Содержание
- Масло перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием
- Пробиотики
- Частично гидролизованная гуаровая камедь
- Пищевая непереносимость
- Другие средства правовой защиты
- Симптомы
- Использование природных средств правовой защиты
Пока что научного обоснования утверждения о том, что какое-либо лекарство может лечить СРК, недостаточно. Вот несколько натуральных средств.
Масло перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием
Масло мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием широко используется при синдроме раздраженного кишечника. Предполагается, что он уменьшает боль в животе и вздутие живота при синдроме раздраженного кишечника. Мята перечная считается ветрогонной травой, а это означает, что она используется для удаления излишков газов в кишечнике.
Хотя необходимы дальнейшие исследования, исследования, опубликованные в 2019 году, показывают, что оно может облегчить симптомы СРК. Хотя масло перечной мяты доступно во многих формах, его следует использовать только в капсулах с энтеросолюбильным покрытием, иначе масло может расслабить нижний сфинктер пищевода и вызвать изжогу.
Масло перечной мяты в чрезмерных дозах может вызвать тошноту, потерю аппетита, проблемы с сердцем, расстройства нервной системы и привести к почечной недостаточности и даже смерти.
Масло перечной мяты не следует принимать внутрь детям, беременным или кормящим женщинам. Масло перечной мяты может взаимодействовать с лекарственным средством циклоспорином (используемым для предотвращения отторжения трансплантата органов, а также при ревматоидном артрите и псориазе), поэтому их не следует сочетать без медицинского наблюдения.
Пробиотики
Пробиотики живущий микробные организмы, которые естественным образом присутствуют в пищеварительном тракте и влагалище. Пробиотики, которых иногда называют «дружественными» бактериями, призваны поддерживать и способствовать здоровой иммунной системе. включая поддержание здорового баланса пробиотических бактерий в кишечнике.
В пищеварительном тракте человека насчитывается более 400 видов микроорганизмов.ct. ЧтВажен баланс между полезными и потенциально вредными бактериями. Одна из теорий заключается в том, что у людей с синдромом раздраженного кишечника может быть дисбаланс нормальных кишечных бактерий с чрезмерным ростом газообразующих бактерий.
Исследование 2006 г., опубликованное в Американский журнал гастроэнтерологии изучили использование трех различных доз Bifidobacterium infantis или плацебо у 362 женщин с синдромом раздраженного кишечника. Через четыре недели доза B. infantis составляет 1 x 10 (8) КОЕ. Было обнаружено, что он более эффективен, чем плацебо, для уменьшения боли в животе, вздутия живота, дисфункции кишечника, неполного опорожнения, напряжения и газов. Существует множество различных штаммов пробиотиков, и некоторые из них могут быть более подходящими для лечения синдрома раздраженного кишечника.
Американская ассоциация гастроэнтерологов опубликовала консенсус 2020 года по использованию пробиотиков для людей с синдромом раздраженного кишечника. Большинство гастроэнтерологов согласны с тем, что пациенты с синдромом раздраженного кишечника, у которых проявляются симптомы, показывают пользу от приема пробиотиков.
Частично гидролизованная гуаровая камедь
Частично гидролизованная гуаровая камедь (PHGG) представляет собой водорастворимое негелеобразующее волокно, которое может помочь уменьшить запор и, в меньшей степени, диарею и боль в животе у людей с синдромом раздраженного кишечника. Предполагается, что PHGG способствует росту полезных бактерий, лактобацилл и бифидобактерий в кишечнике.
В одном исследовании 2002 года сравнивали PHGG (5 граммов в день), пшеничные отруби (30 граммов в день) и плацебо у 199 человек с синдромом раздраженного кишечника. Через 12 недель и PHGG, и пшеничные отруби привели к уменьшению боли в животе и уменьшению привычек кишечника, но PHGG лучше переносился и предпочитался.
Пищевая непереносимость
По мнению некоторых практикующих альтернативную медицину, пищевая непереносимость может играть роль в синдроме раздраженного кишечника, возможно, за счет запуска иммунных реакций в кишечнике, ведущих к слабому воспалению и дисбалансу кишечных бактерий.
Хотя это и не доказано научно, наиболее распространенными пищевыми непереносимостью, связанной с синдромом раздраженного кишечника, являются молочные продукты, пшеница и глютен.
Другие средства правовой защиты
Стресс может играть роль в синдроме раздраженного кишечника.
Иглоукалывание было изучено при синдроме раздраженного кишечника.
Ферменты поджелудочной железы рекомендованы для лечения симптомов синдрома раздраженного кишечника, которые усугубляются жирной пищей.
Гипноз, или гипнотерапия, также использовался при синдроме раздраженного кишечника.
Симптомы
Синдром раздраженного кишечника - это группа симптомов, которые включают боль или дискомфорт в животе, а также две из следующих трех характеристик:
- Боль или дискомфорт уменьшаются при дефекации
- Изменение частоты испражнений
- Изменение внешнего вида стула
Использование природных средств правовой защиты
Если вы планируете использовать любую форму альтернативной медицины для лечения СРК, сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самостоятельное лечение СРК (или любого другого заболевания) и отказ от стандартного лечения или отсрочка его получения могут иметь серьезные последствия.