Масло печени трески

Posted on
Автор: Robert Simon
Дата создания: 15 Июнь 2021
Дата обновления: 19 Ноябрь 2024
Anonim
Масло из печени трески - идеальное сочетание витамина Д и омега-3 жирных кислот💥
Видео: Масло из печени трески - идеальное сочетание витамина Д и омега-3 жирных кислот💥

Содержание

Что это?

Масло печени трески можно получить, употребляя свежую печень трески или принимая добавки.

Масло печени трески используется в качестве источника витамина А и витамина D, а также для лечения высокого уровня холестерина и триглицеридов, заболеваний почек у людей с диабетом, высокого кровяного давления, болезней сердца, остеоартрита, ревматоидного артрита, депрессии, аутоиммунного заболевания системная красная волчанка (SLE), глаукома и инфекции среднего уха (средний отит). Он также используется для предотвращения респираторных инфекций и возрастных заболеваний глаз, называемых дегенерацией желтого пятна.

Некоторые люди наносят на кожу масло печени трески, чтобы ускорить заживление ран, ожогов и сыпи.

Насколько это эффективно?

Комплексная база данных натуральных лекарств оценивает эффективность на основе научных данных по следующей шкале: Эффективный, Вероятно Эффективный, Возможный Эффективный, Возможный Неэффективный, Вероятно Неэффективный, Неэффективный, и Недостаточные доказательства для оценки.

Рейтинги эффективности для ХЛОПОЧКА ПЕЧЕНЬЕ, НЕФТЬ являются следующими:


Недостаточно доказательств для оценки эффективности ...

  • Возрастная макулярная дегенерация, Люди, которые едят много рыбы и принимают масло печени трески, не имеют меньшего риска развития этого заболевания по сравнению с людьми, которые просто едят много рыбы.
  • Аритмия, Прием масла печени трески через рот может снизить частоту сердечных сокращений у некоторых людей. Но неизвестно, уменьшает ли это риск смерти, связанной с сердцем. Прием жира из печени трески, по-видимому, не уменьшает нерегулярное сердцебиение у мужчин с нерегулярным сердцебиением после сердечного приступа.
  • депрессия, Прием масла печени трески связан с 29% снижением вероятности появления симптомов депрессии у пожилых людей.
  • Высокий уровень холестерина в крови, Употребление жира из печени трески не снижает уровень холестерина у людей с высоким уровнем холестерина. Но это может увеличить «хороший» уровень холестерина липопротеинов высокой плотности у людей с диабетом 1 типа и высоким уровнем холестерина. Также это может снизить содержание жиров в крови, называемых «триглицеридами» у мужчин, перенесших сердечный приступ. Но масло печени трески не улучшает эти результаты у людей с наследственной формой высокого уровня холестерина.
  • Высокое кровяное давление, Прием масла печени трески через рот, кажется, немного снижает кровяное давление у здоровых людей и людей с немного высоким кровяным давлением. Но не ясно, является ли это снижение клинически значимым для людей с очень высоким уровнем холестерина.
  • Воспалительное заболевание кишечника, У некоторых людей с воспалительным заболеванием кишечника появляются боли в суставах. Прием масла печени трески может уменьшить боль в суставах у некоторых людей с этим заболеванием.
  • остеоартрит, Прием масла печени трески вместе с НПВП не уменьшает отек у людей с остеоартритом лучше, чем прием только НПВП.
  • Ушные инфекции у маленьких детей, Прием масла печени трески и поливитаминов может снизить необходимость использования лекарств для лечения ушных инфекций у маленьких детей примерно на 12%.
  • Инфекции дыхательных путей, Предоставление маленьким детям масла печени трески и поливитаминов, по-видимому, сокращает число посещений врачами кабинета для выявления инфекций дыхательных путей.
  • Ревматоидный артрит, Прием масла печени трески может уменьшить боль, утреннюю скованность и отек у некоторых пациентов с ревматоидным артритом. Кроме того, употребление масла печени трески и рыбьего жира, по-видимому, снижает необходимость использования лекарств для лечения отеков суставов у людей с этим заболеванием.
  • Недостаток витамина D, Прием масла печени трески, по-видимому, повышает уровень витамина D в крови у некоторых людей. Но не ясно, увеличивает ли жир печени трески витамин D до нормального уровня у людей с низким уровнем витамина D.
  • Лечение раны.
  • Другие условия.
Необходимы дополнительные доказательства, чтобы оценить жир печени трески для этих целей.

