Содержание
В большинстве случаев вирусный гастроэнтерит (известный как желудочный грипп) не требует лечения. Домашние средства, такие как употребление большого количества жидкости и щадящая диета, могут лечить симптомы до тех пор, пока болезнь не пройдет. Однако людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы или другим серьезным заболеванием, может потребоваться консультация врача, чтобы избежать осложнений.Диарея или рвота, которая длится более нескольких дней, содержит кровь или слизь, имеет черный цвет или выглядит как кофейная гуща, или вызывает сильную боль, является причиной как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Домашние средства и образ жизни
Диарея и рвота при вирусном гастроэнтерите являются обычным явлением и в большинстве случаев проходят сами по себе в течение нескольких дней. Конечно, это, как правило, доставляет дискомфорт, поэтому понятно желание попытаться сократить продолжительность и уменьшить тяжесть заболевания. симптомы.
Сохранение комфорта и гидратации будет иметь важное значение при борьбе с вирусами, вызывающими желудочный грипп, и выздоровлении от них.
Жидкости
Диарея и рвота могут привести к потере большого количества воды из организма, поэтому важно избегать обезвоживания. Маловероятно, что здоровый человек станет обезвоженным через день или два после рвоты и диареи, но обратите внимание на признаки обезвоживания в тем, кто уязвим перед ней, важно.
Прозрачные жидкости: Как только рвота прекратится и жидкость снова утихнет, для начала пейте прозрачные жидкости, такие как вода и бульон (например, куриный или овощной). Постепенно добавляйте другие напитки, например спортивные, и травяной чай, чтобы избежать обезвоживания. Также обычно рекомендуется воздерживаться от напитков с кофеином, алкоголя и сладких напитков, чтобы не усугубить симптомы.
Магазинные растворы для пероральной регидратации: В некоторых случаях может быть полезно использование раствора для пероральной регидратации (ПРС). ПРС можно купить в большинстве аптек. Некоторые из них продаются в пакетах в виде порошка, который затем смешивают с водой. Другие продаются как жидкости, готовые к употреблению.
Домашние растворы для пероральной регидратации: ORS также можно приготовить из ингредиентов, которые у вас уже есть на кухне. Простой ПРС можно приготовить, смешав половину чайной ложки поваренной соли и 6 столовых ложек сахара в 4¼ чашках чистой воды (это примерно литр воды, хотя добавление немного большего количества не повредит). Важно правильно отмерить соль и сахар; Избегайте употребления слишком большого количества, поскольку это может усугубить диарею.
Рацион питания
Когда возникает рвота, может быть невозможно съесть много еды, если вообще есть. Это нормально, сосредоточьтесь на питье.
Когда рвота прекращается и пища снова перестает поступать, можно использовать мягкую крахмалистую пищу. Поначалу у людей с гастроэнтеритом может отсутствовать особый аппетит, поэтому важно съесть что-то, что кажется аппетитным и не вызывает еще большей рвоты.
Многие люди возвращаются к так называемой диете BRAT, что означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эти продукты легче переносятся желудком и могут помочь увеличить объем стула и сделать его менее водянистым.
Некоторые моменты, которые следует помнить о потреблении продуктов BRAT:
- Избегайте коричневого или дикого риса; лучше всего подходит белый рис.
- Избегайте хлеба, который содержит слишком много клетчатки (например, цельнозерновой, орехов или семян).
Что касается детей, то медицинские работники опасаются, что диета BRAT недостаточно питательна. Американская академия педиатрии больше не рекомендует использовать его при желудочном гриппе.
Консультация педиатра важна, но теперь рекомендуется кормить детей их обычной диетой, пока они хотят есть, а продукты не должны оставаться в покое.
Остальное
Важная, но, возможно, упускаемая из виду часть выздоровления от желудочного гриппа - достаточный отдых. Не ходите на работу или в школу, спите или как можно больше отдыхайте.
