Содержание
Легкие имеют две основные функции. Одним из них является получение кислорода из воздуха в организм. Другой заключается в удалении углекислого газа из организма. Ваше тело нуждается в кислороде, чтобы работать должным образом. Углекислый газ - это газ, который организм вырабатывает, когда использует кислород.
Посмотрите это видео о: Дыхание
Во время дыхания воздух входит и выходит из легких. Когда вы вдыхаете (вдыхаете), воздух проходит через дыхательные пути в легкие. Дыхательные пути сделаны из эластичной ткани. Полосы мышц и других поддерживающих тканей обертывают дыхательные пути, чтобы они оставались открытыми.
Воздух продолжает поступать в легкие, пока не заполнит крошечные воздушные мешочки. Кровь циркулирует вокруг этих воздушных мешков через крошечные кровеносные сосуды. Кислород проникает в кровоток в том месте, где встречаются кровеносные сосуды и воздушные мешки. Это также, где углекислый газ переходит из кровотока в легкие, чтобы выдохнуть (выдох).
Смотрите это видео о: Обмен газа
СТАРЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ВАШЕМ ТЕЛЕ И ИХ ВЛИЯНИЯ НА ЛЕГКИЕ
Изменения костей и мышц грудной клетки и позвоночника:
- Кости истончаются и меняют форму. Это может изменить форму вашей грудной клетки. В результате ваша грудная клетка не может расширяться и сжиматься во время дыхания.
- Мышца, которая поддерживает ваше дыхание, диафрагма, становится ослабленной. Эта слабость может помешать вам вдыхать или выдыхать достаточно воздуха.
Эти изменения в ваших костях и мышцах могут снизить уровень кислорода в вашем теле. Кроме того, меньше углекислого газа может быть удалено из вашего тела. Могут возникнуть такие симптомы, как усталость и одышка.
Изменения в ткани легких:
- Мышцы и другие ткани, находящиеся рядом с дыхательными путями, могут потерять способность сохранять дыхательные пути полностью открытыми. Это приводит к тому, что дыхательные пути легко закрываются.
- Старение также приводит к тому, что воздушные мешки теряют свою форму и становятся мешковатыми.
Эти изменения в ткани легких могут позволить воздуху попасть в ваши легкие. Слишком малое количество кислорода может попасть в ваши кровеносные сосуды и удалить меньше углекислого газа. Это затрудняет дыхание.
Изменения в нервной системе:
- Часть мозга, которая контролирует дыхание, может потерять часть своей функции. Когда это происходит, ваши легкие не могут получить достаточно кислорода. Недостаточное количество углекислого газа может покинуть легкие. Дыхание может стать более трудным.
- Нервы в дыхательных путях, которые вызывают кашель, становятся менее чувствительными. Большое количество частиц, таких как дым или микробы, может накапливаться в легких и может быть трудно откашливаться.
Изменения в иммунной системе:
- Ваша иммунная система может стать слабее. Это означает, что ваше тело менее способно бороться с легочными инфекциями и другими заболеваниями.
- Ваши легкие также менее способны восстанавливаться после воздействия дыма или других вредных частиц.
ОБЩИЕ ПРОБЛЕМЫ
В результате этих изменений пожилые люди подвергаются повышенному риску:
- Легочные инфекции, такие как пневмония и бронхит
- Сбивчивое дыхание
- Низкий уровень кислорода
- Нарушения дыхания, приводящие к таким проблемам, как апноэ во сне (эпизоды остановки дыхания во время сна)
ПРОФИЛАКТИКА
Чтобы уменьшить влияние старения на легкие:
- Не курить. Курение вредит легким и ускоряет старение легких.
- Делайте физические упражнения для улучшения функции легких.
- Вставай и двигайся. Лежа в постели или длительное сидение позволяет слизи накапливаться в легких. Это подвергает вас риску легочных инфекций. Это особенно верно сразу после операции или во время болезни.
ДРУГИЕ ИЗМЕНЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С СТАРЕНИЕМ
По мере взросления у вас будут другие изменения, в том числе:
- В органах, тканях и клетках
- В костях, мышцах и суставах
- В сердце и кровеносных сосудах
- В жизненно важных признаков
Изображений
Респираторные реснички
Изменения в ткани легких с возрастом
Рекомендации
Амин П, Смит А.М. Болезнь легких. В: Хэм Р.Дж., Слоун П.Д., Варшоу Г.А., Поттер Дж.Ф., Флаэрти Э., ред. Гериатрия первичной медицинской помощи Хэма: индивидуальный подход, 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2014: глава 48.
Дэвис Г.А., Болтон С.Е. Возрастные изменения в дыхательной системе. В: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ред. Учебник Броклхерста по гериатрической медицине и геронтологии, 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017: глава 17.
Walston JD. Общие клинические последствия старения. В кн .: Голдман Л., Шафер А.И., ред. Гольдман-Сесил Медицина, 25-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 25.
Дата пересмотра 12/12/2018
Обновлено: Лаура Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM Board сертифицирована в области внутренней медицины и хосписа и паллиативной медицины, Атланта, Джорджия. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.