Содержание
- Как использовать комбинированные противозачаточные таблетки
- Советы по приему комбинированных противозачаточных таблеток
При использовании комбинированных противозачаточных таблеток вы должны убедиться, что ваш лечащий врач полностью объяснил, как начать принимать таблетку и что делать, если вы случайно забыли принять таблетку.
Как использовать комбинированные противозачаточные таблетки
Вот несколько общих рекомендаций по применению таблеток:
- Вы должны выбрать время дня для приема таблетки, которую легко запомнить. Ежедневный прием таблетки в одно и то же время делает ее более эффективной. Частота неудач при приеме таблеток может достигать 9%, в большинстве случаев из-за ошибок приема таблеток.
- Примите первую активную таблетку в упаковке в течение пяти дней после начала менструации. Если вы начнете принимать набор в первое воскресенье после начала менструации, это приведет к тому, что менструация почти всегда начинается во вторник или среду каждые четыре недели. Если начать прием таблеток во время менструации, вы сразу же будете защищены от беременности, и вам не нужно будет использовать резервный метод контроля над рождаемостью.
- Вы можете принять решение о приеме первой активной таблетки в упаковке в любое время в течение вашего цикла. Однако, если вы начнете принимать таблетки в любое другое время во время менструального цикла (а не во время менструации), защита начнется через семь дней. Вам следует использовать дополнительный метод контроля рождаемости, если у вас есть половой акт в течение первой недели приема комбинированных таблеток.
- Принимайте таблетки в одно и то же время каждый день в течение первых трех недель из каждой упаковки таблеток.. Может быть полезно проверять упаковку таблеток каждое утро, чтобы убедиться, что была принята вчерашняя таблетка. Используйте полезные напоминания, такие как будильники или напоминания, в телефоне или в приложениях, которые помогут легко запомнить.
- Вы можете выбрать, принимать ли таблетки-напоминания в течение четвертой недели. Гормоны, содержащиеся в активных таблетках, которые вы принимаете в течение первой-третьей недели, предотвращают беременность в течение месяца, поэтому даже в течение четвертой недели (независимо от того, принимаете ли вы таблетки-напоминания или вообще не принимаете таблетки), вы защищены от беременности. .
- Продолжайте принимать по одной таблетке в день, пока упаковка не закончится.
- Если вы используете 28-дневный пакет, вы должны немедленно начать новый пакет и не пропускать дни между пакетами.
- Если вы используете 21-дневную упаковку, вам следует прекратить прием таблеток в течение 1 недели, а затем начать следующую упаковку.
- Обязательно прочтите и следуйте инструкциям внутри упаковки таблеток.
- Если вы хотите забеременеть или больше не хотите принимать таблетки, просто прекратите их прием. Обычно менструациям может потребоваться от одного до трех месяцев, чтобы вернуться к циклу, который был до начала приема таблеток. Однако в это время вы все равно можете забеременеть.
- Вы также можете пропустить кровотечение отмены (период), приняв таблетку. Это очень просто и безопасно. Выполните шаги с 1 по 4 выше. Вместо того, чтобы принимать таблетки четвертой недели, начните делать следующую упаковку.
- Если таблетки пропущены, лучше всего обратиться к вкладышу в упаковке вашей конкретной таблетки. Это связано с тем, что инструкции могут быть более сложными для новых таблеток, таблеток с более низкой дозой и расширенного режима.
- Вы должны всегда хранить одну копию вкладыша в упаковке в месте, где вы можете легко ее найти.
Советы по приему комбинированных противозачаточных таблеток
Чрезвычайно важно не забывать принимать комбинированные противозачаточные таблетки каждый день в одно и то же время. К счастью, есть несколько уловок, которые помогут в этом. Например, сделайте комбинированную таблетку регулярной частью вашего вечернего распорядка после того, как закончите проверять электронную почту на ночь или почистив зубы. Зачем? У вас больше шансов не забыть о приеме таблетки, если вы сочетаете ее употребление с чем-то, что вы делаете каждый день.
Также в помощь есть приложения для контроля рождаемости. Попробуйте использовать приложение для контроля рождаемости или будильник, чтобы напомнить вам принять таблетку. Наконец, храните упаковку с таблетками в таком месте, где вы гарантированно будете видеть ее каждый день, например, рядом с зубной щеткой или мобильным телефоном.