Содержание
- Что такое травматические события?
- ПТСР, травмы и инсульт
- Почему посттравматическое стрессовое расстройство увеличивает риск инсульта?
- Различные реакции на травму, влияющую на риск инсульта
- Есть ли выход из тьмы?
Что такое травматические события?
Типы травмирующих инцидентов, включенные в исследование, не включали виды огорчительных событий, которые переживает почти каждый, например, увольнение с работы или увольнение в романтических отношениях, а, скорее, включали катаклизмы, которые не считаются обычными жизненными стрессами. , например землетрясения, жестокие военные действия, жестокое обращение с детьми и сексуальные нападения.
ПТСР, травмы и инсульт
В тайваньском исследовании приняли участие 5217 человек с посттравматическим стрессовым расстройством и более 20 000 контрольных лиц соответствующего возраста без посттравматического стрессового расстройства в течение более 8 лет. Участники, перенесшие посттравматическое стрессовое расстройство, чаще имели ишемический и геморрагический инсульт в течение 8-летнего периода.
Другое исследование, проведенное учеными из Колумбийского и Гарвардского университетов, отслеживало почти 50 000 женщин на протяжении более 20 лет. С помощью анкет участникам задавали вопросы о травматическом жизненном опыте и симптомах посттравматического стрессового расстройства. Результаты исследования показали, что травматический жизненный опыт или симптомы посттравматического стрессового расстройства или их комбинация значительно увеличивают риск инсультов и сердечных приступов среди женщин, участвовавших в исследовании.
Почему посттравматическое стрессовое расстройство увеличивает риск инсульта?
Сильный эмоциональный стресс сказывается на вашем теле и меняет ваше повседневное поведение. Стресс вызывает физиологические изменения, которые вызывают болезни сердца, гипертонию, диабет, высокий уровень холестерина и цереброваскулярные заболевания - все это хорошо известные факторы риска инсульта.
Нездоровые привычки образа жизни, к которым жертвы травм часто обращаются в качестве средства самолечения, чтобы избежать эмоционального стресса, включают переедание, гнев, алкоголь, курение и употребление наркотиков - все они, как было доказано, вызывают инсульт. Исследования показывают, что некоторое увеличение риска инсульта, связанного с посттравматическим стрессовым расстройством и травмами, вызвано поведением выживших в отношении здоровья.
Другая причина того, что травма и посттравматическое стрессовое расстройство способствуют риску инсульта, заключается в том, что экстремальный стресс и посттравматическое стрессовое расстройство вызывают те же биохимические изменения, которые вызывают инсульт в мозге, включая выброс токсинов организма и окислительный стресс.
Различные реакции на травму, влияющую на риск инсульта
Эти исследования действительно дают возможную подсказку, которая может помочь на пути к выздоровлению. Интересно, что женщины, которые столкнулись с тяжелой травмой и сообщили о 1-3 симптомах посттравматического стрессового расстройства, не имели повышенного риска инсульта, в то время как женщины, которые пережили травму и не сообщили о симптомах посттравматического стрессового расстройства или которые сообщили о 4 или более симптомах посттравматического стресса, испытали повышенную частоту инсульта.
Выжившие после травмы, которые не сообщили о каких-либо признаках посттравматического стрессового расстройства, имели более высокий риск инсульта, чем выжившие после травмы, которые сообщили о некоторых признаках посттравматического стрессового расстройства. Это говорит о том, что лучше признать наличие проблемы, чем отрицать наличие эмоциональных последствий травмы.
В то же время у переживших травму, которые сообщили о более чем 4 симптомах посттравматического стрессового расстройства, дела обстоят хуже, что позволяет предположить, что принятие мер по уменьшению бремени посттравматического стресса и его болезни может уменьшить неблагоприятные последствия для здоровья.
Есть ли выход из тьмы?
Те, кто переживает войну, перемещение из дома, нападение или изнасилование, страдают от стойких эмоциональных последствий даже после того, как инцидент закончился. Несмотря на непрекращающуюся агонию посттравматического стрессового расстройства, есть ресурсы, которые помогут вам справиться с навязчивыми мыслями и затяжными чувствами мучений. Саморазрушительное поведение и привычки могут продолжать тянуть вас вниз после того, как вы пережили жестокое травмирующее событие, над которым вы не могли повлиять и которое вы не можете отменить. Некоторые жертвы нуждаются в закрытии через судебный иск и реституцию, в то время как другие считают этот процесс слишком болезненным. Но есть выход из темноты, если обратиться за профессиональной помощью.