Синдром Рейно при фибромиалгии и ME / CFS

Posted on
Автор: Christy White
Дата создания: 6 Май 2021
Дата обновления: 13 Май 2024
Anonim
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
Видео: Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?

Содержание

Ваши руки и ноги все время мерзнут? Это частая жалоба у людей с фибромиалгией (FMS) и синдромом хронической усталости (ME / CFS). В некоторых случаях это просто симптом.

В других случаях, однако, это может быть связано с общим частично совпадающим состоянием, называемым синдромом Рейно (также известным как феномен Рейно).

Что такое синдром Рейно?

При синдроме Рейно кровеносные сосуды сужаются сильнее, чем должны, что пропускает меньше крови. Это не только делает ваши конечности холодными, но и чрезвычайно затрудняет их разогрев. Чаще всего поражаются пальцы рук и ног, но также могут быть поражены губы, нос, мочки ушей, колени и соски.

Впрочем, у Рейно не только холод. Уменьшение кровотока может вызвать боль в пораженных участках, а также может вызвать посинение кожи. Возможны кожные язвы (язвы), так как продолжительные эпизоды низкого кровотока могут повредить ваши ткани.


Усиление симптомов, называемых приступами, часто вызвано воздействием холода или сильным стрессом. Приступ может длиться всего несколько минут или часами.

У некоторых людей синдром Рейно является основным заболеванием, что означает, что он не сопровождает другое заболевание. У других людей это вторичное состояние, а это означает, что его не было бы без другого заболевания.

Болезнь Рейно также часто встречается при волчанке, ревматоидном артрите и синдроме Шегрена.

Мы еще не знаем, что вызывает синдром Рейно, и лекарства от него нет.

Диагностика синдрома Рейно

Диагноз синдрома Рейно обычно основывается на симптомах и физическом осмотре. Однако ваш врач может также назначить тест на стимуляцию холода, в котором датчики тепла будут регистрировать температуру ваших пальцев до и после их замачивания в холодной воде.

Ваш врач также может задать много вопросов о вашей истории болезни и провести дополнительные тесты для поиска причин вторичного синдрома Рейно. Это также тесты, которые распространены в процессе исключения для диагностики FMS, и могут быть частью диагностического процесса ME / CFS, в зависимости от ваших симптомов. Они включают:


  • Тест на антинуклеарные антитела (ANA)
  • Скорость оседания эритроцитов (скорость седиментации)

Лечение и лечение синдрома Рейно

Несколько стратегий лечения и лечения могут помочь облегчить симптомы болезни Рейно. Первая линия защиты - изменить свои привычки, чтобы предотвратить симптомы. Вы можете сделать это:

  • Не подвергать руки воздействию холода или защищать их, когда вы не можете избежать воздействия
  • Не курить
  • Не носить ничего, что ограничивает кровоток, включая кольца или узкие носки.
  • Физические упражнения для улучшения кровообращения
  • Управляйте своим стрессом
  • Избегайте возможных триггеров симптомов, включая вибрацию

Когда происходит приступ Рейно, вы можете облегчить его:

  • Перемещение или массирование пораженных частей
  • В поисках более теплого места
  • Протекание теплой (не горячей!) Воды по холодным зонам.

Варианты лечения включают:

  • Лекарства, такие как альфа-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и вазодилататоры, которые влияют на работу ваших кровеносных сосудов.
  • Инъекции химикатов, которые блокируют нервы в руках или ногах.
  • В редких случаях хирургическое удаление поврежденных тканей

Некоторые альтернативные методы лечения, включая биологическую обратную связь и добавку гинкго или рыбьего жира, были рекомендованы для лечения болезни Рейно. Однако обзор имеющихся исследований 2009 года показал, что они не внесли существенного различия.


Болезнь Рейно при фибромиалгии / синдроме хронической усталости

Мы не знаем точно, почему болезнь Рейно распространена у людей с FMS и ME / CFS, но возможно, что они имеют общие физиологические свойства. Симптомы Рейно вызваны недостаточным кровотоком, и некоторые исследования указывают на нарушение кровотока при FMS и ME / CFS.

Симптомы Рейно могут усугубить некоторые симптомы FMS и ME / CFS, которые часто связаны с температурной чувствительностью. Озноб может вызвать боль у людей с FMS / ME / CFS, а в некоторых случаях может вызвать обострение симптомов. Это делает особенно важным предотвращение симптомов Рейно у этих пациентов.

Хотя методы лечения болезни Рейно и FMS / ME / CFS различаются, изменения образа жизни, такие как отказ от курения, управление стрессом и легкие упражнения (соответствующие вашему уровню переносимости), могут помочь облегчить симптомы всех этих состояний.

Если вы подозреваете, что у вас синдром Рейно, обязательно сообщите об этом своему врачу, чтобы вы могли правильно диагностировать и лечить.