Содержание
- Домашние средства
- Безрецептурные (OTC) методы лечения
- Рецепты
- Операции и процедуры под руководством специалиста
- Дополнительная альтернативная медицина (CAM)
Самостоятельное лечение какого-либо заболевания и отказ от стандартного лечения или откладывание его может иметь серьезные последствия. Определенные состояния и симптомы (например, затрудненное дыхание) требуют неотложной помощи.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если боль в горле очень болезненная, длится более нескольких дней или если у вас есть другие симптомы.
Домашние средства
Большинство болей в горле проходят через пару дней. Вот несколько натуральных средств и советов по уходу, которые могут помочь облегчить вашу боль.
Полоскание соленой водой
Одно из старейших домашних средств от боли в горле, которое может облегчить боль, разложить слизь и уменьшить отек. Обычно 1/2 чайной ложки соли растворяют в стакане теплой воды. После полоскания солевой раствор следует выплюнуть, его нельзя глотать или использовать повторно. Иногда при боли в горле рекомендуется полоскание горла один раз в час.
Жидкости
Предотвратите обезвоживание, употребляя жидкости. Некоторые люди могут почувствовать облегчение от употребления теплых жидкостей, в то время как другие могут предпочесть холодные жидкости, которые могут помочь успокоить воспаленные ткани. Избегайте горячих жидкостей, которые могут усугубить раздражение горла.
Вода - всегда хороший выбор, но вы можете рассмотреть еще два варианта:
- Теплый лимонный напиток: Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока или яблочного уксуса, 1 очень маленькую посыпку кайенского перца, 1 чайную ложку меда и 1/4 чайной ложки тертого имбиря (по желанию) в стакане теплой воды.
Польза этого народного средства еще не изучена, но некоторые говорят, что капсаицин (соединение кайенского перца) блокирует нервы от посылки болевых сигналов, а кислота лимонного сока или уксуса создает враждебную среду для микробов. Примечание: кайенский перец и уксус могут усилить боль и вызвать ожоги или раздражение во рту и горле, если употреблять их отдельно или в больших количествах. - Чай: Чашка теплого (но не горячего) черного чая может облегчить боль в горле. Черный чай (чайный куст) содержит соединения, называемые танинами, которые обладают вяжущим действием и могут помочь уменьшить опухшие ткани. Некоторые также делают черный чай двойной крепости и полоскают им горло несколько раз в день.
Мед
Мед может помочь подавить кашель и облегчить дискомфорт, покрывая горло, временно снимая раздражение.
Исследование, опубликованное в журналеПедиатрия обнаружили, что люди, которые употребляли мед перед сном, кашляли реже и сильно и с меньшей вероятностью теряли сон из-за кашля, чем те, кто не принимал мед. (Рекомендуется две чайные ложки перед сном.)
Добавьте немного в теплый напиток или попробуйте сразу с ложки. Ни в коем случае нельзя давать мед детям младше 1 года из-за риска заболевания ботулизмом.
Холодные продукты или приложения
Некоторые находят облегчение, посасывая фруктовое мороженое или съедая мороженое. Если у вас опухшие железы на шее, также может помочь прикладывание мешка со льдом.
Увлажнители
Поскольку сухой воздух может вызвать боль в горле, увлажнитель может помочь, вернув влагу обратно. Увлажнители с теплым и холодным туманом эффективны. Тем не менее, для использования с детьми лучше использовать прохладный туман, чтобы избежать пролива горячей воды. Вы также можете настроить свой термостат. У некоторых людей более теплая комната может вызвать сухость, что может усугубить сухость и раздражение горла.
Безрецептурные (OTC) методы лечения
При боли в горле можно использовать безрецептурные обезболивающие. Ибупрофен и ацетаминофен, как правило, обладают наибольшим соотношением эффективности и безопасности. Если вы принимаете такие препараты, разжижающие кровь, как кумадин, или у вас проблемы с печенью, язвенная болезнь или заболевание почек, обязательно обсудите с врачом, что может быть лучше.
Обезболивающий спрей для горла, такой как Chloraseptic, можно использовать детям старше 3 лет и взрослым. В инструкции к продукту сказано, что его нельзя использовать более двух дней.
