя будет решить. Постарайтесь быть восприимчивыми к их мыслям и идеям.
Но и здесь будьте честны. Если они рекомендуют безрецептурные продукты, сообщите им, что вы их пробовали, и они вам не подходят. Вы можете даже сказать им, что угри обычно лечит врач и что сейчас доступно много действительно хороших, эффективных средств лечения по рецепту.
Если ваши родители все еще не уверены в этом, спросите их, можете ли вы обратиться к семейному врачу или педиатру. Скорее всего, они вылечили много случаев угревой сыпи и могут оказаться более легким (и часто менее дорогим) вариантом, чем дерматолог.
Выполнить
Заверьте родителей, что вы будете выполнять свою часть сделки, то есть вы будете приходить на все встречи без жалоб (даже если вы предпочитаете проводить время с друзьями), вы будете использовать все свои процедуры без вас придирают, и вы будете выполнять все инструкции, данные вам врачом. И не просто давайте пустые обещания, а выполняйте их.
Это также означает, что вы будете использовать лечебные средства каждый день в течение нескольких месяцев, прежде чем ожидать появления чистой кожи. Все лекарства от прыщей, даже те, которые отпускаются по рецепту, требуют времени, чтобы подействовать. Это может показаться мучительно медленным, но придерживайтесь этого.
Поэтому не прекращайте использовать средства от прыщей, даже если они не работают. Если вы откажетесь слишком рано, ваши прыщи не исчезнут, и ваши родители могут быть раздражены, обнаружив, что неиспользованные средства пропадают в вашей ванной комнате.
Наконец, не забудьте поблагодарить своих родителей за то, что они выслушали, и держать их в курсе вашего лечения от прыщей.
Слово от Verywell
Подростковые прыщи - это невероятно распространенная проблема кожи, почти у каждого подростка в той или иной степени есть прыщи. Но хорошая новость в том, что вам не нужно ждать, пока вы ее перерастете. Сегодня существует множество средств лечения прыщей для подростков. Итак, поговорите с родителями о том, чтобы обратиться к врачу по поводу ваших прыщей. Если вы будете терпеливы и будете использовать средства от прыщей каждый день, ваша кожа станет лучше.
- доля
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст