Содержание
Как следует из названия, жировая болезнь печени возникает, когда в печени слишком много жира. Существует два типа состояния: неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) и алкогольная жировая болезнь печени (АЖБП). НАЖБП обычно можно предотвратить, и она связана с ожирением, диабетом 2 типа и диетой. От него страдают от 25 до 30% людей, живущих в США и Европе. AFLD, с другой стороны, связан с употреблением чрезмерного количества алкоголя.Печень - это большой пищеварительный орган красновато-коричневого цвета, расположенный справа от живота. Он играет важную роль в пищеварении и поддержании общего состояния здоровья. Ваша печень производит желчь, которая помогает расщеплять жир, чтобы он мог всасываться в пищеварительном тракте. Биотрансформация токсичных веществ (из нормального метаболизма, а также таких вещей, как лекарства и алкоголь) в печени подготавливает их к удалению из вашего организма. Печень также вырабатывает белки, а также производит и перерабатывает большое количество важных биохимических веществ. Печень обычно восстанавливается, когда ее клетки повреждаются.
Раннюю стадию жировой болезни печени часто можно обратить вспять, изменив образ жизни. Когда повреждение печени продолжается сверх ее способности восстанавливать себя, это часто приводит к повреждению печени и проблемам со здоровьем. Если не лечить, жировая болезнь печени может прогрессировать до цирроза, что может привести к печеночной недостаточности и потребовать пересадки печени.
Симптомы жировой болезни печени
На ранних стадиях жировая болезнь печени обычно не имеет симптомов. По мере развития симптомы жировой болезни печени могут варьироваться от бессимптомных до:
- Потеря аппетита
- Боль в животе
- Тошнота и рвота
- Желтуха (желтый оттенок кожи)
Острая жировая дистрофия печени при беременности - редкое, но серьезное осложнение, развивающееся в третьем триместре. Симптомы включают тошноту и рвоту, плохой аппетит, боль в правом верхнем углу живота, головную боль, общее плохое самочувствие, усталость и желтуху.
Беременная женщина, испытывающая любой из этих симптомов, должна быть немедленно обследована и лечиться. Большинство женщин полностью выздоравливают после родов.
Причины
Факторы риска развития жировой болезни печени включают:
- Чрезмерное употребление алкоголя (для AFLD)
- Повышенная масса тела или ожирение
- Диабет или преддиабет (НАЖБП)
- Диета с высоким содержанием сахара и полуфабрикатов
- Гиперлипидемия, особенно с высоким содержанием триглицеридов (липидов крови)
- Низкая физическая активность
- Проблемы с пищеварением
- Генетическая предрасположенность
Жирная печень также может развиться при быстрой потере веса или как побочный эффект некоторых лекарств. Многие риски НАЖБП можно снизить, изменив образ жизни.
Диагностика
Жировая болезнь печени диагностируется с помощью медицинского осмотра и различных тестов, включая анализ функции печени и анализ крови, или визуализационные тесты. Ваш врач спросит о вашей истории болезни, включая потребление алкоголя, а также ваш вес и диету.
Жировая болезнь печени диагностируется, когда более 5% веса печени составляет жир.
Неалкогольный стеатогепатит (НАСГ) - это тип НАЖБП, и это происходит, когда более 5% печени является жирной и присутствует воспаление. НАСГ - серьезное заболевание, которое, если его не лечить, может прогрессировать до рубцевания, повышенного риска рака и печеночной недостаточности.
лечение
Изменение образа жизни, например улучшение диеты и сокращение потребления алкоголя, являются основными методами лечения ожирения печени. При НАЖБП изменение образа жизни, в том числе увеличение физической активности и улучшение диеты, с включением большего количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, поможет обратить вспять ожирение печени. Хотя некоторые пищевые добавки показали себя при лечении ожирения печени, необходимы дополнительные исследования. Работа с квалифицированным диетологом поможет вам внести эффективные изменения и определить, может ли пищевая добавка быть полезной.
Если причиной жировой болезни печени может быть лекарство, врач порекомендует вам замену этого лекарства.
Основное лечение алкогольной жировой болезни печени - отказ от алкоголя. Доступны терапевты, которые могут помочь, или вы можете принять участие в программе восстановления от алкоголя. Существуют лекарства, которые могут уменьшить тягу к алкоголю или вызвать недомогание, если вы употребляете алкоголь.
Справиться
Как и в случае со многими другими хроническими заболеваниями, диагноз жировой болезни печени может заставить вас винить себя в своей болезни. Вы можете задаться вопросом, насколько серьезно ваше состояние и сколько времени вам осталось до того, как оно станет опасным для жизни.
Разговор с терапевтом может помочь справиться со сложными эмоциями, которые могут возникнуть при таком диагнозе, как жировая болезнь печени. Работайте в тесном сотрудничестве со своей медицинской бригадой, чтобы определить наилучший курс действий для вас и вашего индивидуального случая, а также работайте со своим терапевтом, чтобы справиться с эмоциональным аспектом вашего диагноза.
Слово от Verywell
Жировая болезнь печени растет во всем мире из-за нашего современного образа жизни, который часто полон стрессов, продуктов питания, включающих вкусные, но некачественные продукты (с высоким содержанием добавленных сахаров и с низким содержанием питательных веществ) и меньших возможностей для адекватной физической активности. . Итак, вы не одиноки в своей борьбе с ожирением печени.
Хотя это может показаться сложным, вы можете начать вносить небольшие изменения, которые со временем могут улучшить здоровье в долгосрочной перспективе. Есть много полезных способов справиться со стрессом. Независимо от того, кто вы, в вашем сообществе есть люди и ресурсы, которые могут помочь вам найти помощь и поддержку, которые вам нужны, чтобы начать меняться. Самая важная часть - продолжать попытки. Независимо от того, где сейчас ваше здоровье, у вас есть небольшие возможности улучшать свое здоровье каждый день.
Жировая болезнь печени может развиться не только из-за алкоголя, но и из-за других факторов