Содержание
- Что делать после диагностики
- Как справиться со стыдом и порицанием
- Разговор с вашим партнером
- Секс и герпес
- Другие последствия герпеса для здоровья
- Служба поддержки
- Слово от Verywell
Людям с герпесом давно присылают сообщение, что они грязные или какие-то ущербные, но это неправда.
Многие люди во всем мире живут с герпесом. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), примерно каждый восьмой американец страдает генитальным герпесом.
Тот факт, что кто-то болен герпесом, ничего не говорит о нем, кроме того, что он подвергся воздействию вируса.
Жить с герпесом не всегда легко, но это не так ужасно, как многие ожидают. Если вам поставили диагноз герпес, знайте, что вы не всегда будете чувствовать дискомфорт или боль, и вы все равно можете встречаться, влюбляться и заниматься сексом.
Герпес - это болезнь, и, как и многие другие, с ней можно научиться жить. Это не проклятие, приговор или конец света.
Узнавать, что у вас герпес, может быть удручающе, но становится легче
Что делать после диагностики
Если вам поставили диагноз генитальный герпес, постарайтесь не паниковать. У вас есть время, чтобы узнать все, что вам нужно знать, чтобы хорошо жить с герпесом.
Вероятно, вам поставили диагноз, потому что вы пережили вспышку болезни. Возможно, это было страшно и болезненно, но не паникуйте. Проведите небольшое исследование и узнайте все, что можно о болезни.
После одной вспышки герпеса у вас, вероятно, будет еще несколько в следующем году. Со временем вспышки обычно становятся менее частыми. Вы можете даже полностью избавиться от симптомов.
Вам также следует поговорить со своим врачом о лечении. Лекарства и другие методы лечения генитального герпеса могут помочь:
- Избавьтесь от симптомов
- Уменьшите частоту вспышек
- Снизьте вероятность того, что вы передадите вирус кому-то другому
Бессимптомная инфекция
Если вам был поставлен диагноз генитального герпеса в результате анализа крови, потому что ваш нынешний или бывший сексуальный партнер сказал вам, что вы могли заразиться вирусом, вполне возможно, что у вас никогда не будет заметной вспышки.
У большинства людей с генитальным герпесом инфекция протекает бессимптомно. Если у вас не будет симптоматической вспышки в течение месяца после заражения вирусом герпеса, у вас может никогда не возникнуть генитальных симптомов.
Бессимптомное течение не означает, что вы можете игнорировать инфекцию. Генитальный герпес может передаваться даже при отсутствии симптомов (на самом деле, возможно, именно так вы заразились вирусом).
Как справиться со стыдом и порицанием
Когда вам впервые поставят диагноз генитального герпеса, вы можете найти виноватого, но постарайтесь не делать этого. У большинства людей с герпесом нет никаких симптомов, поэтому ваш партнер мог не осознавать, что подвергает вас риску.
Однако, если ваш сексуальный партнер знал, что он инфицирован вирусом герпеса, и солгал вам об этом, вы можете пересмотреть ситуацию. Возможно, вы не чувствуете, что можете им доверять или хотите продолжить отношения.
Последствия стигмы герпесаПрежде чем судить других, оцените свои действия. Вы искали тестирование на ЗППП? Вы постоянно практиковали безопасный секс? Перед тем как заняться сексом с новым партнером, вы рассказывали о проблемах сексуального здоровья и спрашивали об их истории?
Независимо от того, насколько заманчиво обвинять других, вы можете решить, что несправедливо заставлять других придерживаться стандартов, которых вы сами не придерживались.
Люди могут не раскрывать информацию об инфекциях герпеса, потому что им неловко или стыдно. Когда они впервые начинают встречаться с новым человеком, стыд может удерживать их от раскрытия, даже если они хотят и знают, что должны.
Со временем эти дискуссии становятся все труднее. Если кто-то откладывает обсуждение герпеса на более поздний срок, он может беспокоиться, что его партнер задается вопросом, почему они держат это в секрете, или обвинит его.
Разговор с вашим партнером
Сказать партнеру, что у вас генитальный герпес, может быть одним из самых сложных моментов в жизни с этим заболеванием. Независимо от того, были ли вы вместе годами или ваши отношения совсем новые, разговор будет трудным. Тем не менее, это то, что вам нужно.
