Удобное домашнее тестирование на апноэ во сне стоит меньше

Содержание

• Что такое тест на апноэ во сне?
• Подходит ли мне тест на апноэ во сне?
• Состояния, требующие проведения исследований сна в лаборатории
• Организация и проведение исследования апноэ во сне в домашних условиях
• Плюсы и минусы домашнего тестирования апноэ сна

Практически никто не спит лучше в лаборатории сна для исследования ночного сна, чем дома. Ясно, что есть лучшие способы заснуть, чем запутаться в проводах с кем-то, кто наблюдает за вами и испытывает давление. Многие пациенты сомневаются в результатах своих тестов, когда у них плохой сон. Какая альтернатива? К счастью, тестирование апноэ во сне в домашних условиях может быть привлекательным решением. Что такое тест на апноэ во сне дома (HSAT)? Подумайте об этом удобном варианте, о том, может ли он подходить для диагностики вашего расстройства сна, а также о расходах и ограничениях, связанных с домашними исследованиями сна.

Что такое тест на апноэ во сне?

Как следует из названия, тестирование апноэ во сне в домашних условиях - это проведение исследования сна, не выходя из дома для диагностики обструктивного апноэ во сне. Для этого тестирования доступны различные устройства. К ним можно получить доступ через специалиста по сну, поставщика медицинских услуг или даже через независимые коммерческие компании.

Большинство тестов на апноэ во сне измеряют параметры, полезные для выявления нарушений дыхания во сне. Хотя устройства различаются, многие определяют уровень кислорода в крови с помощью оксиметра, частоты сердечных сокращений, дыхательного усилия с помощью эластичного брюшного ремня, вибраций храпа и потока воздуха через нос с помощью кислородной канюли. Некоторые устройства регистрируют дополнительные измерения, такие как ограниченные мозговые волны с помощью ЭЭГ для определения стадии сна, положения во время сна и даже движений.

Подходит ли мне тест на апноэ во сне?

Существуют определенные критерии, которые используются для выявления пациентов, которые могут пройти тестирование на апноэ во сне в домашних условиях. Эти рекомендации позволят добиться максимального успеха теста и обеспечат правильный диагноз.

В настоящее время рекомендуется, чтобы педиатрические пациенты все еще проходили диагностическую полисомнограмму под наблюдением. Таким образом, HSAT предназначен только для людей в возрасте 18 лет и старше. Для домашнего тестирования следует выбирать тех, у кого высокая вероятность умеренного или тяжелого апноэ во сне в зависимости от наличия симптомов и сопутствующих анатомических особенностей. Некоторые из наиболее важных симптомов включают:

• Громкий храп
• Свидетель апноэ (остановки дыхания во время сна)
• Чрезмерная дневная сонливость (оценка Эпворта> 10)
• Ноктурия (частое просыпание с целью помочиться)
• Бруксизм (скрежетание зубами или стискивание зубов)
• Фрагментированный сон с бессонницей
• Ожирение
• От среднего до старшего возраста (включая женщин в постменопаузе)

Часто важно, чтобы сертифицированный специалист по сну оценил вас, чтобы определить подходящий тест. В некоторых случаях могут быть противопоказания к домашнему анализу сна.

Состояния, требующие проведения исследований сна в лаборатории

Из-за характера тестирования и его ограничений соблюдаются следующие критерии исключения. В некоторых случаях этот фактор может помешать правильному проведению теста в домашних условиях. Есть также некоторые медицинские условия, при которых для правильной диагностики расстройства требуется официальное исследование сна в центре тестирования. Наиболее частые причины, по которым нельзя проходить тест на апноэ во сне, включают:

• Когнитивные или языковые барьеры, мешающие проведению теста
• Легочная болезнь от умеренной до тяжелой
• Нервно-мышечное заболевание
• Хроническая сердечная недостаточность
• Подозрение на центральное апноэ сна
• Подозрение на периодическое нарушение движений конечностей (PLMD)
• Первичная бессонница
• Нарушения циркадного ритма
• Парасомнии (поведение во сне)
• Нарколепсия

Тестирование может рассматриваться в индивидуальном порядке среди пациентов, которые не могут пройти полисомнографию из-за неподвижности, безопасности или серьезных заболеваний. Пациентам, застрахованным Medicare, может потребоваться более высокий индекс подозрений, учитывая более строгие критерии оценки, используемые при домашнем тестировании.

Организация и проведение исследования апноэ во сне в домашних условиях

Пациенты, прошедшие скрининг и признанные подходящими для HSAT, продолжат обследование. После того, как ваш врач назначит исследование, техник или фельдшер продемонстрирует, как применять оборудование. Вы заберете его домой и проведете тест, обычно в течение одной или двух ночей.

После завершения тестирования устройство возвращается для загрузки, чтобы врач мог просмотреть данные и сделать диагноз и рекомендации по лечению. Если тест проведет сертифицированный специалист по сну, который может интерпретировать результаты, вы сможете быстрее встретиться с врачом, который направит ваше лечение и начнет терапию для устранения апноэ во сне.

Плюсы и минусы домашнего тестирования апноэ сна

Есть определенные очевидные преимущества у домашнего теста на апноэ во сне. Одно из самых больших преимуществ - возможность спать в собственной постели дома. Если вы отвечаете за другого человека, в том числе за детей, это может упростить задачу.Для измерения требуется меньше проводов, что делает тестирование менее навязчивым и более удобным. Как правило, тестирование обходится дешевле и часто стоит всего несколько сотен долларов по сравнению с более чем 1000 долларов, которые часто стоят лабораторные исследования. Страхование часто покрывает эти расходы. Из-за растущей доступности это можно сделать быстрее и быстрее начать лечение.

Перед тем, как пройти тест на апноэ во сне в домашних условиях, вам следует также рассмотреть возможные недостатки этого теста. Как уже отмечалось, это исследование используется только для диагностики синдрома обструктивного апноэ во сне. Он не подходит для оценки центрального апноэ во сне, бессонницы, синдрома беспокойных ног, циркадных расстройств, парасомнии, нарколепсии, судорог и других расстройств.

Если результат теста окажется отрицательным и будет нормальным, это не обязательно будет точным. Легкое апноэ во сне может быть пропущено. Это особенно важно для молодых женщин и людей с нормальной массой тела.

Любое время, проведенное в бодрствовании, снижает среднее количество случаев апноэ во сне, наблюдаемых за час записи. Это может изменить диагноз или привести к ложному ощущению нормальной жизни. Если что-то пойдет не так с применением датчиков или записанными измерениями, возможно, придется повторить испытание.

Как правило, если домашний тест на апноэ во сне не позволяет диагностировать апноэ во сне, рекомендуется провести лабораторный тест для окончательной оценки состояния.

Если центральное апноэ во сне обнаруживается с помощью домашнего теста на апноэ во сне, часто требуется сопровождаемое исследование титрования для двухуровневой терапии. Если тест действительно показывает апноэ во сне, будет легко перейти к лечению, например, CPAP-терапии или использование устного приспособления.

Что нам нравится

• Удобный

• Дешевле

• Менее навязчивое оборудование

Что нам не нравится

• Полезно только для диагностики синдрома обструктивного апноэ во сне, а не других нарушений сна.

• Возможны ложноотрицательные результаты из-за неправильного применения или времени, проведенного без сна

• Может потребоваться повторное обследование в клинике

Слово от Verywell

Если вы хотите узнать больше о тестировании на апноэ во сне в качестве опции, найдите сертифицированного специалиста по сну рядом с вами и пройдите обследование, чтобы наконец получить необходимый вам диагноз, терапию и качественный отдых.

• доля
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст