Содержание
- Соображения
- причины
- Уход на дому
- Когда обращаться к медицинскому работнику
- Чего ожидать при посещении вашего офиса
- Альтернативные имена
- Изображений
- Рекомендации
- Дата пересмотра 27.02.2017
Спазмы - это сокращения мышц рук, больших пальцев, ступней или пальцев ног. Судороги, как правило, короткие, но они могут быть тяжелыми и болезненными.
Соображения
Симптомы зависят от причины. Они могут включать в себя:
- Спазмы
- Усталость
- Мышечная слабость
- Онемение, покалывание или чувство "иголки"
- дергающийся
- Неконтролируемые, бесцельные, быстрые движения
Ночные судороги ног распространены у пожилых людей.
причины
Спазмы или спазмы в мышцах часто не имеют явной причины.
Возможные причины спазмов рук или ног включают в себя:
- Ненормальные уровни электролитов или минералов в организме
- Заболевания головного мозга, такие как болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, дистония и болезнь Хантингтона
- Хроническая болезнь почек и диализ
- Повреждение одного нерва или группы нервов (мононевропатия) или нескольких нервов (полиневропатия), которые связаны с мышцами
- Обезвоживание (недостаток жидкости в организме)
- Гипервентиляция - учащенное или глубокое дыхание, которое может возникнуть при беспокойстве или панике.
- Мышечные спазмы, обычно вызванные чрезмерным использованием во время занятий спортом или работы
- Беременность, чаще всего в третьем триместре
- Заболевания щитовидной железы
- Слишком мало витамина D
- Использование определенных лекарств
Уход на дому
Если причиной является дефицит витамина D, поставщик медицинских услуг может предложить добавки витамина D. Кальциевые добавки также могут помочь.
Активность помогает держать мышцы свободными. Аэробные упражнения, особенно плавание, и силовые упражнения полезны. Но нужно позаботиться о том, чтобы не переусердствовать с деятельностью, которая может ухудшить судороги.
Питье большого количества жидкости во время тренировки также важно.
Когда обращаться к медицинскому работнику
Если вы заметили повторяющиеся спазмы рук или ног, позвоните своему поставщику.
Чего ожидать при посещении вашего офиса
Поставщик проведет медицинский осмотр и спросит о вашей истории болезни и симптомах.
Анализы крови и мочи могут быть сделаны. Тесты могут включать в себя:
- Уровень калия, кальция и магния.
- Уровень гормонов.
- Функциональные пробы почек.
- Уровень витамина D (25-ОН витамин D).
- Нервно-проводниковые и электромиографические тесты могут быть назначены для определения наличия нервных или мышечных заболеваний.
Лечение зависит от причины судорог. Например, если они вызваны обезвоживанием, ваш поставщик, скорее всего, предложит вам пить больше жидкости. Некоторые исследования предполагают, что определенные лекарства и витамины могут помочь.
Альтернативные имена
Судороги ног; Запястный спазм; Судороги рук или ног; Судороги рук
Изображений
Мышечная атрофия
Мышцы голени
Рекомендации
Франциско Г.Е., Ли С. Спастичность. В кн .: Cifu DX, ed. Физическая медицина и реабилитация Брэддома, 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 23.
Янкович J, Ланг А.Е. Диагностика и оценка болезни Паркинсона и других двигательных расстройств. В: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Неврология Брэдли в клинической практике, 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 23.
Смогожевский М.Ю., Стаббс Д.Р., Ю. А.Л.С. Нарушения кальция, магния и фосфатного баланса. В: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Бреннер и Ректор Почки, 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 19.
Swartz MH. Признаки и симптомы дефицитных состояний. В кн .: Swartz MH, ed. Учебник физической диагностики: история и экспертиза, 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2014: Приложение B.
Дата пересмотра 27.02.2017
Обновлено: Джозеф В. Кампеллоне, доктор медицинских наук, факультет неврологии, Медицинская школа Купер в Университете Роуэн, Камден, Нью-Джерси. Обзор предоставлен VeriMed Healthcare Network. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.