Содержание
Шкала Фитцпатрика (также известная как тест определения типа кожи Фицпатрика или шкала фототипа Фицпатрика) была разработана в 1975 году дерматологом Гарвардской медицинской школы Томасом Фицпатриком для классификации цвета лица человека в зависимости от его устойчивости к солнечному свету. Сегодня он используется многими специалистами в области здравоохранения, чтобы определить, как пациент отреагирует на процедуры для лица.Практикующие также используют шкалу для определения вероятности заболевания раком кожи.
Ваше место по шкале Фицпатрика?
Шкала Фитцпатрика включает шесть различных типов и цветов кожи в зависимости от их устойчивости к солнцу:
| Тип | Характеристики | Характеристики |
| я | бледно-белая кожа | рыжие или светлые волосы | голубые глаза | веснушки | всегда горит, никогда не загорает |
| II | белая или светлая кожа | рыжие или светлые волосы | голубые, карие или зеленые глаза | обычно горит, загорает с трудом |
| III | кремово-белая или светлая кожа | любой цвет глаз или волос | постепенно загорает, иногда появляется легкий ожог |
| IV | светло-коричневая кожа | легко загорает, пригорает редко |
| V | темно-коричневая кожа | очень легко загорает, очень редко горит |
| VI | глубоко пигментированный темно-коричневый | очень легко загорает, никогда не горит |
Как использовать весы ответственно
Шкала представляет собой ориентир, который люди могут использовать, чтобы лучше понять, сколько солнечного света они могут выдержать. Он предназначен для предоставления общих, а не индивидуальных рекомендаций и не должен использоваться вместо посещения дерматолога или основного поставщика медицинских услуг.
В конце концов, нет никаких жестких или жестких правил, когда дело доходит до «правильного» количества пребывания на солнце, которое должно быть у человека. Хотя шкала предполагает, например, что черная кожа никогда не горит, мы знаем, что иногда это случается. Простая правда заключается в том, что даже самые темные оттенки кожи подвержены воздействию солнечных лучей и что у цветных людей действительно возникает рак кожи.
Хотя у людей со светлой кожей, безусловно, больше шансов заболеть злокачественными новообразованиями, людям любого цвета кожи рекомендуется использовать солнцезащитный крем, в идеале - ежедневно.Было бы неправильно предполагать, что людям с более темной кожей, будь то афроамериканцы, латиноамериканцы, выходцы с Ближнего Востока или азиаты, это не нужно.
Фактически, цветные люди подвержены риску заболевания определенным типом рака, называемым акральной лентигинозной меланомой, который напрямую не вызван воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения. (Это был тип, который убил звезду регги Боба Марли в 1981 году.)
Акральная меланома генетически отличается от других форм рака кожи и появляется в основном на безволосых частях тела, таких как ладони, подошвы стоп, а также под ногтями пальцев рук и ног. Хотя чрезмерное воздействие ультрафиолета не может вызвать злокачественное новообразование (учитывая, что эти части тела меньше подвержены воздействию солнечного света), оно может усугубить его.
Слово от Verywell
Независимо от вашей расы или национальности, важно обращать внимание на любые изменения, которые вы видите на своей коже. Если вы обнаружите вызывающую беспокойство родинку, пятно, пятно, язвы или другие изменения на коже, немедленно обратитесь к врачу.
Хотя солнечный свет определенно имеет свою долю положительных преимуществ для здоровья (например, позволяет организму вырабатывать витамин D), чрезмерное воздействие часто может принести больше вреда, чем пользы. По возможности держитесь укрытым или в тени и используйте крем для загара как часть ежедневного ухода за кожей.