Диета и крепкое здоровье

Posted on
Автор: Louise Ward
Дата создания: 4 Февраль 2021
Дата обновления: 13 Ноябрь 2024
Anonim
Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших
Видео: Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших

Содержание



обзор

Хорошо сбалансированная диета подходит человеку любого возраста. Здоровая диета особенно важна для детей, так как для правильного развития необходима разнообразная пища. Другие элементы хорошего здоровья включают физические упражнения, отдых и избегание стимуляторов, таких как сахар и кофеин.

Дата пересмотра 21.09.2011

Обновлено: David Zieve, MD, MHA, медицинский директор, A.D.A.M., Inc; Нил К. Канеширо, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, доцент кафедры педиатрии, Медицинский факультет Вашингтонского университета.