Содержание
Боль в задней части пятки может быть вызвана одной из нескольких причин. Когда врач говорит о боли в задней части пятки, он или она имеет в виду боль. позади пятка, а не боль под пяткой.3 Источники боли в задней части пятки
Боль в задней части пятки или боль за пяткой чаще всего возникает по одной из следующих причин:
- Тендинит ахиллова сухожилия: Тендинит ахиллова сухожилия - распространенный диагноз воспаления сухожилия в задней части голеностопного сустава. Чаще всего боль ощущается непосредственно над сухожилием, но также может быть в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости (пяточной кости). Этой проблеме могут способствовать дегенеративные изменения, такие как небольшие разрывы в сухожилиях и отложения кальция в сухожилиях.
- Ретрокалканеальный бурсит:Позади пяточной кости есть несколько сумок, которые защищают эту область контакта. Часто эти сумки могут раздражаться, что приводит к бурситу, воспалению и боли в задней части пятки.
- Пяточная шпора: Костная шпора может образовываться в течение длительного периода времени в месте прикрепления ахиллова сухожилия к задней части пятки. Эта костная выпуклость со временем может увеличиваться, и ее называют «бугорком». Эта лишняя кость может раздражать окружающие ткани и приводить к бурситу (см. Выше) окружающей бурсы.
Другие причины боли в задней части пятки, которые также следует учитывать, включают подошвенный фасциит, стрессовые переломы пяточной кости и синдром os trigonum.
Диагностика причины боли в задней части пятки может быть трудной, так как нередко эти диагнозы сосуществуют. Например, у пациента с костной шпорой пяточной кости может быть также бурсит в этой области. Из-за этого необходимо учитывать все эти диагнозы для эффективного лечения боли в задней части пятки.
лечение
Большинство пациентов с болью в задней части пятки могут найти эффективное лечение с помощью простых нехирургических методов лечения. Прежде чем начинать какую-либо программу лечения, важно понять причину симптомов боли.
Например, стрессовый перелом может потребовать костылей и ограниченного веса на конечности, тогда как другая проблема может не иметь ограничений в отношении веса. По этой причине лечение следует начинать только после постановки диагноза.
Одним из наиболее частых методов лечения этих состояний является мягкое растяжение ахиллова сухожилия и подошвенной фасции. За счет улучшения подвижности заднего отдела стопы многие из этих состояний можно улучшить с помощью простого неинвазивного немедикаментозного лечения.
Боль под пяткой
Боль под пяткой - это другой симптом, чем боль в задней части пятки. Боль под пяткой в нижней части стопы имеет несколько причин, в том числе:
- Синдром тарзального туннеля
- Подошвенный фасциит
- Пяточные шпоры