Обзор ксероза

Содержание

• Симптомы
• Причины
• Диагностика
• лечение

Ксероз - это медицинский термин, используемый для описания чрезмерно сухой кожи. Симптомы включают зуд, шелушение, ощущение стянутости и, возможно, растрескивание. Ксероз обычно можно лечить с помощью безрецептурных увлажняющих кремов и хорошего домашнего ухода; в более тяжелых или хронических случаях может потребоваться лечение с помощью рецептурных препаратов.

Если говорить конкретно о коже, ксероз также называют ксеродермией.

Симптомы

Большинство людей в какой-то момент испытают ксероз или сухую, зудящую кожу. Это невероятно распространенная и не очень серьезная проблема кожи.

Симптомы включают:

• Зуд
• Чешуйчатая или шелушащаяся кожа
• Ощущение стянутости
• Шероховатость кожи
• Растрескивание или шелушение, в более серьезном случае

Вы можете увидеть ультратонкие линии на поверхности. Кожа может стать белой, серой или пепельной, и может показаться, что вы видите «слой» сухой кожи на поверхности поверх нормальной кожи.

Если ксероз усиливается, это может вызвать покраснение и раздражение. Трещины на коже могут стать глубокими и кровоточить.

Ксероз может возникать по всему телу, но чаще всего он встречается на руках, ногах, кистях и ступнях. Лицо также является типичным местом для развития очень сухой кожи. На стволе встречается реже.

Возможно, у вас не все время ксероз; он может приходить и уходить, особенно когда меняются времена года.Ксероз чаще встречается в крайности зимой и летом.

Причины

Ксероз возникает, когда кожа теряет больше влаги, чем удерживает, в результате чего кожа становится сухой.

Кожа содержит сальные железы, маленькие железы, которые создают натуральное масло вашей кожи. Это масло, называемое кожным салом, помогает сохранять кожу смазанной и увлажненной. Кожный жир помогает удерживать влагу в коже и волосах. Он также играет роль в гидроизоляции вашей кожи и, вместе с потом, регулирует температуру тела.

Но кожный жир - не единственное, что сохраняет кожу увлажненной. Ваша кожа также производит в слое рогового слоя множество различных веществ, которые поддерживают кожу увлажненной. Эти вещества включают керамиды, гиалуроновую кислоту, молочную кислоту, мочевину и аминокислоты. Все вместе эти вещества часто называют фактором естественной влажности (НВВ).

Когда естественный процесс увлажнения вашей кожи идет наперекосяк, нарушается ее барьерная функция. Ваша кожа не может эффективно производить или удерживать влагу, и она становится ненормально сухой.

Факторы риска и триггеры

Сухая кожа может случиться с кем угодно и когда угодно. Но есть определенные факторы, которые делают вас более восприимчивыми к развитию ксероза.

Возраст: С возрастом выработка кожного сала замедляется. Ваша кожа также не производит достаточного количества веществ, составляющих естественный фактор влажности кожи. Это объясняет, почему у стольких людей с возрастом развивается ксероз.

Погода: Очень жаркая и очень холодная погода способствует сухости кожи. Жизнь в зоне с низкой влажностью также является фактором, способствующим этому, потому что сухой воздух может высасывать влагу из кожи. То же самое и с сухим воздухом в помещении.

Ваши купальные привычки: Хотя это кажется странным, но слишком частое купание, использование слишком горячей воды и слишком очищающее мыло - все это факторы, которые могут вызвать сухость кожи.

Вредна ли вода для сухой кожи?

Некоторые лекарства: Некоторые лекарства могут вызывать сухость кожи. К ним относятся диуретики, некоторые лекарства от холестерина и большинство лекарств от угрей (например, изотретиноин, ретин-A и перекись бензоила).

Основные проблемы со здоровьем: В некоторых случаях сухость кожи может быть вызвана серьезной проблемой со здоровьем. У вас больше шансов развить сухость кожи, если у вас есть атопический дерматит (или экзема), гипотиреоз или диабет. Диабет особенно может вызвать ксероз стоп. Это может быстро стать более серьезной проблемой у людей с диабетом из-за медленного заживления ран.

Определенные вакансии: Ваша сфера деятельности может повысить вероятность развития ксероза; например, если вы работаете с агрессивными химикатами или материалами (такими как химикаты для бассейнов, цемент или строительный раствор). Кроме того, если вам приходится часто мыть руки, как в медицине, у вас может развиться ксероз рук.

Причины сухой, зудящей кожи

Диагностика

Незначительные случаи ксероза часто можно диагностировать самостоятельно. Если вы все-таки обратитесь к врачу, медицинский осмотр врача в сочетании с вашей историей болезни - это все, что обычно используется для диагностики ксероза.

Будьте готовы ответить на эти вопросы на приеме, так как они могут помочь вашему врачу определить причину вашей сухой кожи и составить план лечения:

• Как давно у вас возникла проблема?
• Что-нибудь делает его лучше или хуже?
• Есть ли у вас какие-либо другие симптомы (даже, казалось бы, не связанные)?

