Содержание
Вы должны регулярно посещать своего врача, даже если вы чувствуете себя здоровым. Целью этих посещений является:
- Экран для медицинских вопросов
- Оцените свой риск будущих медицинских проблем
- Поощряйте здоровый образ жизни
- Обновить прививки
- Помочь вам узнать вашего поставщика в случае болезни
Информация
Даже если вы чувствуете себя хорошо, вы все равно должны обратиться к своему поставщику для регулярных осмотров. Эти посещения могут помочь вам избежать проблем в будущем. Например, единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, это регулярно проверять его. Высокий уровень сахара в крови и высокий уровень холестерина также могут не иметь никаких симптомов на ранних стадиях. Простые анализы крови могут проверить эти условия.
Есть определенные времена, когда вы должны увидеть своего провайдера. Ниже приведены рекомендации по скринингу для мужчин в возрасте от 18 до 39 лет.
СКРИНИНГ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ
- Проверяйте артериальное давление не реже одного раза в 2 года. Если верхнее число (систолическое число) находится между 120 и 139 или нижнее число (диастолическое число) находится между 80 и 89 мм рт. Ст. Или выше. Тогда проверяйте это каждый год.
- Если верхний номер больше 140 или нижний больше 90, назначьте встречу с вашим провайдером.
- Если у вас диабет, сердечные заболевания, проблемы с почками или некоторые другие заболевания, вам может потребоваться более частое обследование артериального давления, по крайней мере, один раз в год.
- Следите за показаниями артериального давления в вашем районе или на рабочем месте. Попросите вашего поставщика, если вы можете зайти, чтобы проверить ваше кровяное давление.
ЭКСПЛУАТАЦИЯ ХОЛЕСТЕРОЛА И ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА
- Рекомендуемый возраст для скрининга холестерина - от 20 до 35 лет для мужчин. Мужчинам с нормальным уровнем холестерина не нужно повторять тест в течение 5 лет.
- Если у вас диабет, сердечные заболевания, проблемы с почками или некоторые другие заболевания, возможно, вам придется чаще проходить обследование.
ДИАБЕТ СКРИНИНГ
- Если ваше кровяное давление составляет 140/80 мм рт.ст. или выше, ваш врач может проверить уровень сахара в крови на диабет.
- Если у вас индекс массы тела (ИМТ) выше 25 и у вас есть другие факторы риска диабета, вам следует пройти обследование. ИМТ более 25 означает, что у вас избыточный вес. Американцы азиатского происхождения должны пройти скрининг, если их ИМТ больше 23.
- Если у вас есть другие факторы риска развития диабета, например, родственник первой степени с диабетом или сердечно-сосудистые заболевания, ваш врач, скорее всего, проверит вас на наличие диабета.
СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЙ ЭКЗАМЕН
- Ходите к стоматологу один или два раза в год на обследование и уборку. Ваш стоматолог оценит, если вам нужно более частые посещения.
Глаз экзамен
- Если у вас проблемы со зрением, каждые 2 года проводите осмотр глаз или чаще, если это рекомендовано вашим врачом.
- Если у вас диабет, проводите осмотр глаз, по крайней мере, каждый год.
ИММУНИЗАЦИЯ
- После 19 лет вы должны проходить вакцинацию против столбняка-дифтерии и бесклеточного коклюша (Tdap) один раз в составе вакцины против столбняка-дифтерии, если вы не получали ее в подростковом возрасте. Вы должны иметь вакцинацию от столбняка-дифтерии каждые 10 лет.
- Вы должны делать прививку от гриппа каждый год.
- Поговорите с вашим врачом о получении вакцины против вируса папилломы человека (ВПЧ), если у вас ее еще нет.
- Вы должны получить две дозы вакцины против ветряной оспы, если у вас никогда не было ветряной оспы или вакцины против ветряной оспы.
- Ваш поставщик может порекомендовать другие прививки, если у вас есть определенные медицинские условия, такие как диабет.
ОБСЛЕДОВАНИЕ ИНФЕКЦИОННОЙ БОЛЕЗНИ
- В зависимости от вашего образа жизни и истории болезни вам может потребоваться пройти обследование на наличие инфекций, таких как сифилис, хламидиоз и ВИЧ, а также других инфекций.
ФИЗИЧЕСКИЙ ЭКЗАМЕН
- Ваше кровяное давление должно проверяться как минимум каждые 1-2 года.
- Ваш рост, вес и ИМТ должны проверяться на каждом экзамене.
Во время экзамена ваш провайдер может спросить вас о:
- депрессия
- Диета и упражнения
- Употребление алкоголя и табака
- Безопасность, такая как использование ремней безопасности и детекторов дыма
TESTICULAR экзамен
- Целевая группа по профилактическим услугам США рекомендует не проводить самопроверку яичек. Было показано, что проведение тестов на яичках приносит мало пользы.
