Симптомы диабета 2 типа

Содержание

• Общие симптомы
• Редкие симптомы
• Осложнения
• Когда обращаться к врачу
• Когда идти в больницу

Диабет 2 типа - это хроническое заболевание, при котором уровень сахара (глюкозы) в крови чрезмерно высок. Симптомы различаются, но могут включать чрезмерный голод или жажду, частое мочеиспускание, крайнюю усталость, невропатию (нервное покалывание) и нечеткое зрение. Хотя они могут показаться расплывчатыми, чем раньше вы их заметите, тем лучше, поскольку при невыявлении и лечении диабета 2 типа могут возникнуть серьезные осложнения.

Вы в опасности?

Более 30 миллионов человек в США заболели диабетом 2 типа. Однако почти 24% (примерно 7,2 миллиона человек) людей с этим заболеванием не диагностированы, поэтому важно знать симптомы, особенно если вы:

• Старше 45 лет
• Был диагностирован преддиабет
• Имеют избыточный вес и / или неактивны
• Вы являетесь афроамериканцем, уроженцем Аляски, американским индейцем, американцем азиатского происхождения, выходцем из Латинской Америки / Латинской Америки или выходцем из тихоокеанских островов и испытываете атипичные симптомы

Общие симптомы

Знание наиболее распространенных симптомов диабета 2 типа может дать вам толчок к тому, чтобы заметить любые из них. Таким образом, вы сможете как можно скорее обратиться к лечащему врачу.

Полиурия (обильное мочеиспускание)
Полиурия - это учащение мочеиспусканий. Когда у вас аномально высокий уровень глюкозы в крови, ваши почки втягивают воду из ваших тканей, чтобы разбавить глюкозу, чтобы ваше тело могло избавиться от нее с мочой. Ваши клетки также будут перекачивать жидкость в кровоток, чтобы помочь вывести сахар; почки не могут реабсорбировать эту жидкость во время фильтрации, что приводит к избыточному мочеиспусканию.

Чтобы соответствовать клиническому определению полиурии, диурез у взрослого человека должен превышать 2,5 литра в день (нормальный диурез составляет 1,5 литра в день). Обратите внимание, посещаете ли вы уборную гораздо чаще, чем обычно, и задерживаетесь ли там дольше, когда делаете это.

Полидипсия (чрезмерная жажда)
Чрезмерная жажда обычно сопровождается учащенным мочеиспусканием. По мере того как организм вытягивает воду из тканей, чтобы разбавить кровь и избавиться от избытка глюкозы, желание пить усиливается. Многие описывают эту жажду как неутолимую.

Чтобы избежать обезвоживания, вы можете почувствовать желание выпить чрезмерное количество жидкости. Если эти жидкости содержат простые сахара (например, газированные напитки, сладкий чай со льдом, лимонад или сок), ваш уровень глюкозы резко возрастет.

Крайняя усталость
Ваше тело похоже на машину - ему нужно топливо, чтобы функционировать. Основным источником топлива для организма является глюкоза, которая расщепляется из продуктов, содержащих углеводы. Инсулин, гормон, вырабатываемый бета-клетками поджелудочной железы, перемещает глюкозу из крови в клетки для использования в качестве энергии.

Когда у вас диабет, либо ваша поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, либо инсулин, который вырабатывает ваше тело, не используется так, как предполагалось, обычно из-за того, что клетки становятся к нему устойчивыми. Результат: ваши клетки лишаются глюкозы, и вы испытываете недостаток энергии и сильную усталость.

Как инсулин действует в организме

Полифагия (чрезмерный голод)
Чрезмерный голод коррелирует с усталостью и голоданием клеток. Поскольку клетки устойчивы к инсулину, глюкоза остается в крови. В этом случае клетки не могут получить доступ к глюкозе, что может вызвать выброс гормонов, сообщающих мозгу, что вы голодны. Чрезмерное переедание может еще больше усложнить ситуацию, вызывая повышение уровня сахара в крови.

Невропатия (нервное покалывание)
Онемение, покалывание или ощущение «иголок» в руках или ногах, вызванные диабетом 2 типа, называют диабетической невропатией. Этот симптом имеет тенденцию к постепенному развитию со временем, поскольку избыток сахара повреждает нервы. Поддержание уровня глюкозы в пределах нормы может помочь предотвратить дальнейшее повреждение и уменьшить симптомы. Людям с тяжелой невропатией могут потребоваться лекарства.

Порезы и синяки, которые медленно заживают
Когда кровь густая от сахара, она не может свободно перемещаться по телу. Для заживления требуется адекватное кровообращение: плохое кровообращение может затруднить попадание крови в пораженные участки, замедляя процесс заживления. Порез или синяк, которые медленно исчезают, могут быть признаком высокого уровня сахара в крови.

