Содержание
- Что такое истерики?
- Что вызывает истерики?
- Как предотвратить истерики
- Как реагировать во время истерики
- Что еще родители должны знать о приступах гнева?
Что такое истерики?
Вспышки гнева - это способ, которым маленький ребенок выпускает сильные эмоции, прежде чем он или она сможет выразить их социально приемлемыми способами. Хотя ребенок может казаться совершенно неуправляемым, эти приступы гнева, топтания, крика и бросания на пол являются нормальной частью детского развития. Истерики часто случаются только с родителями. Это способ, которым ребенок выражает свои чувства. Родители могут учиться у своего ребенка, понимая ситуацию, которая вызвала вспышку гнева.
Истерики часто начинаются примерно в возрасте 1 года и продолжаются до 2–3 лет. Они начинают уменьшаться по мере того, как ребенок становится более способным выражать свои желания и потребности.
Что вызывает истерики?
По мере того как маленький ребенок узнает больше и становится более независимым, он или она хочет делать больше, чем он или она могут физически и эмоционально управлять. Это расстраивает ребенка, и разочарование выражается по-разному. Вспышки гнева усиливаются и случаются чаще, когда ребенок голоден, устал или болен. Некоторые причины, по которым у детей случаются истерики, включают следующее:
Хотите побыть наедине с собой и расстраиваться, когда не могут делать то, что хотят
Находятся в переходном периоде (например, из детского сада в дом)
Пытаемся привлечь внимание, чтобы проверить правила
У них что-то отняли
Не выучили все слова, чтобы сказать вам, что они чувствуют или хотят, и это их расстраивает
Не понимаю, что вы от них хотите
Устали или голодны
Обеспокоены или расстроены
Почувствуйте стресс в доме
Как предотвратить истерики
Хотя истерики иногда случаются без предупреждения, родители часто могут сказать, когда ребенок расстраивается. Знание ситуаций, когда у вашего ребенка более высокая вероятность истерики, и размышления о будущем могут помочь. Пример - не позволять вашему ребенку переутомиться или проголодаться. Некоторые предложения по предотвращению или минимизации приступов гнева включают следующее:
Придерживайтесь режима приема пищи и времени сна. Избегайте длительных прогулок, отложенного приема пищи и дневного сна.
Отвлеките ребенка игрушкой, которую ему разрешено иметь.
Будьте разумны в том, чего ожидать от своего ребенка, и не ожидайте, что он будет идеальным.
Помогите ребенку избежать разочарований. Подготовьте ребенка к изменениям или событиям, рассказав о них до того, как они произойдут.
Расскажите ребенку о ваших правилах и придерживайтесь их.
Как реагировать во время истерики
Ниже приведены полезные советы о том, как лучше всего реагировать во время истерики у вашего ребенка:
Успокойся.
Не обращайте внимания на ребенка, пока он не станет спокойнее. Продолжайте делать то, что делали, до того, как случится истерика.
Не бейте и не шлепайте ребенка.
Не поддавайтесь истерике. Когда родители уступают, дети учатся использовать ненадлежащее поведение, чтобы добиться своего.
Не подкупайте своего ребенка, чтобы остановить истерику. Затем ребенок учится действовать ненадлежащим образом, чтобы получить вознаграждение.
Уберите потенциально опасные предметы с вашего ребенка или с его пути.
Используйте тайм-аут на короткий период, чтобы позволить ребенку восстановить контроль.
Что еще родители должны знать о приступах гнева?
Как правило, истерики случаются реже, когда дети становятся старше. Дети должны играть и вести себя нормально между истериками. Тем не менее, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, если произойдет одно из следующих событий:
Истерики бывают серьезными, длятся долго или случаются очень часто.
Вашему ребенку сложно говорить, и он не может сообщить вам, что ему нужно.
Истерики продолжаются или усугубляются после 3–4 лет.
У вашего ребенка есть признаки болезни, сопровождающиеся приступами гнева, или он задерживает дыхание, чтобы вызвать обморок.
Во время истерики ваш ребенок причиняет вред себе или другим.