Как это работает?

Масло печени трески содержит определенные «жирные кислоты», которые предотвращают свертывание крови. Эти жирные кислоты также уменьшают боль и отек.

Есть проблемы безопасности?

Масло печени трески ПОЧТИ БЕЗОПАСНЫЙ для большинства взрослых и детей при приеме внутрь. Это может вызвать побочные эффекты, включая отрыжку, неприятный запах изо рта, изжогу, жидкий стул и тошноту. Прием масла печени трески во время еды может уменьшить эти побочные эффекты.

Высокие дозы масла печени трески Возможно небезопасно, Они могут препятствовать свертыванию крови и могут увеличить вероятность кровотечения. Уровень витамина А и витамина D может также стать слишком высоким при высоких дозах масла печени трески.

Безопасность масла печени трески при использовании на коже неизвестна.

Особые меры предосторожности и предупреждения:

Беременность и кормление грудью: Масло печени трески ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при использовании в количествах, которые обеспечивают не более чем рекомендуемые суточные дозы витамина А и D. Масло печени трески является Возможно небезопасно когда принято в больших количествах. Беременные или кормящие женщины не должны принимать масло печени трески, которое содержит более 3000 мкг витамина А и 100 мкг витамина D.

Сахарный диабетСуществуют некоторые опасения, что жир печени трески или других рыбьих жиров может повысить уровень сахара в крови у людей с диабетом. Но нет серьезных исследований, подтверждающих эту обеспокоенность. Высокое кровяное давление: масло печени трески может понизить кровяное давление и может привести к его снижению, если оно используется вместе с лекарствами от высокого кровяного давления. Будьте осторожны при использовании масла печени трески, если вы принимаете лекарства от высокого давления.

Есть ли взаимодействие с лекарствами?

умеренный
Будьте осторожны с этой комбинацией.
Лекарства от гипертонии (гипотензивные препараты)
Масло печени трески, кажется, снижает кровяное давление. Прием масла печени трески вместе с лекарствами от высокого кровяного давления может привести к снижению вашего артериального давления.

Некоторые лекарства для высокого кровяного давления включают каптоприл (Capoten), эналаприл (Vasotec), лозартан (Cozaar), валсартан (Diovan), дилтиазем (Cardizem), амлодипин (Norvasc), гидрохлоротиазид (HydroDIURIL), фуросемид (Lasix) и многие другие. ,
Лекарства, замедляющие свертывание крови (Антикоагулянт / Антиагрегантные препараты)
Масло печени трески может замедлить свертываемость крови. Прием масла печени трески вместе с медикаментами, которые также замедляют свертывание, может увеличить вероятность появления синяков и кровотечений.

Некоторые лекарства, которые замедляют свертываемость крови, включают аспирин, клопидогрель (плавикс), диклофенак (вольтарен, катафлам и др.), Дипиридамол (персантин), ибупрофен (адвил, мотрин и др.), Напроксен (анапрокс, напросин и др.), Дальтепмин (драгтепин) , эноксапарин (Lovenox), гепарин, тиклопидин (Ticlid), варфарин (кумадин) и другие.

Есть ли взаимодействие с травами и добавками?

Травы и добавки, снижающие артериальное давление (гипотензивные травы и добавки)
Масло печени трески может снизить кровяное давление. У этого есть потенциал, чтобы добавить к эффектам снижения кровяного давления других трав и дополнений, которые также понижают кровяное давление. Другие травы и добавки, которые могут снизить кровяное давление, включают андрографис, казеиновые пептиды, кошачий коготь, коэнзим Q10, L-аргинин, лиций, крапиву, теанин и другие.
Травы и добавки, которые могут замедлить свертываемость крови
Масло печени трески может замедлить свертываемость крови. Использование масла печени трески с травами и добавками, которые также замедляют свертываемость крови, может увеличить вероятность появления синяков и кровотечений у некоторых людей. Эти травы включают дягиля, масло семян огуречника, гвоздику, даншен, чеснок, имбирь, гинкго, красный клевер, куркуму, иву и другие.

Есть ли взаимодействие с едой?

Там нет известных взаимодействий с продуктами питания.

Какая доза используется?

Подходящая доза масла печени трески зависит от нескольких факторов, таких как возраст пользователя, состояние здоровья и ряд других состояний. В настоящее время недостаточно научной информации, чтобы определить подходящий диапазон доз для масла печени трески. Имейте в виду, что натуральные продукты не всегда обязательно безопасны, и дозировки могут быть важны. Обязательно следуйте соответствующим указаниям на этикетках продуктов и проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или врачом или другим медицинским работником перед использованием.

Другие имена

Aceite de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acides Gras N-3, Acides Gras Polyinsaturés, тресковое масло, рыбий жир печени, рыбий жир, масло печени палтуса, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan, Huile de Foie de Morue , Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, Печеночное масло, N-3 жирные кислоты, Омега-3, Омега-3, Омега-3 жирные кислоты, Омега-3, Омега-3 жирные кислоты, Полиненасыщенные жирные кислоты.

методология

Чтобы узнать больше о том, как эта статья была написана, см. Комплексная база данных натуральных лекарств методология.


Рекомендации

  1. Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA. Состав жирных кислот в материнском молоке и плазме при добавлении масла печени трески. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 839-45. Посмотреть аннотацию.
  2. Раджакумар К. Витамин D, масло печени трески, солнечный свет и рахит: историческая перспектива. Педиатрия 2003; 112: с132-5. Посмотреть аннотацию.
  3. Бартолуччи Г., Джокалиер Е., Боскаро Ф. и др. Количественное определение витамина D3 в добавке на основе масла печени трески. J Pharm Biomed Anal 2011; 55: 64-70. Посмотреть аннотацию.
  4. Линдей Л.А. Масло из печени трески, детей младшего возраста и инфекций верхних дыхательных путей. J Am Coll Nutr 2010; 29: 559-62. Посмотреть аннотацию.
  5. Олафсдоттир А.С., Торсдоттир I, Вагнер К.Х., Эльмадфа И. Полиненасыщенные жирные кислоты в рационе и грудное молоко кормящих исландских женщин с традиционным потреблением рыбьего жира и печени трески. Ann Nutr Metab 2006; 50: 270-6. Посмотреть аннотацию.
  6. Helland IB, Saugstad OD, Saarem K, et al. Добавление n-3 жирных кислот во время беременности и кормления грудью снижает уровень липидов в материнской плазме и обеспечивает детей DHA. J Matern Fetal Neonatal Med 2006; 19: 397-406. Посмотреть аннотацию.
  7. Фоти С, Бонамонте Д, Консерва А, Пепе М.Л., Анджелини Дж. Аллергический контактный дерматит с маслом печени трески, содержащимся в местной мази. Контактный дерматит 2007; 57: 281-2. Посмотреть аннотацию.
  8. Мавроэйди А., Аукотт Л., Блэк А.Я. и др. Сезонные колебания 25 (OH) D в Абердине (57 ° с.ш.) и показатели здоровья костей - могут ли праздники на солнце и добавки с маслом печени трески уменьшить дефицит? PLoS One 2013; 8: e53381. Посмотреть аннотацию.
  9. Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I, et al. Потребление масла печени трески в разные периоды жизни и минеральная плотность костной ткани в пожилом возрасте. Br J Nutr 2015; 114: 248-56. Посмотреть аннотацию.
  10. Хардарсон Т, Кристинссон А, Скуладоттир Г., Асвальдсдоттир Н, Сноррасон С.П. Масло печени трески не снижает желудочковых экстрасистол после инфаркта миокарда. J Intern Med 1989; 226: 33-7. Посмотреть аннотацию.
  11. Скуладоттир Г.В., Гудмундсдоттир Е., Олафсдоттир Е. и др. Влияние диетического масла печени трески на жирнокислотный состав липидов плазмы у людей мужского пола после инфаркта миокарда. J Intern Med 1990; 228: 563-8. Посмотреть аннотацию.
  12. Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. Влияние масла печени трески на симптомы ревматоидного артрита. Adv Ther 2002; 19: 101-7. Посмотреть аннотацию.
  13. Линдей Л.А., Шиндлдекер Р.Д., Тапиа-Мендоса Ж., Долицкий Ю.Н. Влияние суточного масла печени трески и поливитаминно-мультиминеральной добавки с селеном на посещение педиатрических отделов верхних дыхательных путей молодыми детьми из центральной части города и латиноамериканцами: рандомизированные педиатрические сайты. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004; 113: 891-901. Посмотреть аннотацию.
  14. Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Лежаки и масло печени трески в качестве источников витамина D. J Photochem Photobiol B Biol 2008; 91: 125-31. Посмотреть аннотацию.
  15. Brunborg LA, Madland TM, Lind RA и др. Эффекты кратковременного перорального приема пищевых морских масел у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника и болями в суставах: пилотное исследование, сравнивающее жир тюленя и масло печени трески. Clin Nutr 2008; 27: 614-22. Посмотреть аннотацию.
