Содержание
Вы замечаете, что ваши периоды становятся нерегулярными, и вы кажетесь немного более забывчивым, чем раньше. И это была горячая вспышка у вас на днях во время бюджетного совещания? Может быть? Неужели у вас действительно началась менопауза?Если у вас появились первые признаки менопаузы и вы беспокоитесь о том, что они могут означать, возможно, пришло время обсудить это со своим врачом. Возможно, вы даже захотите задать несколько вопросов, которые помогут вам решить, является ли это поставщиком услуг, которого вы хотите видеть в период менопаузы и в последующий период. На раннем этапе игры полезно выяснить, комфортно ли вашему врачу устранять симптомы и проблемы, которые иногда возникают в эти годы.
Лучший доктор для вас
Во-первых, если вам интересно, что ваш врач / практикующая медсестра / натуропат / и т. Д. Является основным поставщиком медицинских услуг во время менопаузы, вот несколько вопросов, которые вы можете задать:
- Вы лечите много женщин моего возраста?
- О чем мне следует думать, когда я приближаюсь к менопаузе?
- Что вы посоветуете женщинам моего возраста, у которых много проблем с симптомами менопаузы?
- Что вы думаете о гормональной терапии?
- Могут ли мне помочь альтернативные методы лечения, если я не хочу принимать рецептурные лекарства?
Медицинский работник, который знаком с проблемами менопаузы и хорошо разбирается в ней, сможет ответить на ваши вопросы и заверить вас, что, как и беременность, это не «заболевание», а то, что этото, что вам может понадобиться поддержка для управления. В частности, прислушайтесь к:
- Знакомство с проблемами менопаузы
- Текущие знания области, включая самую свежую информацию о рисках гормональной терапии
- Комфорт как они говорят об этой области здоровья
- Готовность услышать ваши опасения
- Гибкость в принятии решений о здоровье, включая альтернативные методы лечения
Большинству женщин нужен квалифицированный медицинский работник, который может непредвзято дать рекомендации и поддержку. Вы можете смущаться или беспокоиться о своих симптомах менопаузы, и когда это происходит, полезно иметь врача или поставщика, который может вас успокоить и помочь вам принимать решения с учетом ваших интересов.
Как задавать сложные вопросы?
По мере того, как мы вступаем в средний возраст, наши тела, вероятно, изменятся так, что нас беспокоят или, по крайней мере, озадачивают. Эти изменения может быть трудно обсудить с врачом, но, чтобы оставаться в курсе своего здоровья, вам нужно задать несколько важных вопросов. Вот несколько примеров того, как вы можете обсудить эти темы со своим врачом:
- Я замечаю некоторую сухость влагалища во время секса. Что я могу с этим сделать?
- Мои приливы делают мою жизнь невыносимой. Как я могу их лечить?
- Похоже, меня больше не интересует секс, это нормально?
- Мне все время очень грустно, неужели это мои гормоны?
- Я выгляжу «нервной» и очень злой - изменение настроения является частью менопаузы?
- У меня очень обильные месячные, и я все время устаю. Что могло быть причиной этого?
Когда вы задаете подобные вопросы, разумно ожидать, что ваш поставщик медицинских услуг внимательно выслушает, а затем расскажет о:
- Каковы возможные причины вашего симптома
- Любое тестирование, позволяющее исключить опасные причины.
- Возможные методы лечения, их риски и преимущества
Если вы не делали этого раньше, менопауза - отличное время, чтобы стать партнером в вашем медицинском обслуживании. По мере того, как все больше бэби-бумеров переходит в период менопаузы, врачи будут знакомиться с этими проблемами и с подходом, который возлагает на вас ответственность за свое здоровье. Если вы хотите найти специалиста по менопаузе в вашем районе, можно найти следующие места:
- Университетские медицинские центры, специализирующиеся на женском здоровье
- Медицинские кабинеты, специализирующиеся на гинекологии, а не акушерстве.
- Медицинские центры и поставщики медицинских услуг, которые рассматривают гинекологию или женское здоровье как область своей практики
- Поговорите со своими подругами-женщинами - молва - распространенный способ найти хорошего врача
Не бойтесь обзвонить. Если вы зададите несколько вопросов заранее, это сэкономит ваше время и эмоциональную энергию, если вы ищете врача, который вам подходит.
Помните, что лучший показатель здоровья после менопаузы - это ваше здоровье. перед менопауза - поэтому поиск кого-то, кто посоветует и поддержит вас в этот переходный период, станет идеальным вложением в ваше будущее. О, и когда вы найдете кого-то хорошего, расскажите об этом своим подругам. Мы все вместе, и обращение к замечательному документу бесценно.