Содержание
Несколько исследований сна обнаружили связь между апноэ во сне и повышенным риском развития рака и смерти от рака. Исследователи начинают понимать, что определенные аспекты апноэ во сне могут способствовать росту опухолей. Хотя все еще необходимы дополнительные исследования, они предполагают, что вероятной причиной может быть низкий уровень кислорода из-за повторяющейся обструкции дыхания.Что такое апноэ во сне?
Апноэ во сне - это нарушение сна, которое вызывает опасные остановки дыхания во время сна. По данным Американской ассоциации апноэ сна, до 22 миллионов американцев страдают апноэ во сне, хотя многие из этих случаев не диагностируются.
Это состояние практически беспокоит врачей, занимающихся сном, потому что оно вызывает недостаток кислорода в организме в ночное время и может совпадать с другими опасными для жизни заболеваниями, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак.
Наиболее частыми симптомами апноэ во сне являются храп и беспокойный сон. Дополнительные симптомы включают:
- Утренние головные боли
- Недостаток энергии в течение дня
- Дневная усталость
- Боль в горле или сухость во рту при пробуждении
- Проблемы с настроением, в том числе раздражительность
- Бессонница
Лечение включает изменение образа жизни, в том числе снижение веса, отказ от курения и ограничение употребления алкоголя. Когда изменение образа жизни не помогает, рассматриваются такие методы лечения, как аппарат CPAP (непрерывное положительное давление в дыхательных путях). В тяжелых случаях также могут помочь операции на носу и носовых пазухах.
Какие факторы и риски усугубляют обструктивное апноэ во сне?
Связь с раком
Несколько исследований показали повышенный риск развития рака и смерти от рака у людей с апноэ во сне. Теория, поддерживаемая многими исследователями, состоит в том, что закупорка чьих-либо дыхательных путей может способствовать процессу, называемому неоваскуляризацией, то есть ростом новых кровеносных сосудов. Этот процесс может способствовать росту опухоли.
В 2013 году испанские исследователи сообщили, что у людей с тяжелым апноэ во сне риск рака повышается на 65%. Они предположили, что риск связан с повышенной гипоксией - состоянием, при котором организм лишен кислорода.
Другое исследование Университета Висконсина показало, что люди с нарушенным дыханием во сне в пять раз чаще умирают от рака, чем люди без апноэ во сне. Исследователи из американского исследования признают, что исследование ограничено тем, что нет исследований, чтобы сравнить его с этим взглядом на выживаемость при раке у людей с апноэ во сне.
Одно недавнее исследование, опубликованное в Журнал медицины сна показывает, что умеренные и тяжелые случаи апноэ во сне связаны с повышенным риском рака. Это исследование также показало повышенный риск «общей смертности» и смертности от рака из-за рака. 20-летнее исследование показало, что люди с умеренными и тяжелыми случаями апноэ во сне в два с половиной раза чаще заболевают раком и в три раза чаще умирают от рака. Авторы отметили, что эти результаты подтвердили предыдущие исследования, проведенные американскими и испанскими исследователями.
Исследования на животных также подтвердили предыдущие выводы. Одно исследование 2014 года, опубликованное в журнале Исследования рака связали апноэ во сне с агрессивным ростом рака на моделях мышей. Мышей с опухолями помещали в среду с низким содержанием кислорода, которая имитирует эффекты апноэ во сне, и рост опухоли у мышей быстро прогрессировал.
Связь с определенными видами рака
Исследования также связывают определенные виды рака с апноэ во сне. Например, одно более раннее исследование показало, что у 80 процентов больных раком головы и шеи также есть апноэ во сне.
Одно исследование 2016 года обнаруживает связь между агрессивными меланомами и апноэ во сне. Исследователи этого исследования обследовали 412 пациентов со злокачественной меланомой. Исследователи обнаружили, что наиболее агрессивные случаи были у людей с наиболее серьезными симптомами апноэ во сне.
Одно тайваньское исследование показало, что у женщин с апноэ во сне частота рака груди выше. Риск, по-видимому, наиболее высок у женщин до 30 лет, но исследование не было достаточно большим, чтобы подтвердить, что возраст играет роль.
Другое недавнее исследование, опубликованное в журнале Спать обнаружил, что апноэ во сне увеличивает риск некоторых видов рака. Эти исследователи не обнаружили повышенного риска метастатического рака (рак, который начинается в одной части тела, например, груди, и распространяется на другую часть, например, в легкие) или смертности от рака.
Предотвращение апноэ во сне
И апноэ во сне, и рак - широко распространенные заболевания. Они также поддаются лечению и профилактике. Профилактика обычно зависит от выбора здорового образа жизни, включая:
- Бросить курить
- Не употреблять чрезмерное количество алкоголя
- Управление весом
- Лечение всех текущих заболеваний
- Улучшение качества сна
Проблемы с дыханием во сне должны быть проверены. Любой, кто отложил разговор со своим врачом о храпе, дневной усталости и / или других проблемах со сном, должен как можно скорее затронуть эти вопросы. Кроме того, людям, у которых было диагностировано апноэ во сне, но по-прежнему обнаруживаются проблемы с дыханием и храпом, им следует продолжать работать со своими врачами, чтобы найти более эффективные способы управления своими симптомами.
Слово от Verywell
Важно серьезно относиться к апноэ во сне и проблемам со сном, особенно из-за связи апноэ во сне с рядом заболеваний. Число людей с апноэ во сне увеличивается, равно как и число людей с избыточным весом. Поэтому важно искать признаки и симптомы апноэ во сне, включая громкий храп, дневную усталость и прерывистое дыхание во время сна. Любой, кто подозревает, что у него или кого-то, кого он любит, может быть апноэ во сне, должен подумать о том, чтобы проверить себя или любимого человека.
Попробуйте эти природные средства от апноэ во сне