Бруксизм

Содержание

• причины
• симптомы
• Экзамены и тесты
• лечение
• Outlook (прогноз)
• Возможные осложнения
• Когда обращаться к медицинскому работнику
• профилактика
• Альтернативные имена
• Рекомендации
• Дата пересмотра 5/5/2018

Бруксизм - это когда вы скрипите зубами (скользите зубами взад-вперед друг над другом).

причины

Люди могут сжимать и размалывать, не осознавая этого. Это может случиться днем ​​и ночью. Бруксизм во время сна часто является более серьезной проблемой, потому что его сложнее контролировать.

Есть некоторые разногласия по поводу причины бруксизма. Ежедневный стресс может стать причиной многих людей. Некоторые люди, вероятно, стискивают зубы или скрежетают ими и никогда не чувствуют симптомов

Факторы, которые влияют на то, вызывает ли бруксизм боль и другие проблемы, будут различаться от человека к человеку. Они могут включать в себя:

• Сколько у вас стресса
• Как долго и как крепко ты стискиваешь зубы
• Смещены ли ваши зубы
• Ваша поза
• Ваша способность расслабляться
• Ваша диета
• Ваши привычки во сне

симптомы

Растирание зубов оказывает давление на мышцы, ткани и другие структуры вокруг вашей челюсти. Симптомы могут вызвать проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС).

Шлифовка может стереть зубы. Это может быть достаточно шумно ночью, чтобы беспокоить спящих партнеров.

Симптомы бруксизма включают в себя:

• Тревога, стресс и напряжение
• депрессия
• Боль в ухе (частично потому, что структуры височно-нижнечелюстного сустава очень близки к слуховому каналу, и потому что вы можете чувствовать боль в другом месте, чем его источник; это называется направленной болью)
• Расстройства пищевого поведения
• Головная боль
• Мышечная нежность, особенно по утрам
• Горячая, холодная или сладкая чувствительность зубов
• Бессонница
• Болит или болит челюсть

Экзамены и тесты

Экзамен может исключить другие нарушения, которые могут вызвать подобную боль в челюсти или боль в ухе, включая:

• Стоматологические расстройства
• Ушные расстройства, такие как ушные инфекции
• Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС)

У вас может быть история высокого уровня стресса и напряжения.

лечение

Цели лечения состоят в том, чтобы уменьшить боль, предотвратить постоянное повреждение зубов и максимально уменьшить стискивание.

Эти советы по уходу за собой могут помочь облегчить боль:

• Приложите лед или влажный жар к больным мышцам челюсти. Любой может помочь.
• Избегайте употребления твердой или плотной пищи, такой как орехи, конфеты и стейки.
• Не жуй жвачку.
• Пейте много воды каждый день.
• Выспаться.
• Изучите физиотерапевтические упражнения на растяжку, чтобы помочь мышцам и суставам на каждой стороне головы прийти в норму.
• Помассируйте мышцы шеи, плеч и лица. Ищите маленькие болезненные узелки, называемые триггерными точками, которые могут вызвать боль по всей голове и лицу.
• Расслабьте мышцы лица и челюсти в течение дня. Цель состоит в том, чтобы сделать расслабление лица привычкой.
• Постарайтесь уменьшить свой ежедневный стресс и изучите методы релаксации.

Чтобы предотвратить повреждение ваших зубов, защитные приспособления для рта или приспособления (шины) часто используются для лечения зубного скрежета, сдавливания и нарушений ВНЧС. Шина может помочь защитить ваши зубы от давления шлифовки.

Хорошо подобранная шина должна помочь минимизировать эффект шлифования. Тем не менее, некоторые люди обнаруживают, что симптомы исчезают, если они используют шину, но боль возвращается, когда они прекращаются. Шина также может не работать со временем.

Есть много типов шин. Некоторые подходят по верхним зубам, некоторые по низу. Они могут быть разработаны, чтобы держать вашу челюсть в более расслабленном положении или выполнять некоторые другие функции. Если один тип не работает, другой может. Инъекции ботокса в челюстные мышцы также показали некоторый успех в контроле над сжатием и растиранием.

После терапии шиномонтажа, корректировка рисунка прикуса может помочь некоторым людям.

Наконец, многие подходы пытаются помочь людям отучиться от стискивания. Они более успешны для дневного сжатия.

У некоторых людей достаточно просто расслабиться и изменить дневное поведение, чтобы уменьшить ночной бруксизм. Методы прямой модификации сжимания в ночное время не были хорошо изучены. Они включают устройства биологической обратной связи, самогипноз и другие альтернативные методы лечения.

Outlook (прогноз)

Бруксизм не является опасным расстройством. Однако это может привести к необратимому повреждению зубов и дискомфортной боли в челюсти, головным болям или боли в ушах.

Возможные осложнения

Бруксизм может вызвать:

• депрессия
• Расстройства пищевого поведения
• Бессонница
• Увеличение стоматологических или ВНЧС проблем
• Переломы зубов
• Уходящие десны

Ночные помолы могут разбудить соседей по комнате или спящих партнеров.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Если у вас возникли проблемы с едой или открытием рта, немедленно обратитесь к стоматологу. Имейте в виду, что широкий спектр возможных состояний, от артрита до травм шеи, может вызвать симптомы ВНЧС. Поэтому обратитесь к своему стоматологу для полной оценки, если меры по уходу за собой не помогают в течение нескольких недель.

Размалывание и стискивание не входят в одну медицинскую дисциплину. Не существует признанной специальности ВНЧС в стоматологии. Для подхода, основанного на массаже, ищите массажиста, обученного лечению триггерной точки, нейромышечной терапии или клиническому массажу.

Стоматологи, которые имеют больше опыта с расстройствами височно-нижнечелюстного сустава, обычно делают рентген и назначают каппу. Хирургия в настоящее время считается последним средством для ВНЧС.

профилактика

Снижение стресса и управление тревожностью могут снизить бруксизм у людей, склонных к этому заболеванию.

Альтернативные имена

Шлифовка зубов

Рекомендации

Чокровертый С, Авидан А.Ю. Сон и его расстройства. В: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Неврология Брэдли в клинической практике, 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 102.

Райан К.А., Триу М.Л., Демасо Д.Р., Уолтер Х.Дж. Моторные расстройства и привычки. В кн .: Клигман Р.М., Стентон Б.Ф., Сент-Джем Дж.В., Щор Н.Ф., ред. Нельсон Учебник педиатрии, 20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 24

Дата пересмотра 5/5/2018

Обновлено: Илона Фотек, DMD, MS, Dental Healing Arts, Юпитер, Флорида. Обзор предоставлен VeriMed Healthcare Network. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.