Содержание
- Задний план
- Преимущества
- Возможные побочные эффекты
- Выбор лечения
- Советы по использованию миндальной кислоты
Задний план
Вы, наверное, слышали о гликолевой кислоте, молочной кислоте и, возможно, даже знакомы с гиалуроновой кислотой для ухода за кожей. Миндальная кислота не так хорошо известна как ингредиент для ухода за кожей даже в индустрии красоты.
Но это начинает меняться, поскольку все больше брендов по уходу за кожей добавляют его в свои линии. Миндальная кислота сама по себе является полезным ингредиентом для ухода за кожей.
Миндальная кислота естественным образом получается из горького миндаля и действует, мягко отшелушивая кожу.
Он ослабляет связи, которые удерживают мертвые клетки на поверхности кожи, позволяя им более эффективно проливаться. Что отличает миндальную кислоту от ее собратьев по AHA, так это размер ее молекул. Его молекулы больше, чем у любой другой альфа-гидроксикислоты, используемой для ухода за кожей. Его молекулы вдвое больше, чем у гликолевой кислоты.
Почему это важно? Более крупные молекулы миндальной кислоты проникают через кожу намного медленнее, чем ее аналоги с более мелкими молекулами. Это медленное всасывание означает, что он гораздо более щадящий и с меньшей вероятностью вызовет раздражение кожи.
То, что миндальная кислота медленно всасывается, не означает, что вы почувствуете, что она «сидит» на вашей коже. Это просто означает, что кислота будет проникать в слои кожи гораздо медленнее, чем, например, гликолевая кислота. Медленное всасывание происходит на молекулярном уровне.
Преимущества
Регулярное употребление миндальной кислоты может помочь решить многие проблемы с кожей. Результаты, которые вы получаете от миндальной кислоты, как и от почти всех ингредиентов для ухода за кожей, являются кумулятивными. Чем дольше вы его используете, тем лучшие результаты вы увидите.
Осветляет цвет лица
Как отшелушивающее средство миндальная кислота улучшает цвет лица. Отшелушенная кожа становится более мягкой и гладкой и выглядит ярче.
Уменьшает гиперпигментацию и меланодермию
Миндальная кислота может помочь уменьшить гиперпигментацию всех типов: солнечные или возрастные пятна, веснушки, поствоспалительную гиперпигментацию и меланодермию.
Помогает улучшить прыщи и пятна от прыщей
Хотя он не используется отдельно для лечения прыщей, его можно включить в процедуру лечения прыщей, чтобы помочь очистить поры и уменьшить количество комедонов. Миндальная кислота обладает антибактериальным действием, поэтому может быть особенно полезной для уменьшения воспалительных угрей. Он также помогает избавиться от темных пятен, оставленных прыщами.
Смягчает признаки старения
Миндальная кислота также является мягким средством для ухода за стареющей кожей. Он может помочь смягчить тонкие морщинки, а длительное использование может помочь сделать кожу упругой и эластичной. Однако на самом деле это не приведет к уменьшению мимических морщин, таких как линии между бровями (метко названные «11»). Но если у вас сухая кожа, несколько исследований показали, что миндальная кислота может помочь вашей сухой коже вырабатывать больше собственного кожного сала или натурального масла.
Нежный эксфолиатор для всех типов кожи
Миндальная кислота является самой мягкой из всех альфа-гидроксикислот, поэтому ее можно использовать для более широкого спектра типов кожи, в том числе с чувствительной кожей и розацеа. Даже люди, которые не могут использовать другие AHA, часто могут использовать миндальную кислоту без какого-либо раздражения. Это особенно полезно для кожи, склонной к обесцвечиванию, потому что не вызывает воспаления и гиперпигментации, как другие AHA.
Возможные побочные эффекты
Продукты с миндальной кислотой и пилинги мягкие по сравнению с другими методами лечения AHA и не вызывают побочных эффектов. Тем не менее, все продукты и методы лечения с альфа-гидроксикислотами могут вызывать побочные эффекты. Наиболее распространены:
- Сухая и шелушащаяся кожа
- Пилинг
- Раздражение или покраснение
- Нежная или чувствительная кожа
Эти побочные эффекты более вероятны, если вы начнете с высокого процента продукта миндальной кислоты.
Пилинги с миндальной кислотой могут спровоцировать вспышку герпеса, если вы к нему склонны. (Это не просто миндальная кислота; многие химические пилинги могут вызвать вспышку герпеса, равно как и микродермабразия.)
Если вы особенно подвержены герпесу, подумайте о том, чтобы сделать пилинг дерматологом, а не косметологом, или используйте пилинг в домашних условиях. Дерматолог может назначить противовирусные препараты, чтобы предотвратить высыпание герпеса. Это нужно учитывать, особенно если вам делают пилинги перед большим событием, например, свадьбой.
Не комбинируйте миндальную кислоту с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, если только ваш врач не сказал, что это нормально.
