Содержание
- Потеря зрения и горе
- Потеря зрения и изоляция
- Возвращение к нормальной жизни
- Обращение за помощью
- Советы по преодолению трудностей
- Слово от Verywell
Когда это происходит с вами или с кем-то, кого вы любите, могут возникнуть самые разные эмоции. Последствия могут быть как физическими, так и эмоциональными, затрагивая не только человека, страдающего от потери, но и его семью, друзей и близких вокруг него. Обычные повседневные задачи, такие как одевание по утрам или приготовление любимого блюда, могут стать довольно трудными, даже невозможными, вызывая потерю независимости и сильное беспокойство. Уход за человеком с потерей зрения также может истощать физически и эмоционально. Изучение способов помочь другим справиться с потерей зрения может значительно облегчить страхи и эмоциональные потрясения, которые она вызывает.
Потеря зрения и горе
Некоторые врачи сравнивают первоначальную реакцию на потерю зрения с различными стадиями горя после потери близкого человека. Человек, страдающий потерей зрения, часто проходит через тот же процесс. Скорбь - это естественная реакция на значительную утрату. Стадии горя включают отрицание, депрессию, гнев и, наконец, принятие. Понимание чувств, которые связаны с этими этапами, может очень помочь ослабить страхи и двигаться вперед:
- Отрицание: Когда кто-то получает известие о значительной потере, его охватывает чувство недоверия. Даже по прошествии некоторого времени это чувство неверия может возникать снова и снова.
- Депрессия: Трудно преодолеть чувство печали и одиночества. Человек будет чувствовать себя одиноким, думая, что никто другой не может понять последствия своей потери. Это чувство печали заставляет людей отстраняться от обычной социальной жизни, оставляя их с чувством безнадежности.
- Гнев: Человек с потерей зрения может спросить «почему я?» Когда чувство депрессии начинает уменьшаться, появляется дополнительная энергия для выражения чувства гнева. Гнев помогает людям двигаться вперед и направлять их горе и депрессию наружу.
- Принятие: Во время последней стадии горя чувство надежды начинает возвращаться. Человек начинает испытывать периоды надежды на будущее. С этой надеждой приходит обретение новых навыков, которые позволят вернуться к нормальной деятельности.
Потеря зрения и изоляция
Один из самых важных способов помочь человеку с потерей зрения - помочь ему поверить в то, что он не одинок. От потери зрения страдают более 6,5 миллионов человек в Соединенных Штатах в возрасте 55 лет и старше. Важно, чтобы близкие знали, что они могут обратиться к другим людям, страдающим потерей зрения, а также к профессионалам, таким как глазной врач, специалисты по слабовидению или специалистам по трудотерапии. В современном обществе существует множество доступных ресурсов.
VisionAware - это веб-сайт, спонсируемый Американским фондом помощи слепым и Reader's Digest Partners for Sight Foundation. Он предлагает государственный каталог услуг для слабовидящих. Люди готовы помочь.
Возвращение к нормальной жизни
Как лицо, осуществляющее уход, заверьте своего пациента или близкого человека, что, если они захотят внести коррективы, они смогут продолжать получать удовольствие от своих любимых хобби и занятий. Чем больше они хотят продолжать участвовать в жизни общества, тем легче им будет продолжать свои любимые занятия. Дайте им понять, что им тоже не нужно прекращать работу. Хотя есть исключения для определенных профессий, многие люди, у которых наблюдается потеря зрения, продолжают свою нынешнюю профессию. Вы, вероятно, ежедневно контактировали с людьми со слабым зрением и не осознавали этого, потому что они функционируют на очень высоком уровне, даже с ослабленным зрением.
Обращение за помощью
Когда они будут готовы, вы можете подумать о том, чтобы записать вашего любимого в класс, чтобы научиться новым навыкам для восстановления независимости. Занятия проводят специалисты по зрительной мобильности, которые помогают обучать альтернативным методам сохранения независимости. Эрготерапевты также обучают мобильности и моторике, которые необходимы для работы с плохим зрением.
Доступны решения и инструменты, которые помогут безопасно приготовить любимое блюдо на кухне, эффективно передвигаться по дому, самостоятельно оплачивать счета и выполнять другие задачи, которые необходимы в повседневной жизни. Технологии продвинулись, чтобы помочь в этой деятельности. Компьютеры и бытовая техника могут быть адаптированы, чтобы лучше подходить людям с ослабленным зрением.
Советы по преодолению трудностей
Людей со значительной потерей зрения можно научить продолжать продуктивную жизнь. Ниже приводится список советов, которые помогут людям с ослабленным зрением научиться справляться с повседневными делами:
- Очковые линзы с высокой мощностью увеличивают материал для чтения.
- Увеличительные линзы высокой мощности со встроенным освещением можно использовать для чтения и других мелких предметов, которые необходимо четко видеть.
- Цифровые увеличительные устройства используют видео или изображения для увеличения определенных объектов для просмотра.
- Многие книги, газеты и журналы доступны в большом формате печати.
- Аудиокниги позволяют читать книги, которые труднее читать.
- Убрав беспорядок и переставив мебель, вам будет легче ходить между комнатами или подниматься по лестничным клеткам.
- Увеличение количества и яркости огней и ламп в доме может улучшить зрение.
- Лучшее рабочее освещение под кухонными шкафами и плитами может помочь в приготовлении пищи.
- Лучшее освещение дома или на рабочем месте может помочь в решении повседневных задач.
- Регулярно посещая оптометриста или офтальмолога, вы можете следить за здоровьем глаз и зрения. Исправление проблем со зрением в дополнение к использованию устройств для слабовидения позволит лучше использовать оставшееся функциональное зрение.
Слово от Verywell
Если близкий человек потерял зрение, вы можете сделать и сказать несколько вещей, которые будут очень полезны. Вы должны очень хорошо подумать об их ситуации. Член семьи или друг человека, пережившего потерю зрения, становится важным партнером в процессе восстановления зрения. Ваш друг или член семьи, которые потеряли зрение, могут испытывать сильный стресс и тревогу, когда им становится очень трудно или невозможно писать, читать или водить машину. Вот несколько советов, которые помогут вашему близкому лучше справиться с потерей зрения:
- Избегайте чрезмерной защиты.
- Помогите укрепить уверенность в себе.
- Признайте достигнутый прогресс.
- Поощряйте самостоятельность.
- Не бойся. Спросите напрямую, чем вы можете помочь.
- Спросите, прежде чем помогать поощрять независимость.
- Сообщите им, что вы доступны и всегда рядом, если им понадобится помощь в чем-то конкретном.
- Обсуждайте их проблемы и не бойтесь помогать вместе находить решения.