Нечеткое зрение
Затуманенное зрение может быть результатом повышенного уровня сахара в крови. Точно так же жидкость, которая вытягивается из клеток в кровоток для разбавления глюкозы, также может вытягиваться из линз глаз, в результате чего они становятся чрезмерно сухими и не могут фокусироваться. Очень важно пройти осмотр при расширении зрения вскоре после того, как вам поставили диагноз диабета 2 типа. Повреждение глаза может произойти еще до того, как будет установлен диагноз диабета.

Как узнать, что у вас диабет 2 типа?

Редкие симптомы

Хотя менее распространенные симптомы диабета 2 типа наблюдаются не у всех, они могут сигнализировать о болезни, и о них стоит знать:

• Сухость во рту (признак обезвоживания, которое может возникнуть в результате учащенного мочеиспускания)
• Раздражительность
• Сухая, зудящая кожа
• Метки на коже
• Частые инфекции, например, дрожжевые инфекции.
• Черный акантоз - темные, «бархатистые» участки кожи на подмышечных впадинах, в паху, в складках шеи, а также над суставами пальцев рук и ног. Это показатель высокого уровня инсулина, который чаще всего встречается у афроамериканцев.
• Необъяснимая потеря веса (обычно связанная с диабетом 1 типа, но также может возникать при диабете 2 типа при дефиците инсулина)
• Эректильная дисфункция (после многих лет высокого уровня сахара в крови)

Осложнения

Осложнения диабета развиваются медленно, но могут стать серьезными, если заболевание не лечить. К тому времени, когда у кого-то диагностируется диабет или предиабет, организм уже около 10 лет борется с высоким уровнем сахара и инсулина.

• Инсульт
• Повышенное артериальное давление
• Ишемическая болезнь сердца
• Проблемы со стопами, вызванные недостаточным кровотоком и повреждением нервов, иногда достаточно серьезными, чтобы потребовать ампутации
• Поражение нервов (невропатия)
• Повреждение глаз (ретинопатия)
• Кетоацидоз
• Поражение почек (нефропатия)

Симптомы и диагностика диабета 2 типа

Когда обращаться к врачу

Симптомы диабета 2 типа могут проявляться постепенно, но их нельзя игнорировать. Если вы начнете замечать какой-либо из них, как можно скорее назначьте встречу с вашим основным лечащим врачом.

Если вам поставили диагноз диабет 2 типа, они могут связать вас с сертифицированным инструктором по диабету и дать рекомендации по получению образования по самоконтролю. Вы также можете получить эту помощь от Ассоциации специалистов по лечению диабета и образования. Эти услуги часто покрываются страховкой; узнайте у своего провайдера подробную информацию о вашем плане.

Когда идти в больницу

Как очень высокий уровень сахара в крови или гипергликемия, так и очень низкий уровень сахара в крови или гипогликемия могут считаться неотложной медицинской помощью.

Гипергликемия

Если диабет не лечить и уровень глюкозы в крови становится слишком высоким, могут возникнуть серьезные осложнения, такие как гипергликемический гиперосмолярный некетотический синдром (ГГНС), иногда называемый диабетической комой, или диабетический кетоацидоз. Получите неотложную медицинскую помощь, если вы испытываете какие-либо симптомы, связанные с гипергликемией:

• Сильная жажда
• Частое мочеиспускание
• Тёплая, сухая кожа, которая не потеет
• Высокая температура (более 101 градуса по Фаренгейту)
• Сонливость или спутанность сознания
• Потеря зрения
• Галлюцинации
• Слабость на одной стороне тела

Гипогликемия

Если уровень сахара в крови упадет слишком низко, вы можете испытать одно или все из следующего:

• Головокружение
• Встряхивание
• Головная боль
• Потливость
• Голод

Немедленно съешьте еду или напитки, содержащие сахар, и рассмотрите возможность оказания неотложной медицинской помощи.

Гипогликемия: симптомы, причины, диагностика и лечение

Слово от Verywell

Диагноз диабета может быть тревожным, особенно учитывая, что с этим заболеванием нужно бороться ежедневно. Тем не менее, это управляемо, и любые шаги, которые вам нужно предпринять, станут вашей второй натурой. Также поможет узнать как можно больше об этом заболевании. Для некоторых людей изменения образа жизни, такие как потеря веса, здоровое питание и упражнения, могут фактически снизить уровень сахара в крови ниже порога диабета. Ты можешьконтролировать свой диабет и не позволять ему контролировать вас.