Содержание
Традиционная китайская медицина - это метод исцеления, зародившийся в Китае тысячи лет назад. Часто называемые «традиционной китайской медициной», практикующие используют травы, диету, иглоукалывание, банки и цигун для предотвращения или лечения проблем со здоровьем.Хотя традиционная китайская медицина до сих пор практикуется во многих медицинских учреждениях Китая наряду с современной медициной, в Соединенных Штатах традиционная китайская медицина считается формой альтернативной медицины.
Польза для здоровья
Традиционная китайская медицина используется для лечения следующих состояний:
- Аллергии
- Тревога
- Артрит (например, ревматоидный артрит)
- Боль в спине
- Депрессия
- Сахарный диабет
- Экзема, крапивница, акне, псориаз и другие кожные заболевания.
- Плодородие
- Повышенное артериальное давление
- Бессонница
- Симптомы менопаузы
- Ожирение
- болезнь Паркинсона
Хотя стандартное лечение в современной медицине основано на диагнозе, в традиционной китайской медицине лечение будет зависеть от диагностики дисбаланса. Например, человек, страдающий бессонницей, может испытывать трудности со сном из-за дисбаланса, такого как почечный дефицит инь, повышение ян в печени или дефицит крови.
Уникальный подход
Традиционная китайская медицина, уходящая корнями в философию, известную как даосизм, основана на теории, согласно которой все органы тела взаимно поддерживают друг друга. Следовательно, чтобы быть здоровым, отдельные органы (и их функции) должны находиться в равновесии. Этот баланс достигается частично путем гармонизации инь и ян, двух противоположных, но дополняющих друг друга энергий, которые, как считается, влияют на всю жизнь.
Другая теория традиционной китайской медицины заключается в том, что жизненная энергия (называемая «ци» или «ци») течет по всему телу определенными путями (или «меридианами»). Согласно этой теории, болезни и другие эмоциональные, психические и физические проблемы со здоровьем развиваются, когда поток ци блокируется, слабый или чрезмерный. Восстановление потока ци считается важным для уравновешивания инь и ян и, в свою очередь, достижения хорошего самочувствия.
Что ожидать
Во время обычного приема практикующий врач традиционной китайской медицины будет оценивать ваше общее состояние здоровья, изучая историю болезни, оценивая язык, пульс и физический осмотр. Экзамен выявит любой дисбаланс или блокировку ци.
Если практикующий определяет дисбаланс в одной из систем органов традиционной китайской медицины, это не обязательно означает, что у человека есть физическое заболевание в этом органе.
Например, печень помогает регулировать плавный поток ци. Если у человека застой ци в печени, считается, что энергия блокируется, что приводит к раздражительности, гневу или депрессии, горечи во рту, несварению желудка и пульсу, который практикующие описывают как «жилистый».
Дефицит инь почек, с другой стороны, связан с сухостью во рту, ночным потоотделением, шумом в ушах и забывчивостью. На языке практически отсутствует налет на языке. Практикующие описывают пульс как «плавающий».
Методы лечения
В традиционной китайской медицине используется множество различных терапевтических методов, самым популярным из которых является акупунктура. Поскольку традиционная китайская медицина делает упор на индивидуальное лечение, методы лечения широко варьируются от пациента к пациенту. Эти методы часто включают:
- Иглоукалывание: Хотя корни иглоукалывания лежат в традиционной китайской медицине, оно используется в качестве западного метода лечения различных проблем со здоровьем.
- Акупрессура: давление пальцами применяется над точками акупунктуры и меридианами.
- Баночная терапия
- Диета и питание. Считается, что пища обладает согревающими / охлаждающими свойствами и определенными целебными свойствами.
- Фитотерапия: можно порекомендовать травы и травяной чай.
- Прижигание: практика, которая включает сжигание травы возле кожи, чтобы согреть область над точками акупунктуры.
- Туина: вид тела, сочетающий массаж и точечный массаж.
- Такие упражнения, как тай-чи и цигун
TCM травы
Вместо того, чтобы прописывать определенные травы, практикующие традиционную китайскую медицину обычно комбинируют несколько различных трав в формулах, выбранных в зависимости от индивидуальных потребностей пациента. Эти формулы можно давать в виде чая, капсул, настоек или порошков.
Травы, обычно используемые в традиционной китайской медицине, включают:
- Астрагал
- Гинкго билоба
- Красный дрожжевой рис
- Корица
- Имбирь
- Женьшень
- Готу кола
- Ю Син Цао
Хотя потребители сталкиваются с рисками при покупке каких-либо пищевых добавок (например, с загрязнением другими веществами) из-за отсутствия регулирования, эти риски могут быть более значительными в случае травяных продуктов, которые были произведены за рубежом, особенно тех, которые содержат различные травы.
Слово от Verywell
Некоторым людям TCM может дать уникальную возможность взглянуть на факторы образа жизни, которые могут повлиять на ваше здоровье. Было проведено несколько высококачественных клинических испытаний, показывающих, что традиционная китайская медицина может лечить болезни, поэтому важно не заниматься самолечением и не использовать ее вместо стандартного лечения.
Если вы планируете попробовать традиционную китайскую медицину, обратитесь к квалифицированному практикующему специалисту и проконсультируйтесь с врачом, чтобы взвесить все за и против этой терапии и обсудить, подходит ли она вам.