Чтобы подготовиться к обсуждению, ознакомьтесь со всей необходимой информацией о герпесе. Узнайте, как передается герпес и как снизить риск передачи его партнеру.
Если вы вместе уже давно или только начинаете новые отношения, порекомендуйте партнеру пройти тестирование.
Как сказать партнеру, что у вас генитальный герпесПомните, что презервативы не защищают от герпеса на 100%. Еще есть шанс, что вы передадите болезнь половым партнерам.
Хотя это не полностью устранит риск, последовательное и правильное использование барьерных методов для орального, анального, вагинального и ручного секса значительно снижает вероятность передачи герпеса партнеру.
Подавляющая терапия также может снизить риск передачи. Эти лекарства снижают количество вируса в организме. Однако помните, что вы можете передать вирус герпеса, когда у вас нет симптомов.
Секс и герпес
Хотя это правда, что практика безопасного секса не исключает полностью риска, диагноз герпеса не обязательно должен быть концом вашей сексуальной жизни. Последовательное и правильное использование барьерных методов, а также отказ от секса во время вспышек, снижает вероятность передачи инфекции партнеру.
Также важно избегать секса в продромальный период перед вспышкой болезни. Это когда вы начинаете чувствовать зуд или покалывание под кожей и другие симптомы, указывающие на то, что вскоре появятся язвы герпеса.
Встречи с герпесом могут оказаться не такими сложными, как вы думаете; помните, миллионы людей во всем мире инфицированы вирусом герпеса.
Однако даже если у вас обоих был диагностирован генитальный герпес, важно продолжать практиковать безопасный секс, чтобы предотвратить другие инфекции, передаваемые половым путем.
Вы также должны знать, что наличие орального герпеса не защищает вас от заражения генитальным герпесом; Фактически, оральный герпес даже более заразен, чем генитальный герпес.
Поэтому безопасный оральный секс также важен для предотвращения герпеса. Герпес (который является оральным герпесом) может передаваться на гениталии и наоборот.
Может ли герпес моего партнера стать причиной генитального герпеса?Другие последствия герпеса для здоровья
Герпес может иметь и другие последствия для вашего здоровья. Например, люди с герпесом подвергаются повышенному риску заражения вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ) и имеют более высокий риск передачи ВИЧ.
Тем не менее, герпес - это не болезнь, которая затронет большинство областей вашей жизни. Помимо сексуальности, основной риск связан с деторождением.
Инфекции герпеса могут быть чрезвычайно опасны для младенцев. Люди с герпесом, которые беременны или планируют забеременеть, должны обсудить минимизацию риска со своими акушерами.
Возможно, вам придется принимать лекарства или составлять особый план родов (например, делать кесарево сечение), чтобы снизить риск передачи.
Наибольший риск передачи вируса младенцам возникает у людей, инфицированных вирусом герпеса во время беременности. Беременным людям необходимо быть особенно осторожными с новыми половыми партнерами.
Как герпес влияет на беременностьСлужба поддержки
Вы можете найти личную или онлайн-группу поддержки герпеса. Разговоры с другими людьми, которые были там, где вы находитесь, могут помочь вам справиться со своими чувствами после постановки диагноза, найти знания и ресурсы, необходимые для того, чтобы жить с этим заболеванием, и дать вам возможность открыто обсуждать герпес со своими партнерами.
Слово от Verywell
Если вам недавно поставили диагноз герпес, стигма, окружающая вирус, может заставить вас задуматься, как вы когда-нибудь научитесь жить с этим заболеванием.
Хотя герпес легко распространяется (в том числе при отсутствии симптомов), есть способы защитить себя и своих партнеров.
Вы также можете продолжать встречаться и заниматься сексом, если у вас герпес, если вы открыто разговариваете с партнерами и постоянно практикуете безопасный секс.
Если вы беременны или хотите забеременеть, вам следует поговорить со своим врачом о минимизации риска передачи герпеса во время родов.
По мере того, как вы привыкаете к жизни с герпесом, вы можете присоединиться к группе поддержки, где вы сможете учиться и обсуждать свои чувства с другими.
Обзор герпеса