Выбор лечения
Поскольку миндальная кислота становится все более популярной, на рынке появляется все больше продуктов, содержащих эту AHA. Приятно иметь столько вариантов, но как узнать, какие из них подходят именно вам?
Продукты, отпускаемые без рецепта
Для общего отшелушивания, более яркого цвета лица и устранения мелких пятен и пигментных пятен идеальным выбором являются безрецептурные продукты или космецевтики.
Хотя вы можете найти средства для мытья лица и тоники с миндальной кислотой, ее чаще всего добавляют в сыворотки для лица и пилинги для дома.
Сыворотки для лица предназначены для ежедневного использования. Вы наносите их после очищения (и тонирования, если вы используете тоник) и перед увлажнением. Сыворотки для лица являются несмываемыми продуктами, поэтому не смывайте их. Большинство сывороток для лица с миндальной кислотой применяются только на ночь.
Пилинги с миндальной кислотой в домашних условиях сильнее сывороток. Вы будете использовать их не чаще, чем пару раз в неделю. Поскольку они обычно содержат более высокий процент миндальной кислоты, пилинг в домашних условиях дает более быстрые результаты, но также может вызывать большее раздражение. Следуйте инструкциям по использованию вашего конкретного пилингового продукта.
Обратите внимание, что добавление продукта с миндальной кислотой вместе с другим отшелушивающим средством или средством от прыщей, даже безрецептурным, может вызвать чрезмерную сухость и раздражение.
Если ваша кожа становится раздраженной, не используйте миндальную кислоту в дни, когда вы используете другое отшелушивающее средство, и наоборот.
Профессиональные пилинги
Более сильные профессиональные пилинги с миндальной кислотой можно использовать для лечения меланодермии и более серьезных случаев гиперпигментации, а также активных случаев акне.
Поверхностный пилинг с миндальной кислотой может сделать косметолог в салоне или спа. Более глубокие пилинги проводит дерматолог. Для лечения акне миндальную кислоту обычно комбинируют с салициловой кислотой для пилинга.
Во время пилинга на лицо наносится раствор миндальной кислоты и оставляется на определенное время в зависимости от типа кожи. Это не больно, но вы можете почувствовать покалывание или жжение во время пилинга. При поверхностном пилинге вы можете вообще не заметить побочных эффектов. При более глубоком пилинге ваша кожа в течение нескольких дней будет шелушиться, обнажая более светлую кожу под ней.
Пилинги с миндальной кислотой обладают меньшим потенциалом возникновения побочных эффектов, чем пилинги с гликолевой кислотой, и предпочтительны для людей, склонных к гиперпигментации. Это не одноразовое лечение. Как и в случае с любым химическим пилингом, вы должны выполнить серию пилингов, чтобы увидеть хорошие результаты. Чаще всего профессиональный пилинг проводится раз в неделю в течение шести-восьми недель (но ваш точный план лечения будет зависеть от вашей кожи и желаемых результатов).
После первого пилинга вы заметите, что ваша кожа стала более мягкой, яркой и гладкой. Но не ожидайте, что изменение цвета и тонкие линии заметно улучшатся после первоначального пилинга. Они постепенно улучшаются в течение вашего лечения.
Советы по использованию миндальной кислоты
Выбираете ли вы безрецептурные продукты или профессиональные пилинги, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы получить от лечения максимальную пользу.
Начните с низкой концентрации и постепенно увеличивайте ее. Использование высокопроцентного продукта или пилинга может вызвать раздражение даже при использовании обычно нежной миндальной кислоты. Начните с более низкого процента и постепенно повышайте его, чтобы ваша кожа привыкла к AHA. Так у вас будет меньше побочных эффектов.
Не используйте высокопрочные пилинги для домашнего использования. Через интернет-магазины теперь вы можете доставить пилинги с высоким содержанием миндальной кислоты прямо к вашей двери. Но то, что вы можете купить высокопрочный пилинг, не означает, что вы должны это делать.Чем выше процент миндальной кислоты в вашем пилинге, тем выше риск побочных эффектов.
Вы все равно можете добиться хороших результатов с помощью пилинга с более низкой силой, если использовать его постоянно. Более сильные пилинги оставьте для натренированных.
Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Любой пилинг или продукт с AHA могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу. Когда вы используете какой-либо отшелушивающий продукт или делаете пилинг, вы должны использовать SPF 30 или выше каждый день, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнца.
Слово от Verywell
Самым большим преимуществом миндальной кислоты является ее мягкий характер. Другие AHA и ретиноиды для местного применения могут работать быстрее и в целом более эффективны, но не все типы кожи могут справиться с этими продуктами. Для более чувствительной кожи очень хорошим вариантом будет миндальная кислота. Если вы принимаете какие-либо рецептурные лекарства для ухода за кожей, обязательно получите одобрение врача, прежде чем добавлять что-либо в свой текущий распорядок ухода за кожей.
Какой бы метод лечения миндальной кислотой вы ни выбрали, помните, что медленные и постоянные результаты принесут результаты. Будьте последовательны и дайте продукту время поработать.
Воздействие солнца на кожу