Содержание
- Что такое арника?
- Возможные преимущества
- Исследования по применению при артрите
- Администрация
- Предупреждения и меры предосторожности
Что такое арника?
Арника, сокращение от Арника Монтана, Многолетнее растение, произрастающее в горных районах Европы и Северной Америки, дает желто-оранжевые цветы, похожие на маргаритки. С 1500-х годов свежие или сушеные цветы арники использовались в лечебных целях.
Возможные преимущества
Арника используется при ушибах, растяжениях, мышечной болезненности и мышечных спазмах, часто связанных со спортивной деятельностью. Арника также используется для лечения мышечных болей, боли в суставах и артрита.
Считается, что растение арника обладает противовоспалительными свойствами. Арника также использовалась для заживления ран, поверхностного флебита, воспалений, вызванных укусами насекомых, и отеков, вызванных переломами костей.
Исследования по применению при артрите
Рандомизированное исследование с участием 204 человек с остеоартрозом кисти было опубликовано в Rheumatology International в 2007 г. Было обнаружено, что ежедневный прием геля с арникой столь же эффективен, как и ежедневный прием геля ибупрофена, хотя ни одно лечение не сравнивалось с плацебо. У арники также были минимальные побочные эффекты.
В 2002 г. было опубликовано открытое неплацебо-контролируемое исследование. Достижения в терапии, в котором участвовали 79 человек с остеоартрозом коленного сустава. Участники исследования применяли гель арника дважды в день в течение трех-шести недель. У одного человека была аллергическая реакция, но большинство пациентов хорошо переносили гель. Было обнаружено, что гель арники уменьшает боль и скованность, а также улучшает функцию.
Администрация
Арнику можно наносить на кожу в виде крема, мази, линимента, мази или настойки. Из него можно делать компрессы или припарки. Обычно его используют местно, поскольку пероральный прием арники может вызвать серьезные побочные эффекты.
Оральные гомеопатические средства, содержащие арнику, действительно существуют, но они сильно разбавлены, чтобы устранить потенциальный вред.
Предупреждения и меры предосторожности
При пероральном приеме арники могут возникнуть серьезные побочные эффекты. Не рекомендуется принимать арнику внутрь без медицинского наблюдения, поскольку она может вызвать головокружение, тремор и сердечные аномалии. Арника также может раздражать слизистые оболочки и вызывать рвоту. В больших дозах это может привести к летальному исходу.
Фонд артрита не рекомендует использовать арнику. Они отмечают, что он может быть токсичным при попадании внутрь организма и при приеме внутрь, он может быть ядовитым. Однако местное применение может быть безопасным.
Есть предупреждения, которые сопровождают даже местное использование:
- Арнику никогда не следует наносить на поврежденную кожу.
- Людям, страдающим аллергией или гиперчувствительностью к арнике, очевидно, следует избегать ее.
- Если использовать в течение длительного периода времени, арника может вызвать раздражение кожи, экзему, шелушение кожи или волдыри.
Беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления арники. Всегда обсуждайте со своим врачом, что вы используете или принимаете, включая добавки и травы.
Нет никаких известных взаимодействий с арникой. Тем не менее, важно обсудить арнику со своим врачом и внимательно следить за побочными эффектами.