  16. Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G, et al. Пятилетняя заболеваемость, прогрессирование и факторы риска возрастной макулярной дегенерации: возраст, исследование генной / экологической восприимчивости. Офтальмология 2014; 121: 1766-72. Посмотреть аннотацию.
  17. Май XM, Langhammer A, Чен Y, Камарго CA. Потребление масла печени трески и заболеваемость астмой у взрослых норвежцев - исследование HUNT. Торакс 2013; 68: 25-30. Посмотреть аннотацию.
  18. Детопулу П., Папамикос В. Желудочно-кишечные кровотечения после большого потребления омега-3 жирных кислот, кортизона и антибиотикотерапии: тематическое исследование. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014; 24: 253-7. Посмотреть аннотацию.
  19. Росс А.С., Тейлор С.Л., Яктин А.Л., Дель Валле Х.Б. (ред.). Потребление в рационе кальция и витамина D. Институт медицины, 2011. Доступно по адресу: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (по состоянию на 17 апреля 2016 г.) ,
  20. Ахмед А.А., Голуб Б.Дж. Изменение и восстановление времени кровотечения, агрегации тромбоцитов и состава жирных кислот отдельных фосфолипидов в тромбоцитах людей, получающих добавку из рыбьего жира. Lipids 1984; 19: 617-24. Посмотреть аннотацию.
  21. Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PC. Функция тромбоцитов, образование тромбоксана и контроль артериального давления при дополнении западной диеты маслом печени трески. Тираж 1983; 67: 504-11. Посмотреть аннотацию.
  22. Galarraga, B., Ho, M., Youssef, HM, Hill, A., McMahon, H., Hall, C., Ogston, S., Nuki, G. и Belch, JJ. Масло печени трески (n-3 жирные кислоты) в качестве нестероидного противовоспалительного лекарственного средства, избавляющего от ревматоидного артрита. Ревматология. (Оксфорд) 2008; 47: 665-669. Посмотреть аннотацию.
  23. Редер М.Б., Стин В.М., Vollset SE, Bjelland I. Связи между употреблением масла печени трески и симптомами депрессии: Исследование здоровья Хордаланн. J Affect Disord 2007; 101: 245-9. Посмотреть аннотацию.
  24. Farmer A, Montori V, Dinneen S, Clar C. Рыбий жир у людей с сахарным диабетом 2 типа. Кокрановская база данных Syst Rev 2001; 3: CD003205. Посмотреть аннотацию.
  25. Линдей Л.А., Долицкий Ю.Н., Шиндлдекер Р.Д., Пиппенгер К.Э. Масло печени трески со вкусом лимона и поливитаминно-минеральные добавки для вторичной профилактики среднего отита у маленьких детей: пилотное исследование. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. Смотреть аннотацию.
  26. Brox JH, Killie JE, Osterud B, et al. Влияние масла печени трески на тромбоциты и коагуляцию при семейной гиперхолестеринемии (тип IIa). Acta Med Scand 1983; 213: 137-44 .. Смотреть аннотацию.
  27. Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. Влияние рыбьего жира на гиперплазию интимы в венозных трансплантатах, используемых для артериального шунтирования. Can J Surg 1986; 29: 129-31 .. Смотреть аннотацию.
  28. аль-Мешаль М.А., Лутфи К.М., Тарик М. Масло печени трески ингибирует индуцированную индометацином гастропатию, не влияя на ее биодоступность и фармакологическую активность. Life Sci 1991; 48: 1401-9 .. Смотреть аннотацию.
  29. Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B. Влияние пищевых добавок с маслом печени трески на синтез, коагуляцию и фибринолиз моноцитов тромбопластина. J Intern Med Suppl 1989; 225: 133-9 .. Смотреть аннотацию.
  30. Авирам М., Брокс Дж., Нордой А. Влияние постпрандиальной плазмы и хиломикронов на эндотелиальные клетки. Различия между диетическим кремом и маслом печени трески. Acta Med Scand 1986; 219: 341-8 .. Смотреть аннотацию.
  31. Sellmayer A, Witzgall H, Lorenz RL, Weber PC. Влияние диетического рыбьего жира на желудочковые преждевременные комплексы. Am J Cardiol 1995; 76: 974-7. Посмотреть аннотацию.