Точно так же можно использовать лечебные или обезболивающие от кашля или леденцы от горла. Например, леденцы Cepacol Extra Strength могут использоваться детьми в возрасте от 5 до 6 лет (в зависимости от вкуса) или старше и взрослыми. У них есть ментол и бензокаин, которые притупляют нервные рецепторы.
Средства от кашля, такие как Робитуссин, могут использоваться детьми в возрасте от 6 лет и старше и взрослыми для уменьшения раздражения горла.
Если боль в горле вызвана аллергией и постназальным выделением жидкости, вы можете попробовать безрецептурные антигистаминные препараты, такие как Бенадрил или Кларитин. Они уменьшают выработку слизи во время приступа аллергии.
При боли в горле, вызванной кислотным рефлюксом, попробуйте антацид для кратковременного облегчения. Вы можете найти их в жевательных формах, жидкостях и таблетках. К долгосрочным безрецептурным препаратам относятся блокаторы H2, такие как Zantac и Pepcid, и ингибиторы протонной помпы, такие как Prilosec и Prevacid 24HR. Они снижают выработку желудочного сока.
Рецепты
Хотя вышеперечисленное может помочь облегчить боль в горле, вам понадобится нечто большее, чтобы полностью избавиться от нее, если сама причина требует собственного лечения.
В зависимости от вашего диагноза эти рецепты могут считаться полезными.
Антибиотики при бактериальных инфекциях
Стрептококковая ангина и скарлатина требуют рецептурных антибиотиков для лечения инфекции и предотвращения потенциально серьезных осложнений, включая ревматизм и повреждение почек.
Обычно назначают 5–10-дневный курс пенициллина, амоксициллина или эритромицина. К счастью, облегчение обычно наступает в течение 24 часов после лечения.
Важно, чтобы вы завершили курс антибиотиков, чтобы полностью вылечить инфекцию и снизить вероятность повторных симптомов или резистентных бактерий.
Антибиотики также могут быть назначены при других типах бактериальных инфекций, которые могут вызывать боль в горле. Хотя эти препараты не излечивают вирусные инфекции, они могут быть назначены, если ваш врач считает, что у вас есть риск развития бактериальной инфекции помимо известной вирусной инфекции.
Кортикостероиды для взрослых с сильной болезнью горла
Разовая доза пероральных кортикостероидов может быть использована, когда у взрослого сильно болит горло. Эта терапия не предназначена для детей.
Местный анестетик при герпангине
У детей может быть герпангина, вызванная вирусом Коксаки или эховирусом, вызывающим пузырчатые язвы на задней стенке глотки. У них редко бывает сильная боль. Если они это сделают, их врач может назначить местный анестетик, содержащий бензокаин или ксилокаин.
Лекарства от аллергии
Если у вас болит горло из-за аллергии, ваш врач может порекомендовать рецептурные лекарства от аллергии или десенсибилизирующую терапию для контроля приступов аллергии.
Лекарства от кислотного рефлюкса и ГЭРБ
При боли в горле, вызванной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), врач может управлять вашим состоянием с помощью блокаторов H2, которые уменьшают выработку кислоты, и ингибиторов протонной помпы, чем меньше вырабатывается кислота в желудке.
Наркотические обезболивающие после операции на горле
Если у вас болит горло из-за операции, такой как удаление миндалин, тиреоидэктомия или интубация, ваш врач может прописать наркотическое обезболивающее.
Операции и процедуры под руководством специалиста
При боли в горле, которая приводит к абсцессам из-за бактериальной инфекции за миндалинами, врач может удалить гной с помощью иглы.
Удаление миндалин может быть рекомендовано при рецидивирующих инфекциях ангины или в случае тяжелого абсцесса.
Тонзиллэктомия была обычным хирургическим вмешательством у детей, страдающих повторяющейся ангиной. Однако сейчас это встречается реже и проводится только при хроническом тонзиллите. Взрослым это делают редко. Обычно это выполняется амбулаторно и не требует ночевки в больнице.
При боли в горле из-за кислотного рефлюкса лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) может включать хирургическое вмешательство, если ваши симптомы не улучшаются в результате изменений, которые вы вносите в свой образ жизни или с помощью лекарств.
