Физические упражнения могут снизить кровяное давление

Posted on
Автор: John Stephens
Дата создания: 23 Январь 2021
Дата обновления: 7 Ноябрь 2024
Anonim
5 упражнений, чтобы МОМЕНТАЛЬНО понизить ДАВЛЕНИЕ. Лечение гипертонии без таблеток
Видео: 5 упражнений, чтобы МОМЕНТАЛЬНО понизить ДАВЛЕНИЕ. Лечение гипертонии без таблеток

Содержание



обзор

Уменьшение вашего веса всего на 10 фунтов может быть достаточно, чтобы снизить артериальное давление. Потеря веса может помочь усилить эффект лекарств от высокого кровяного давления, а также может уменьшить другие факторы риска, такие как диабет и высокий уровень вредного холестерина.

Дата пересмотра 14.05.2017

Обновлено: Линда Дж. Ворвик, доктор медицинских наук, клинический доцент, кафедра семейной медицины, UW Medicine, медицинский факультет, Вашингтонский университет, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.