Чтобы остановить распространение инфекции, важно избегать людей, которые не болеют, а пребывание в тихой, спокойной обстановке, где можно отдохнуть, может помочь выздоровлению.
Безрецептурные (OTC) методы лечения
Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь при симптомах, но важно проконсультироваться с врачом по поводу их использования, особенно для детей, пожилых людей или людей, живущих с другими заболеваниями. Врач может помочь решить, какие безрецептурные продукты могут облегчить симптомы, но ни один из них не станет лекарством или поможет быстрее вылечить вирусную инфекцию.
Противодиарейные препараты
Два типа противодиарейных препаратов, доступных без рецепта, - это имодиум (лоперамида гидрохлорид) и пепто-бисмол (субсалицилат висмута).
Имодиум может вызывать сонливость и доступен для использования у взрослых и детей, но не должен применяться у детей младше 2 лет и не должен использоваться, если в стуле есть кровь.
пепто-бисмол не следует применять детям и подросткам, у которых наблюдается повышенная температура, из-за риска развития серьезного состояния, называемого синдромом Рея. Это также может вызвать побочный эффект темного стула.
Противодиарейные средства могут помочь, а могут и не помочь замедлить стул при желудочном гриппе, а в некоторых случаях они не рекомендуются. Спросите своего врача, прежде чем принимать противодиарейные средства.
Безрецептурные обезболивающие
При болях и лихорадке тем, кто может принимать эти препараты, могут помочь обезболивающие, такие как парацетамол (тайленол) или ибупрофен (адвил).
Ибупрофен может нести риск кровотечения у некоторых людей с определенными заболеваниями, поэтому важно проконсультироваться с врачом, если есть какие-либо опасения.
Ацетаминофен Следует с осторожностью применять людям, употребляющим более 2 алкогольных напитков в день, и также следует соблюдать осторожность, чтобы не принимать более одного лекарства с парацетамолом за раз. Чтение этикеток с ингредиентами и проверка у фармацевта могут помочь избежать приема слишком большого количества ацетаминофена, который может вызвать повреждение печени.
Противорвотные средства
Лекарства, которые могут помочь остановить рвоту, называются противорвотными; некоторые из них доступны без рецепта.
Драмамин (дименгидринат) представляет собой антигистаминный препарат, предназначенный для лечения укачивания, но его также можно использовать для лечения тошноты по другим причинам. Драмамин может вызвать сонливость, которая помогает отдыхать, но может ухудшить способность управлять автомобилем или выполнять другие действия.
Бонин (меклизин) - еще один антигистаминный препарат, который часто используется при укачивании, но также может быть полезен при лечении общей тошноты. Бонин может вызвать сонливость, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность при управлении автомобилем или других занятиях, требующих повышенной бдительности.
Пробиотики
«Дружественные» бактерии, называемые пробиотиками, которые попадают в организм при употреблении в пищу или при приеме добавок, были изучены при вирусном гастроэнтерите. В настоящее время нет убедительных доказательств того, что они действуют при желудочном гриппе, или каких-либо печатных руководств по их применению. для лечения или профилактики диареи. Проконсультируйтесь с врачом по поводу использования пробиотиков для лечения диареи или других состояний.
Рецепты
В некоторых случаях, если рвота и тошнота сильные, врач может назначить лекарства, чтобы помочь с этими симптомами.
Компазин (прохлорперазин) противорвотное средство, отпускаемое по рецепту. Некоторые из наиболее частых побочных эффектов могут включать запор, головокружение и потливость. Он противопоказан пожилым людям, страдающим психозом и слабоумием.
Зофран (ондансетрон) - еще одно противорвотное средство, которое может быть назначено, особенно детям старше 2 лет. Некоторые из возможных побочных эффектов - головокружение, сонливость или запор.
Фенерган (прометазин) - антигистаминный препарат, который можно использовать для лечения тошноты. Он не используется у детей младше 2 лет, поскольку может вызвать поверхностное дыхание. Фенерган связан с потенциальными побочными эффектами сонливости, головокружения и запоров.