Содержание
- Сохраняйте простую диету на первых порах
- Избегайте протирания
- Замедление свободного стула
- Возвращайтесь к занятиям медленно
- Некоторая боль типична
Сохраняйте простую диету на первых порах
В первые месяцы после операции j-pouch тонкий кишечник приспосабливается и учится выполнять больше работы, чем толстый кишечник. В то время как это происходит, стул может быть очень кислым. Придерживаться диеты, состоящей из простых продуктов, полезно по нескольким причинам. Во-первых, отказ от жиров, специй и газирования может помочь уберечь стул от сильной боли и жжения.
Во-вторых, при изучении того, какие продукты полезны (и менее чем полезны) в управлении мешочком, лучше придерживаться уже известных продуктов и добавлять новые продукты или потенциально проблемные продукты по одному. Таким образом, легче определить продукты, которые действительно вызывают дискомфорт.
Третья причина заключается в том, что люди, перенесшие операцию j-pouch, подвергаются большему риску развития непроходимости тонкой кишки. Отказ от таких продуктов, как семена, орехи, попкорн и очень волокнистые продукты, может быть лучшим решением на какое-то время. Если у вас возникнут вопросы о диете, поговорите с бригадой, которая завершила операцию и последующее лечение, включая хирурга, гастроэнтеролога и диетолога.
Избегайте протирания
Вначале стул будет кислым и частым. У всех разный опыт, но в большинстве случаев у людей с новым мешочком будет раздражение кожи вокруг ануса из-за многократного жидкого стула в день. Вытирание может еще больше вызвать раздражение. Наилучший выбор - очистить поверхность водой, что можно сделать одним из нескольких способов. Наличие унитаза-биде или сиденья для унитаза-биде может быть полезным для людей с мешочком, как в первые дни, когда мешочек новый, так и даже со временем. Это может быть денежное вложение, но оно будет приносить дивиденды в течение длительного времени.
Другой способ - использовать ванну или душ - либо с насадкой для душа, либо даже просто сидя в ванне на несколько дюймов воды. Портативный вариант - использовать бутылку для отжима с насадкой: наполнить ее теплой водой и слить струей со дна.
Если протирание абсолютно необходимо, использование влажных салфеток, влажной туалетной бумаги или даже влажной ткани будет более эффективным и бережным для кожи, чем только сухая бумага.
Замедление свободного стула
Сначала стул будет жидким, хотя со временем он должен сгущаться, поскольку тонкий кишечник начинает поглощать больше воды, поскольку диета становится более точной. Многие хирурги назначают или рекомендуют различные лекарства для замедления диареи. Они могут понадобиться, а могут и не понадобиться, а также могут быть некоторые методы проб и ошибок, чтобы определить дозировку, которая работает лучше всего. Поговорите с хирургом о любых рецептах или безрецептурных противодиарейных препаратах, чтобы убедиться, что они принимаются правильно. Если противодиарейный препарат, отпускаемый по рецепту, содержит опиаты (например, лоперамида гидрохлорид), может потребоваться проверить, есть ли какие-либо эффекты, которые могут помешать вождению или работе.
Возвращайтесь к занятиям медленно
В то время как некоторые люди подвергаются хирургическому вмешательству по выбору, другие делают операцию, когда они уже серьезно заболели язвенным колитом. Многие люди начинают чувствовать себя лучше после колэктомии, и, понятно, есть желание закончить все операции и продолжить свой жизненный бизнес. Для некоторых вещи, которые раньше были невозможны, теперь достижимы, например, путешествия, светские мероприятия, учеба или работа. Тем не менее, лучше всего обсудить любое изменение образа жизни с хирургом, который может посоветовать, когда безопасно выполнять определенные действия.
Вождение автомобиля, занятия сексом, физические упражнения и возвращение к обычному предоперационному распорядку дня - все это вопросы, которые следует задать медицинской бригаде. (Старайтесь не беспокоиться о неловкости - помните, что врачи слышали все это раньше, и они смогут ответить на вопросы, исходя из своего опыта). В целом, однако, до того, как будут рекомендованы наиболее регулярные занятия, пройдет от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от специфики операции и состояния здоровья до операции. Потратьте время на восстановление, хотя, возможно, временами это немного расстраивает, на самом деле это хороший способ обеспечить постоянное здоровье j-pouch.
Некоторая боль типична
Операция по удалению J-мешка, хотя обычно менее инвазивна, чем создание J-мешочка и колэктомия, это все же операция. Пребывание в больнице и время восстановления обычно быстрее, чем при предыдущих операциях (которые можно было сделать за 1 или 2 этапа), но важно помнить, что следует ожидать некоторой хирургической боли. По мере продолжения выздоровления боль должна уменьшаться. Однако новая или сильная боль - это повод обратиться к хирургу, чтобы убедиться, что нет никаких осложнений.