Содержание
Теперь, когда вы стареете, очень важно заботиться о своей коже. Хороший уход за кожей поможет сохранить ее внешний вид и здоровье. Он также может помочь от угрей и прыщей.Заботиться о своей коже совсем не сложно. Вот простой способ ухода за кожей, который идеально подходит детям вашего возраста. Всего три шага.
Умойся
Почему это важно: Прыщи возникают не из-за грязного лица, но пот, грязь, масло и макияж ничем не помогут. Поддержание чистоты кожи - это первый шаг в любом рутине здорового ухода за кожей.
Вы должны умываться каждое утро и каждый вечер перед сном.
Вот как:
- Используйте мягкое мыло, такое как Dove или Neutrogena, или очищающее средство от прыщей (в зависимости от того, что посоветуют ваши родители или врач). Смочите лицо и руки.
- Пальцами или очень мягкой мочалкой аккуратно массируйте очищающее средство по лицу. Не забывайте мыть и шею!
- Хорошо промойте лицо теплой водой и не забудьте удалить все мыло. Вытрите лицо, осторожно промокнув полотенцем.
Не
Не трите лицо грубой тряпкой или подушечками для чистки. И не используйте слишком горячую воду. Комфортно тепло идеально.
Примените лекарства для лечения угрей, если вы их используете
Это шаг, который помогает вылечить прыщи, которые у вас есть, и предотвратить образование новых прыщиков. Если у вас нет прыщей или они появляются только время от времени, этот шаг вам не понадобится. Просто пропустите это.
Вот как:
- Хорошо вытри лицо. Затем примите небольшое количество лекарства от прыщей и аккуратно нанесите его на все лицо.
- Для лечения акне, приобретенных в магазине, прочитайте инструкции на упаковке и следуйте им. Вам следует попросить родителей помочь вам с этим.
- Если у вас есть рецепт от врача, принимайте его точно так, как вам сказал врач.
Не делайте этого: не наносите лекарство только на прыщи. Чтобы он подействовал, вы должны нанести его повсюду, даже на те участки лица, на которых нет высыпаний.
Кроме того, не переусердствуйте и не применяйте слишком много. Вы знаете, сколько стоит десять центов? Это примерно то количество лекарств, которое вам нужно - мазок размером с копейку.
Нанесите увлажняющий крем
Мыло и средства от прыщей могут сделать вашу кожу стянутой и сухой. Ежедневное использование увлажняющего крема поможет вашей коже чувствовать себя лучше. Это также поможет предотвратить шелушение кожи и сделает ее мягкой и гладкой.
Вот как:
- Опять же, используйте только каплю увлажняющего лосьона размером с десять центов.
- Осторожно вотрите его в лицо кончиками пальцев.
- Тщательно втирайте, пока увлажняющий крем не впитается (будет казаться, что он исчезнет с вашей кожи).
Не делайте этого: не используйте увлажняющий крем с ощущением жирности. Используйте продукт, который говорит, что это некомедогенный или без масла. Родители могут помочь вам выбрать увлажняющий крем, который подойдет вашей коже.
Когда вы учитесь правильно ухаживать за кожей, вопросы возникают нормально. Поэтому не забудьте попросить о помощи свою маму, папу или другого взрослого.
То, что вы изучаете об уходе за кожей сейчас, поможет сохранить вашу кожу здоровой на всю жизнь.
- доля
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст