Содержание
- Почему обычные занятия могут быть непосильными
- Барьеры на пути к дому, благоприятному для аутизма
- Сделайте ваш дом более дружелюбным к аутизму
Почему обычные занятия могут быть непосильными
Многие люди с аутизмом необычайно чувствительны к любым сенсорным «атакам» - от громких шумов до яркого света и толпы. Кроме того, они с большей вероятностью, чем обычные сверстники, находят изменения в распорядке дня, новые продукты питания, новых людей и новую обстановку подавляющими или расстраивающими. Даже поход в продуктовый магазин может быть чрезвычайно трудным.
Барьеры на пути к дому, благоприятному для аутизма
Учитывая трудности повседневной жизни человека с аутизмом, имеет смысл, что дом должен быть, по крайней мере, иногда, настоящим убежищем. К сожалению, это не всегда возможно или практично. Вот лишь некоторые из проблем, стоящих на пути:
- У братьев, сестер и родителей также есть потребности, и они могут по своему усмотрению пригласить друзей, пошуметь, выбрать новую еду или иным образом измениться и усложнить семейную жизнь.
- Многие из терапий, рекомендуемых детям с аутизмом, проводятся в домашних условиях, а это означает, что после уроков в школе (с добавлением школьной терапии) дети могут вернуться домой к еще большему количеству часов терапии, проводимой родителями и / или мобильными терапевтами.
- Семейная жизнь не всегда предсказуема или спокойна. Чрезвычайные ситуации и события, меняющие жизнь, часто означают, по крайней мере, кратковременный период потрясений. Брат или сестра травмированы, бабушка и дедушка заболели - и все должно измениться.
Сделайте ваш дом более дружелюбным к аутизму
Учитывая реальность того, что ни один дом в реальном мире не может быть оазисом абсолютного спокойствия в мире раздоров, что могут сделать семьи, чтобы помочь членам семьи с аутизмом расслабиться? Вот несколько реальных рекомендаций:
- Составьте реалистичный график, которому вы и ваш аутичный член семьи можете рассчитывать, по крайней мере, большую часть времени. Это может быть очень просто: «Приходите домой, переоденьтесь, посмотрите телевизор в течение часа, поужинайте, примите душ, сделайте домашнее задание, ложитесь спать». Поместите расписание в наглядный формат и убедитесь, что все понимают, что ожидается. Этот тип расписания обычно подходит как для братьев и сестер, так и для детей с аутизмом.
- Дайте ребенку время и место, чтобы расслабиться в одиночестве. Для многих людей с (и без!) Аутизмом простои и одиночество абсолютно необходимы.
- Держите дома предпочитаемые продукты, чтобы член вашей семьи, страдающий аутизмом, мог съесть хотя бы один предмет, который ему или ей активно нравится. Это не означает «никогда не ешьте ничего нового», но это означает, что член вашей семьи, страдающий аутизмом, может с нетерпением ждать, чтобы съесть что-то ожидаемое, вкусное и утешительное.
- Найдите и удалите неприятные запахи, звуки и свет. Да, вам нужно использовать чистящие средства, но вы можете найти их с минимальным запахом. Да, другие ваши дети могут слушать музыку, но они могут использовать наушники. Да, вам нужен свет в вашем доме, но флуоресцентные лампы могут быть действительно неудобными для человека с сенсорными проблемами.
- Ограничьте домашнюю терапию тем, что действительно полезно, необходимо и относительно приятно для вашего ребенка. Ни один ребенок не должен приходить домой в состоянии страха, зная, что впереди его ждут часы неприятной терапии! Часто родители и терапевты могут предложить игровую терапию или расслабляющую сенсорную или профессиональную терапию в домашних условиях. Эти виды лечения, скорее всего, доставят ребенку удовольствие и помогут укрепить, а не ослабить семейные узы.
- Следите за погодой на предмет признаков стресса у аутичного члена семьи. Они могут быть не в состоянии сообщить, что именно их беспокоит, поэтому вам, возможно, придется провести небольшую детективную работу, чтобы определить, что, например, запах готовящейся капусты сводит их с ума или постоянно гудящий мобильный телефон их младшей сестры делает они сумасшедшие. Определив проблему, вы можете придумать простые решения (пропустить капусту, выключить телефон).