Содержание
- Имбирь и здоровье
- Тошнота, вызванная химиотерапией
- Уменьшение тошноты
- Эффективные дозы
- Предостережения
- Подготовка
Хотя существуют рецептурные лекарства, которые очень помогают при этих симптомах, в некоторых случаях было показано, что альтернативные методы лечения помогают при некоторых симптомах, связанных с лечением рака. Помогает ли имбирь при тошноте, вызванной химиотерапией? Если да, то какой сорт имбиря? Следует ли использовать имбирь отдельно или с традиционными методами лечения?
Имбирь и здоровье
Имбирь на протяжении тысячелетий рекламировался за его пользу для здоровья и долгое время использовался в Китае в качестве лечебного средства для уменьшения тошноты. Имбирь использовался древними греками для предотвращения тошноты после застолья. Недавние исследования показывают, что он также может помочь людям с тошнотой, вызванной химиотерапией.
Имбирь (Zingiber officinale) получают из корня имбиря. Его можно принимать в качестве добавки или использовать в качестве еды, напитка или в качестве специи, добавляемой к вашим любимым продуктам питания. В пищу имбирь можно использовать в свежем, сушеном или кристаллизованном виде.
Тошнота, вызванная химиотерапией
Тошнота относится к расстройству желудка, которое может предшествовать или не предшествовать рвоте, и является очень частым побочным эффектом химиотерапевтических препаратов. Химиотерапия воздействует на любые быстрорастущие клетки в организме, и точно так же, как раковые клетки быстро делятся, так же и те, что находятся в волосяных фолликулах (вызывая выпадение волос), костном мозге (вызывая анемию и низкое количество лейкоцитов) и пищеварительном тракте ( вызывая тошноту).
Некоторые химиотерапевтические препараты вызывают тошноту с большей вероятностью, чем другие, и все разные, когда дело доходит до степени тошноты, которую они испытают. Хотя лечение тошноты, вызванной химиотерапией, далеко продвинулось за последние десятилетия, по оценкам, по меньшей мере 70 процентов людей все еще испытывают некоторую степень тошноты во время и после химиотерапии.
Уменьшение тошноты
Неизвестно, каким образом имбирь помогает уменьшить тошноту. Имбирь содержит олеорезины, вещества, влияющие на мышцы пищеварительной системы. Имбирь также оказывает противовоспалительное действие на организм.
Исследование 2012 года по оценке лучшей дозы имбиря также обнаружило значительное снижение тошноты у людей, употреблявших имбирь. В этом исследовании пациентам давали плацебо или 0,5 грамма, 1 грамм или 1,5 грамма имбиря, разделенных дважды в день в течение 6 дней и начиная с 3 дней до инфузии химиотерапии. Наиболее эффективная доза в этом исследовании составляла от 0,5 до 1,0 грамма.
Химиотерапия может вызвать тошноту сразу или через несколько часов и дней после инфузии. Другое исследование 2012 года, проведенное с пациентами с раком груди, показало, что имбирь был наиболее эффективным в облегчении тошноты, которая возникла между 6 и 24 часами после химиотерапии. Еще одно исследование, проведенное на детях и молодых людях, больных раком, показало, что имбирь помогает при обоих острых (в пределах 24 часов). часов) и отсроченной (через 24 часа) тошноты, связанной с химиотерапией.
В то время как имбирь, кажется, помогает при тошноте, исследование 2015 года показало, что имбирь помогает при тошноте и эпизодах рвоты, но не уменьшает количество эпизодов рвоты, испытываемых женщинами с раком груди.
Результаты исследования 2017 года, опубликованного в Annals of Oncology, показывают, что влияние имбиря на тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией, может различаться у мужчин и женщин, в зависимости от типа рака и лекарственного препарата, что затрудняет интерпретацию предыдущих исследований. Исследование показало, что имбирь не оказывал защитного эффекта для многих участников исследования (людей с раком легких и раком головы и шеи), но оказался полезным, особенно для женщин и тех, кто болел раком головы и шеи. Примечательно, что в этом исследовании специально изучалась роль имбиря у людей, получающих цисплатин.