Фундопликация - наиболее распространенная операция, используемая для контроля кислотного рефлюкса. Это минимально инвазивная лапароскопическая процедура. В этой операции верхняя часть желудка оборачивается вокруг нижнего сфинктера пищевода, чтобы сделать его более плотным и предотвратить кислотный рефлюкс.
Другой тип минимально инвазивной хирургии - имплантация кольцевого устройства LINX, содержащего магнитные шарики, в месте соединения желудка с пищеводом. Магнитное притяжение шариков достаточно сильное, чтобы позволить пище попасть в желудок, но при этом нижний сфинктер пищевода остается закрытым, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс.
Дополнительная альтернативная медицина (CAM)
Некоторые традиционные лечебные травы использовались от боли в горле. Имейте в виду, что, хотя многие из этих домашних средств использовались на протяжении поколений, до сих пор нет серьезных исследований их эффективности и безопасности.
Шалфей
Используемый в Европе в качестве лечебного средства при различных заболеваниях горла, трава шалфея (Шалфей лекарственный) имеет ряд соединений, таких как цинеол, борнеол, камфора и туйон, а также вяжущие свойства, которые могут помочь облегчить боль в горле и уменьшить отек и воспаление.
Травники иногда рекомендуют чай с шалфеем или полоскание горла, замачивая 1 чайную ложку сушеного шалфея или 1 столовую ложку свежих листьев шалфея в 1 стакане кипящей воды. Накройте крышкой на 10-15 минут, а затем процедите листья. При желании можно добавить мед и лимон.
Исследование показало, что спрей с шалфеем и эхинацеей каждые два часа (максимум 10 раз в день в течение пяти дней) облегчает симптомы боли в горле так же эффективно, как и лечебный спрей. Побочные эффекты включали легкое жжение и сухость в горле.
Хотя он может принести некоторое облегчение в краткосрочной перспективе, безопасность регулярного или длительного использования добавок шалфея неизвестна. Беременным и кормящим женщинам следует избегать добавок шалфея.
Скользкий вяз
Родом из Северной Америки, вяз скользкий - это трава, которая давно используется в фитотерапии для снятия боли в горле, сухого кашля или ларингита. Скользкий вяз также встречается в некоторых леденцах от горла. При смешивании с водой внутренняя кора скользкого вяза образует густой гель (слизь), который покрывает и успокаивает горло.
Травники обычно рекомендуют залить 1 стаканом кипятка 1/2 чайной ложки измельченной коры. Перемешайте, дайте настояться, а затем полощите горло, когда оно остынет.
Лакричник
Корень лакрицы (Glycyrrhiza glabra) имеет долгую историю использования в качестве растительного средства от боли в горле. По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), корень солодки иногда используется как средство от язвы желудка, аллергии, язвы и вирусных инфекций.
Исследование вАнестезия и анальгезия обнаружили, что пациенты, которые полоскали горло раствором корня солодки за пять минут до общей анестезии, с меньшей вероятностью болели в горле после операции и испытали меньше послеоперационного кашля, чем пациенты, которые полоскали горло водой.
Солодка - распространенный ингредиент травяных чаев, леденцов и капель от боли в горле. Имеет натуральный сладкий вкус.
Солодка в больших количествах может привести к высокому кровяному давлению, задержке соли и воды, низкому уровню калия и может повлиять на уровень гормона кортизола. Его не следует сочетать с диуретиками, кортикостероидами или другими лекарствами, снижающими уровень калия в организме. Людям с сердечными заболеваниями или высоким кровяным давлением следует избегать употребления солодки. Беременным женщинам нельзя принимать солодку.
зефирка
Зефир, трава, произрастающая в Северной Америке и Европе, веками использовалась как домашнее средство от боли в горле. Как и вяз скользкий, зефир содержит слизь.
Травники рекомендуют чай из корня алтея как средство от боли в горле. Обычно его делают, добавляя 1 столовую ложку сушеного корня в чашку (8 унций) кипящей воды и замачивая под крышкой в течение 30-90 минут перед тем, как процедить. Травники обычно рекомендуют от боли в горле до трех чашек в день.
Если у вас диабет, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать зефир, так как он может снизить уровень сахара в крови, особенно в сочетании с лекарствами от диабета.
Зефир может также замедлить всасывание других лекарств, принимаемых одновременно. Зефир не следует принимать беременным и кормящим женщинам.