Связь между задержкой углекислого газа и сном

Содержание

• Как образуется диоксид углерода?
• Задержка углекислого газа как побочный продукт нарушений сна
• Сон и задержка углекислого газа
• Заключение

Двуокись углерода - это бесцветный газ без запаха, который задерживается в крови при нарушениях сна. Его химический состав состоит из одного атома углерода, ковалентно связанного с двумя атомами кислорода. Углекислый газ представлен химической формулой CO2 и обычно упоминается как таковой, а не по его полному названию.

Как образуется диоксид углерода?

Он может образовываться при сжигании углерода или органических материалов и иногда упоминается как парниковый газ, который играет роль в изменении климата. В природе он составляет около 0,04% воздуха и поглощается растениями во время фотосинтеза.

Углекислый газ также образуется в процессе обмена веществ в организме человека и удаляется в основном через легкие. Следовательно, он может накапливаться в крови при нарушении дыхания. Высокий уровень углекислого газа может вызвать сонливость и, в самых крайних случаях, потерю сознания, кому и смерть.

Задержка углекислого газа как побочный продукт нарушений сна

Удержание углекислого газа в крови является важным следствием ряда нарушений сна, влияющих на дыхание, особенно апноэ во сне, синдрома центральной гиповентиляции и синдрома гиповентиляции ожирения.

Апноэ во сне, которое, как сообщается, является вторым по распространенности расстройством сна, может вызывать внезапную остановку дыхания во время сна. Когда это происходит, в крови накапливается углекислый газ, заставляя спящего человека просыпаться и задыхаться. Время, на которое человек перестает дышать в результате апноэ во сне, может варьироваться от нескольких секунд до того момента, когда его кожа станет синей в результате кислородного голодания.

Многие из примерно 20 миллионов американцев, страдающих апноэ во сне, могут не осознавать, что страдают этим расстройством.

Обычное пробуждение с утренними головными болями может быть признаком апноэ во сне. Головные боли возникают из-за затрудненного дыхания во время сна.

Есть множество других причин утренних головных болей. К ним относятся напряжение мышц, заложенность носа или аллергия.

Сон и задержка углекислого газа

Задержка углекислого газа называется гиперкапнией. Многие люди не имеют симптомов гиперкапнии, но если они есть, они, вероятно, почувствуют сонливость или им будет трудно думать правильно. С другой стороны, тяжелая гиперкапния может вызывать заметные симптомы, такие как учащенное сердцебиение, артериальное давление или мышечные подергивания. При отсутствии лечения это может привести к дыхательной недостаточности.

Заключение

Если вас беспокоит апноэ во сне или другое нарушение сна, обсудите свои симптомы с врачом. Сообщите врачу, что вас беспокоит возможность накопления углекислого газа в вашем организме.