Исследования, проведенные для оценки того, как имбирь может уменьшить тошноту, показывают, что активные ингредиенты содержатся в корневище. Соединения гингерала и шогаола, по-видимому, влияют на моторику желудочно-кишечного тракта и скорость опорожнения желудка, но также влияют на нейротрансмиттеры в головном мозге, которые могут вызывать тошноту.
Эффективные дозы
Исследования, посвященные использованию имбиря при тошноте, связанной с химиотерапией, обычно предполагают использование имбиря в течение нескольких дней, начиная с нескольких дней до введения химиотерапии. Дозы добавок, используемых в этих исследованиях, варьировались от 0,5 до 1,5 граммов в день.
В исследованиях, проведенных на сегодняшний день, наиболее эффективная доза имбиря оказалась250-миллиграммовая добавка от 2 до 4 раз в день. Это эквивалентно примерно чайной ложки сушеного имбиря или ½ чайной ложки свежего имбиря в день. Кристаллизованный имбирь содержит около 500 миллиграммов имбиря на квадратный дюйм. Имбирный чай, приготовленный из чайной ложки имбиря, содержит примерно 250 миллиграммов. В домашнем имбирном эле содержится примерно 1 грамм имбиря на 8 унций стакана. Важно отметить, что «настоящий» имбирь необходим для получения имбирного эффекта против тошноты. Имбирный эль, приобретенный в магазине, может содержать «имбирный ароматизатор», а не настоящий имбирь.
Также обязательно поговорите со своим онкологом, прежде чем использовать имбирь во время лечения рака. Как указано ниже, имбирь обладает свойствами, которые могут быть вредными для некоторых людей.
Предостережения
Важно обсудить любые добавки, которые вы планируете использовать, со своим онкологом, так как они могут быть вредными для некоторых людей. Также важно подчеркнуть, что использование имбиря не заменяет лекарства от тошноты, которые назначаются для облегчения тошноты и рвоты во время и после химиотерапии. В рассмотренных исследованиях имбирь использовался в дополнение к профилактическим препаратам против тошноты.
Имбирь может действовать как разжижитель крови, поэтому важно избегать использования имбиря вместе с лекарствами (или другими добавками), разжижающими кровь, такими как кумадин (варфарин), гепарин и тиклид (тиклопидин). Имбирь не следует использовать по этой причине незадолго до операции по поводу рака. Низкое количество тромбоцитов из-за химиотерапии (тромбоцитопения) также может увеличить риск кровотечения, и ваш онколог захочет оценить ваши показатели крови, прежде чем порекомендовать имбирь для облегчения тошноты.
Имбирь нельзя употреблять людям с камнями в желчном пузыре, так как это может привести к снижению уровня сахара в крови у людей с диабетом. Имбирь с пищей и добавками обычно хорошо переносится, хотя у некоторых людей могут возникать изжога, диарея, синяки, покраснение или сыпь.
Подготовка
Если вы и ваш онколог решили, что имбирь может уменьшить тошноту от химиотерапии, уделите немного времени и узнайте о различных формах имбиря. Ознакомьтесь с нашим рецептом приготовления кристаллизованного имбиря, который легко носить с собой в сумке для сэндвичей. Некоторые люди вместо этого предпочитают заваривать имбирный чай или домашний имбирный эль (тем более, что покупные сорта могут содержать немного настоящего имбиря, если вообще содержат его).
Слово от Verywell
Несмотря на то, что исследования показывают, что имбирь может быть довольно простым способом дополнить методы лечения тошноты во время лечения рака, важно еще раз отметить, что этого не следует делать, не посоветовавшись предварительно со своим онкологом. Мы знаем, что даже витамины и минеральные добавки иногда могут мешать химиотерапии.
Также важно отметить, что исследования имбиря от тошноты основаны на использовании настоящего имбиря. Имбирный эль, купленный в продуктовом магазине, может иметь только имбирный ароматизатор и не приносит никакой пользы. Если вы решили попробовать имбирь, обязательно используйте его вместе с традиционными средствами от тошноты. Все исследования, в которых изучалась имбирь в условиях химиотерапии, использовали эту добавку в сочетании с традиционными методами лечения. Вы не хотите рисковать стать «экспериментальным» случаем, когда кто-то использовал один имбирь, чтобы увидеть, может ли это изменить ситуацию без традиционных методов лечения.