Содержание
- Ваше тело хочет оставаться в определенном «нормальном» состоянии
- Гомеостаз как «механизм» и «состояние»
- Гомеостатический дисбаланс
Ваше тело хочет оставаться в определенном «нормальном» состоянии
Когда вы находитесь на улице и идет дождь, ваше тело делает несколько вещей. Во-первых, «датчик» определяет, что происходит в мире вокруг вас. Когда идет дождь, вашим «сенсором» является ваша кожа, и ваша кожа сообщает мозгу, что на улице влажно и холодно. Затем «внутренний механизм» реагирует на этот стимул; в этом случае ваш мозг помогает поднять температуру кожи, сжигая запасы жира и калории, которые вы израсходовали в тот день, чтобы сохранить ваше тело как можно более теплым. Когда вы дрожите, это на самом деле способ вашего тела согреться и усилить кровообращение, чтобы поддерживать высокую температуру. При астме гомеостаз гладкой мускулатуры легких нарушается, когда вы подвергаетесь воздействию таких раздражителей, как пыль, табачный дым или аллергенов, таких как пыльца, и могут возникнуть такие симптомы, как:
- Стеснение в груди
- Хронический кашель
- Одышка
- Хрипы
Когда дождь прекращается, ваш мозг перестает повышать температуру тела с помощью «механизма отрицательной обратной связи» в ответ на тот факт, что ваше тело не испытывает те же раздражители. Вы перестаете дрожать, как только перестаете замерзать. И хотя некоторые из приведенных выше слов и терминов могут показаться сбивающими с толку, все это работает довольно просто. И это прекрасный пример гомеостаза. При астме может потребоваться аварийный ингалятор, чтобы отменить изменения, или вам может потребоваться регулярный прием лекарств, чтобы попытаться сохранить баланс гомеостаза.
Гомеостаз - это широкий термин, но он зависит от нескольких вещей, независимо от того, говорите ли вы об астме или о чем-то другом. В любом сценарии вашему телу нужен «датчик» (ваша кожа в случае дождя или гладкая мускулатура при астме), «внутренний механизм» (сложные процессы, с помощью которых ваш мозг повышает температуру тела или патофизиология астмы) и « механизм отрицательной обратной связи »(еще один сложный процесс, с помощью которого ваше тело перестает повышать температуру или, в некоторых случаях, лекарство, чтобы обратить процесс вспять и вернуть вас в состояние гомеостаза).
Вам не нужно слишком много знать ни о каком из внутренних механизмов, чтобы понять суть происходящего. Когда есть внешний стимул, ваше тело ощущает его и старается изо всех сил адаптироваться, чтобы поддерживать постоянство. Ваше тело всегда будет пытаться поддерживать одну и ту же температуру, например, даже когда идет дождь. Астма - хороший пример нарушения гомеостаза, когда организм действует непропорционально стимулу, запускающему процесс, который приводит к появлению симптомов.
Гомеостаз как «механизм» и «состояние»
В приведенном выше примере дождя мы описали гомеостаз как «механизм» или способ, которым ваше тело реагирует на раздражитель, чтобы достичь равновесия. Есть много различных примеров гомеостаза как механизма. Еще один хороший вариант - это баланс жидкости. Ваше тело всегда хочет иметь под рукой достаточно жидкости, чтобы все ваши органы и процессы работали бесперебойно, но оно будет выводить больше жидкости через отходы, когда вы пьете больше воды, чтобы поддерживать здоровый уровень жидкости. Это также важно при астме, поскольку обезвоживание может негативно повлиять на ваш респираторный статус. Примером может служить механизм, с помощью которого ваше тело «чувствует», сколько жидкости вы выпили, реагирует на это, а затем перестает реагировать, как только вы изгнаны. гомеостаза как механизма.
Однако есть одна большая оговорка, которая снимает вопрос «что такое гомеостаз». Термин гомеостаз также может использоваться как состояние для обозначения равновесия, которого ваше тело пытается достичь с помощью механизмов, описанных выше. Гомеостаз - это то место, где хочет быть ваше тело; Он 98,6, полностью гидратирован, хорошо питается и содержит все необходимые витамины и питательные вещества.
Гомеостаз - это идеальная средняя зона, где у вас ничего не бывает слишком много или слишком мало, и ваше тело способно идеально выполнять все свои функции. Что касается астмы, лучше всего думать об этом в зависимости от уровня кислорода. Если ваш уровень кислорода, измеренный чем-то вроде пульсометра, упадет слишком низко, ваше тело будет стремиться повысить уровень кислорода, либо заставляя вас делать более глубокие вдохи, либо увеличивая частоту дыхания.
Гомеостатический дисбаланс
Когда все идет идеально, ваше тело может контролировать вещи, чтобы поддерживать идеальное состояние гомеостаза с помощью гомеостатических механизмов. Но, конечно, не всегда все идет идеально, и есть несколько способов, которыми ваше тело может достичь гомеостатического дисбаланса. Подумайте о приступе астмы.
Во-первых, с возрастом механизмы отрицательной обратной связи в вашем организме ухудшаются. Ваше тело все хуже говорит само себе, когда ему больше не нужно стремиться к нормальной жизни; вот почему пожилые люди часто дрожат больше, чем молодые. Когда ваше тело станет хуже поддерживать внутренний баланс, вы также будете более подвержены болезням и недомоганиям. Еще одна причина, по которой это связано с возрастом, заключается в том, что многим пожилым людям необходимо принимать больше пищевых добавок, потому что их организм хуже обрабатывает пищу, когда они полностью питаются и поддерживают гомеостатический баланс. Если вы не принимаете лекарство от астмы, которое помогает вам достичь гомеостатического баланса, у вас развиваются симптомы и ухудшается контроль.
В целом гомеостаз - очень сложный процесс. Но, спрашивая себя, что такое гомеостаз, просто помните, что это может быть много вещей. Это относится к естественному балансу вашего тела, когда все работает гладко и ваше тело находится в гармонии, и может относиться к сложному механизму, который помогает вам, таким образом, реагировать на внешние раздражители.