  32. Совет по продовольствию и питанию, Институт медицины. Диетические эталонные дозы витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Доступно по адресу: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  33. Сандерс Т.А., Викерс М., Хейнс А.П. Влияние на липиды крови и гемостаз добавки рыбьего жира, богатой эйкозапентаиновой и докозагексаеновой кислотами, у здоровых молодых мужчин. Clin Sci (Colch) 1981; 61: 317-24. Посмотреть аннотацию.
  34. Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. Влияние масла печени трески и кукурузного масла на тромбоциты и стенки сосудов у человека. Thromb Haemost 1981; 46: 604-11. Посмотреть аннотацию.
  35. Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH, et al. Рыбий жир в профилактике гиперплазии интимы в трансплантатах аутогенных вен, используемых для артериального шунтирования. J. Thorac Cardiovasc Surg, 1985; 89: 351-7. Посмотреть аннотацию.
  36. Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. Сравнение рыбьего жира и аспирин-дипиридамола для профилактики гиперплазии интимы в трансплантатах аутологичных вен. Ann Thorac Surg 1986; 41: 54-7. Посмотреть аннотацию.
  37. Хендерсон М.Дж., Джонс Р.Г. Масло печени трески или бюст. Lancet 1987; 2: 274-5.
  38. Anon. Лицензионный концентрат рыбьего жира по сравнению с рыбьим жиром. Lancet 1987; 2: 453.
  39. Jensen T, Stender S, Goldstein K, et al. Частичная нормализация диетическим рыбьим жиром повышенной утечки микрососудистого альбумина у пациентов с инсулинозависимым диабетом и альбуминурией. N Engl. J Med 1989; 321: 1572-7. Посмотреть аннотацию.
  40. Стаммерс Т., Сиббальд Б., Фрилинг П. Эффективность масла печени трески в качестве дополнения к нестероидному противовоспалительному лечению при лечении остеоартрита в общей практике. Ann Rheum Dis 1992; 51: 128-9. Посмотреть аннотацию.
  41. Lombardo YB, Chicco A, D'Alessandro ME, et al. Пищевой рыбий жир нормализует дислипидемию и непереносимость глюкозы с неизменным уровнем инсулина у крыс, получавших рацион с высоким содержанием сахарозы. Biochim Biophys Acta 1996; 1299: 175-82. Посмотреть аннотацию.
  42. Доусон Дж. К., Абернети В. Е., Грэм Д. Р., Линч М. П. Женщина, которая принимала рыбий жир и курила. Lancet 1996; 347: 1804.
  43. Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Диета и риск развития злокачественной меланомы кожи: проспективное исследование 50 757 норвежских мужчин и женщин. Int J Cancer 1997; 71: 600-4. Посмотреть аннотацию.
  44. Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H, et al. Местное применение мази из печени трески ускоряет заживление ран: экспериментальное исследование ран на ушах безволосых мышей. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 2000; 34: 15-20. Посмотреть аннотацию.
  45. FDA. Центр безопасности пищевых продуктов и прикладного питания. Письмо, касающееся диетических добавок к здоровью для омега-3 жирных кислот и ишемической болезни сердца. Доступно по адресу: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-Appendix-D-Reference-F-FDA-vol205.pdf. (Доступно 7 февраля 2017 г.)
  46. Симидзу H, Охтани K, Танака Y, и соавт. Длительное влияние этил эйкозапентаеновой кислоты (EPA-E) на альбуминурию у инсулиннезависимых пациентов с диабетом. Diabetes Res Clin Pract 1995; 28: 35-40. Посмотреть аннотацию.
  47. Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC, et al. Влияние n-3 полиненасыщенных жирных кислот на гомеостаз глюкозы и артериальное давление при гипертонической болезни. Рандомизированное контролируемое исследование. Ann Intern Med 1995; 123: 911-8. Посмотреть аннотацию.
  48. Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, et al. Влияние среднесрочных добавок с умеренной дозой n-3 полиненасыщенных жирных кислот на артериальное давление у пациентов с умеренной гипертонией. Thromb Res 1998; 1: 105-12. Посмотреть аннотацию.
  49. Гибсон Р.А. Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты и развитие младенцев (редакция). Lancet 1999; 354: 1919.
  50. Лукас А., Стаффорд М., Морли Р. и др. Эффективность и безопасность добавок длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот в молоко для детского питания: рандомизированное исследование. Lancet 1999; 354: 1948-54. Посмотреть аннотацию.
Последняя проверка - 15.08.2008