Альтернативные имена
Визит для поддержания здоровья - мужчины - от 18 до 39 лет; Физикальное обследование - мужчины - от 18 до 39 лет; Ежегодный экзамен - мужчины - от 18 до 39 лет; Обследование - мужчины - от 18 до 39 лет; Здоровье мужчин - от 18 до 39 лет; Профилактический экзамен - мужчины - от 18 до 39 лет
Рекомендации
Сайт Американской Академии Офтальмологии. Заявление о политике: частота глазных обследований - 2015 г. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Обновлено марта 2015 года. Доступ 1 июня 2018 года.
Сайт Американской стоматологической ассоциации. Ваши лучшие 9 вопросов о посещении стоматолога - ответили. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Доступ 1 июня 2018 г.
Американская Диабетическая Ассоциация. Стандарты медицинской помощи при диабете - 2018. Диабет Уход, 2018; 41 (Приложение 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Аткинс Д., Бартон М. Периодическое обследование здоровья. В кн .: Голдман Л., Шафер А.И., ред. Гольдман-Сесил Медицина, 25-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 15.
Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, et al. Руководство врача по профилактике и лечению остеопороза. Остеопорос Инт, 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP и др. В 2014 году ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS сфокусировано на обновлении руководства по диагностике и лечению пациентов со стабильной ишемической болезнью сердца: доклад Целевой группы Американской коллегии кардиологов / Американской кардиологической ассоциации по руководящим указаниям по практике и Американская ассоциация торакальной хирургии, Ассоциация профилактических сердечно-сосудистых медсестер, Общество сердечно-сосудистой ангиографии и вмешательств и Общество торакальных хирургов. циркуляция, 2014; 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
Greenland P, Alpert JS, Beller GA, et al. Руководство ACCF / AHA 2010 года по оценке риска сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых с бессимптомным течением: доклад Американской коллегии кардиологов / Целевая группа Американской ассоциации кардиологов о руководящих указаниях по практике. циркуляция, 2010; 122 (25): e584-e636. PMID: 21098428 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21098428.
Джеймс П.А., Опарил С., Картер Б.Л. и др. Основанное на фактических данных руководство по лечению гипертонии у взрослых в 2014 году: доклад членов комиссии, назначенных в Восьмой объединенный национальный комитет (JNC 8). JAMA, 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Ким Д.К., Райли Л.Э., Харриман К.Х., Хантер П, Бриджес К.Б .; Консультативный комитет по практике иммунизации. Рекомендуемый график иммунизации для взрослых в возрасте 19 лет и старше, США, 2018 год. Ann Intern Med, 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; Совет по инсульту Американской кардиологической ассоциации и соавт. Рекомендации по первичной профилактике инсульта: заявление для медицинских работников из Американской кардиологической ассоциации / American Stroke Association. Инсульт, 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Мойер В.А.; Целевая группа по профилактическим услугам США. Скрининг на рак легких: рекомендация целевой группы по профилактическим услугам США. Ann Intern Med, 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ридкер П.М., Либби П, Бьюринг Дж. Маркеры риска и первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. В: Зипс Д.П., Либби П, Боноу Р.О., Манн Д.Л., Томазелли Г.Ф., Браунвальд Э., ред. Болезнь Браунвальда: учебник сердечно-сосудистой медицины, 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2019 год: глава 45.
Siu AL; Целевая группа по профилактическим услугам США. Скрининг высокого кровяного давления у взрослых: рекомендация целевой группы по профилактическим услугам США. Ann Intern Med, 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Стоун Н.Дж., Робинсон Дж., Лихтенштейн А.Х. и соавт. Руководство ACC / AHA 2013 года по лечению холестерина в крови для снижения атеросклеротического риска сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых: доклад Целевой группы Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации о руководящих указаниях по практике. циркуляция, 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
Целевая группа по профилактическим услугам США, Биббинс-Доминго К., Гроссман Д.К., Карри С.Дж. и др. Скрининг колоректального рака: рекомендация целевой группы по профилактическим услугам США. JAMA, 2016; 315 (23): 2564-2575.PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
Целевая группа по профилактическим услугам США. Скрининг на рак яичка: Заявление с рекомендацией о повторном подтверждении в Целевой группе по профилактическим услугам США. Ann Intern Med, 2011; 154 (7): 483-486. PMID: 21464350 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21464350.
Дата обзора 5/12/2018
Обновлено: Лаура Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM Board сертифицирована в области внутренней медицины и хосписа и паллиативной медицины, Атланта, Джорджия. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.