Ваш врач, скорее всего, спросит вас о вашем текущем порядке ухода за кожей, включая продукты, которые вы используете для ухода за кожей.

В некоторых случаях ваш врач может провести тестирование, чтобы проверить основные условия, которые могут способствовать вашей сухой коже, например, гипотиреоз. Существуют также проблемы с кожей, вызывающие ксероз, включая псориаз, ихтиоз и экзему.

лечение

Во многих случаях вы можете лечить ксероз дома с помощью безрецептурных продуктов и хорошего домашнего ухода.

Увлажняющие средства от ксероза

В первую очередь, вы должны помочь вашей коже восполнить и удержать влагу. Увлажняющие кремы, лосьоны и, в некоторых случаях, мази - лучший способ сделать это.

Лучшим вариантом лечения аномально сухой кожи является нанесение увлажняющего крема несколько раз в день по мере необходимости. По крайней мере, наносите утром, непосредственно перед сном и сразу после ванны или душа.

Однако, если вы склонны к сухости кожи, вы, вероятно, уже использовали увлажняющие средства для ухода за сухой кожей, и, возможно, безрезультатно. Есть определенные увлажнители и смягчающие ингредиенты, которые вы должны искать в своем безрецептурном увлажняющем креме, потому что они более эффективны для защиты вашей кожи:

• Молочная кислота
• Мочевина
• Керамиды
• Гиалуроновая кислота

Вазелин (например, вазелин или аквафор) также создает очень хороший барьер на поверхности кожи. Они могут быть невероятно полезны, если увлажняющие кремы просто не помогают. Однако они жирные, поэтому вы можете использовать их только ночью и продолжать использовать кремы в течение дня.

Понимание ингредиентов увлажняющего крема

Для облегчения зуда можно использовать безрецептурный крем с 1% гидрокортизоном. Если вы полагаетесь на безрецептурный гидрокортизон для длительного облегчения зуда, вам следует обсудить это со своим врачом, поскольку могут быть более эффективные способы контролировать сухость кожи.

Хотя эти ингредиенты чаще всего рекомендуются дерматологами, некоторые исследования показали, что постоянное использование увлажняющих продуктов более важно, чем какой-либо конкретный ингредиент при лечении ксероза. Основная идея заключается в том, чтобы регулярно увлажнять, чтобы получить наилучшие возможные результаты. независимо от того, какой продукт вы используете.

Советы по уходу на дому

Помимо регулярного увлажнения, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы помочь справиться с ксерозом, а в некоторых случаях и предотвратить его появление в будущем.

• Используйте увлажнитель в вашем доме чтобы добавить в воздух столь необходимую влагу.
• Снизьте частоту принятия ванны или душаи сократите время, которое вы проводите в душе.
• Принимайте теплый, а не горячий душ. Горячая вода может лишить кожу натуральных масел.
• Выбирайте мягкие очищающие средства. Вы можете использовать очищающее средство без мыла или непенящееся средство для стирки, поскольку они не так сушат, как другие варианты. Продукты без отдушек также менее склонны вызывать раздражение и без того чувствительную кожу.
• Используйте лосьоны без отдушек, моющие средства и стиральные порошки.. Продукты с сильным запахом могут вызвать раздражение кожи.
• Бережно относитесь к своей коже. Не используйте грубые скрабы и не трите кожу слишком сильно полотенцем, грубой мочалкой или мочалкой.
• Примите душ сразу после того, как вы провели время в бассейне или гидромассажной ванне. Хлор может быть грубым на коже. Не забудьте также нанести увлажняющий крем.

Что мыло делает с вашей кожей?

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Для большинства людей с сухой кожей можно эффективно справиться с помощью безрецептурных увлажняющих средств и хорошего домашнего ухода. Если у вас серьезная или хроническая сухость кожи, и вы просто не получаете хороших результатов, если лечите ее самостоятельно, может потребоваться рецептурное лекарство.

Некоторые лекарства, которые ваш врач может рассмотреть, включают местные кортикостероиды (например, флуоцинонид) или иммуномодуляторы (такролимус, пимекролимус), в зависимости от вашей ситуации.

Когда обращаться к врачу

Сухая кожа - это не только косметическое состояние, поэтому не стесняйтесь обращаться к врачу, если это необходимо. Некоторые подсказки, которые могут вам понадобиться для записи на прием:

• Ваша кожа сочится, имеет глубокие трещины, сыпь или волдыри.
• Зуд настолько силен, что мешает повседневной жизни или мешает спать.
• У вас есть большие участки сломанной кожи или язвы от потрескавшейся, сухой кожи или от царапин.
• У вас обширное шелушение.
• Ваша кожа болезненная, красная или опухшая.

Кроме того, сообщите своему врачу, если вы не видите улучшения состояния сухой кожи даже с помощью хорошего домашнего ухода и безрецептурных продуктов.

Простое руководство для здоровой кожи

Слово от Verywell

Ксероз - распространенное заболевание. Во многих случаях его можно лечить дома. Но если вам не удается справиться с сухой кожей даже после постоянного использования увлажняющих средств и домашних средств, пора записаться на прием к врачу.