Эстроген, потеря костной массы и химиотерапия

Содержание

• Как химиотерапия может вызвать истончение костей
• Действия, которые вы можете предпринять после лечения
• Дополнительные советы, как помочь вашим костям

Если вы недавно закончили химиотерапию рака груди, вы можете попросить своего семейного врача или онколога отправить вас на сканирование плотности костей. Это безболезненный тест, который покажет, потеряли ли ваши кости плотность или истончились во время лечения из-за более низкого уровня эстрогена, гормона, вырабатываемого яичниками, который помогает укреплять и защищать ваши кости.

Как химиотерапия может вызвать истончение костей

Химиотерапия, включающая комбинацию циклофосфамида, метотрексата и фторурацила (CMF), является наиболее вероятной причиной подавления эстрогена. Пост-химиотерапевтические препараты, такие как тамоксифен и ралоксифен, также помогают снизить уровень эстрогена и важны в качестве последующего вверх для пациентов с опухолями, положительными по эстроген-рецепторам (ER +).
Уровень эстрогена снижается естественным образом во время менопаузы, а также во время химиотерапии, при этом многие женщины в пременопаузе испытывают «химиопаузу» (прекращение или нерегулярность месячных). Независимо от того, падает ли ваш уровень эстрогена из-за естественной или химической менопаузы, важно обсудить здоровье костей с вашим лечащим врачом.

Действия, которые вы можете предпринять после лечения

Вы можете попросить сдать анализ крови, который может определить уровень эстрогена после завершения лечения рака груди. Однако результаты могут сильно отличаться в зависимости от вашего возраста, общего состояния здоровья и того, сколько времени прошло с момента завершения лечения. Яичники производят эстроген, и на восстановление яичников может потребоваться 6 месяцев или более, если они будет столь же продуктивным, как и до лечения. Обсудите время проведения теста со своим гинекологом или семейным врачом, чтобы получить наиболее точные результаты.

Если ваши яичники снова начнут работать (вырабатывая эстроген, стимулируя месячные), ваши кости могут самостоятельно восстановить свою естественную плотность и силу. Если у вас действительно менопауза - у вас не было менструаций в течение 12 месяцев, тест на беременность дает отрицательный результат, и у вас повышенный уровень фолликулостимулирующего гормона - тогда вам, возможно, придется принимать лекарства для восстановления кость.

Вы также можете помочь своему телу укрепить свои кости, добавив кальций (как животного, так и растительного происхождения) с витамином D в ежедневные поливитамины, а также выполняя упражнения с отягощением. Тай-чи - отличный, щадящий способ упражнений и восстановления ваш баланс и прочность костей. Также поможет ходьба, беговая дорожка или лестничный тренажер. Если вы готовы к этому, выполняйте занятия с малой нагрузкой, чтобы восстановить силы, выносливость и уверенность в себе. Не забывайте пить много жидкости и придерживаться сбалансированной диеты - все это поможет вам быстрее выздороветь.

Дополнительные советы, как помочь вашим костям

Курение способствует остеопорозу (потере плотности костной ткани), и хотя бросить курить может быть трудно, вы можете снизить риск рецидива рака груди, а также снизить риск других видов рака. Интенсивное употребление алкоголя также вызывает остеопороз, а также вызывает повышение уровня эстрогена в крови, поэтому лучше ограничить потребление.

Симптомы, лечение и профилактика остеопороза

• доля
• кувырок
• Эл. адрес