Содержание
- Что такое лимфедема
- Использование и преимущества сжатия
- Параметры сжатия
- Ношение компрессионного рукава
Недавние исследования показывают, что регулярное ношение компрессионного рукава может не только контролировать симптомы, но и, в первую очередь, помочь предотвратить развитие лимфедемы. Компрессионное белье, такое как рукава, перчатки, жилетки и поддерживающие бюстгальтеры, можно использовать во всех случаях. время, только днем или ночью, только во время тренировки или только в особых обстоятельствах, например, во время полета. Давайте посмотрим, что вам следует знать при покупке одного из этих предметов одежды.
Что такое лимфедема
Лимфедема вызвана повреждением лимфатических сосудов в организме, в результате чего нарушается нормальный отток лимфы. Из-за того, что некуда деваться, эта жидкость накапливается, вызывая отек в пораженной области.Лимфедема после лечения рака груди встречается слишком часто, хотя оценки заболеваемости разнятся. Это может произойти в любое время после лечения, от сразу после операции до многих десятилетий после завершения лечения.
При раке молочной железы и таких раковых заболеваниях, как меланома, лимфедема чаще всего возникает, когда лимфатические узлы удаляются как часть стадии рака. Лимфедема также может возникать без рассечения лимфатических узлов из-за образования рубцовой ткани после операции или облучения; при разрезании или повреждении лимфатических сосудов во время операции; и когда опухоли растут и сжимают лимфатические узлы и лимфатические сосуды.
Использование и преимущества сжатия
Компрессионная одежда работает, создавая градиент давления, вызывая отток жидкостей от места их скопления.
Роль в лечении симптомов
Компрессионное белье может помочь уменьшить боль и отек, связанные с лимфедемой.
Роль в профилактике
В прошлом считалось, что основная роль компрессионных рукавов заключается в контроле симптомов лимфедемы и что активная профилактика невозможна, но это мнение может измениться.
В исследовании 2017 года рассматривалось регулярное использование компрессионных рукавов (от 15 до 21 мм рт. Ст.) В связи с более поздним возникновением лимфедемы у женщин, перенесших процедуры на подмышечные лимфатические узлы (такие как диссекция подмышечных лимфатических узлов или биопсия сторожевого узла) по поводу рака груди. У тех, кто носил компрессионные рукава, через месяц после процедуры отмечалось уменьшение послеоперационного отека. Однако оказалось, что преимущества продолжаются намного дольше, и меньше отеков рук было отмечено через 3, 6, 9 месяцев и даже 12 месяцев после операции.
Обе группы также прошли стандартизированную программу упражнений, и неизвестно, что показали бы результаты этого исследования без регулярной физической активности.
Ограничения
Хотя компрессионное белье может помочь при боли и отеке и даже предотвратить развитие лимфедемы, у него есть свои недостатки. Компрессионное белье может быть неудобным и теплым, особенно в летние месяцы. С эстетической точки зрения некоторые женщины находят их непривлекательными. К счастью, исследование 2018 года показало, что ношение компрессионных рукавов не снижает физическую активность и не снижает качество жизни женщин, которые регулярно носили эту одежду в течение одного года.
Параметры сжатия
Компрессионное белье бывает разных форм:
Рукава
Компрессионные рукава обычно простираются от запястий до плеч и бывают разных стилей и материалов.
Перчатки
Перчатки, такие как перчатки без пальцев, часто носят вместе с компрессионным рукавом. У некоторых людей ношение компрессионного рукава приводит к большему отеку руки, который можно уменьшить, совместив рукав с перчаткой.
Поддерживающие бюстгальтеры и жилеты
Поддерживающие бюстгальтеры и жилеты доступны для тех, у кого есть лимфедема груди и груди, связанная с операцией по поводу рака груди или другими состояниями. Очень важно получить профессиональную помощь в выборе правильного продукта, так как неправильный бюстгальтер или жилет могут причинить боль и усугубить ваши симптомы.
Покупка компрессионного рукава
При покупке компрессионного рукава важно проконсультироваться с авторитетным продавцом или терапевтом по лимфедеме, поскольку плохо подогнанный рукав может ухудшить симптомы. При примерке рукавов убедитесь, что они не слишком тугие в таких областях, как запястье или локоть, и проверьте, чувствуется ли сжатие равномерно по всему рукаву. Рукав должен закрывать всю область отека и быть удобным, но не болтающимся. Если вы чувствуете онемение или покалывание, вероятно, рукав слишком тугой.
Когда у вас есть рукава, важно прислушиваться к своему телу и найти другой продукт, если ваши симптомы ухудшаются или не улучшаются. При хорошем уходе гильза часто служит около 6 месяцев, прежде чем ее нужно будет заменить.
Некоторые страховые компании полностью или частично покрывают стоимость компрессионного рукава, а другие нет. Если вам нужно заплатить из своего кармана, имейте в виду, что эти рукава могут быть вычтены из ваших налогов в качестве медицинского вычета, связанного с раком.
Ношение компрессионного рукава
Ношение компрессионного рукава может уменьшить боль и отек, но преимущества могут варьироваться в зависимости от того, когда вы его носите и есть ли у вас удобный рукав.
Время
Люди различаются по частоте ношения компрессионных рукавов: от 24 часов в день до только во время авиаперелетов. Чаще всего рукава надевают днем и снимают на ночь. Однако у некоторых людей отек отскока возникает, когда рукав снимается на ночь, и регулируемые ночные рукава могут быть полезны.
Важное время для ношения рукава
Самое важное время надевать рукав - во время тренировки или когда вы будете испытывать перепады давления, связанные с путешествием по воздуху.
Ежедневное использование
В идеале вам следует надевать компрессионный рукав каждое утро после душа (если вы принимаете душ по утрам), поскольку лимфедема обычно минимальна после пробуждения. Ваша рука должна быть полностью сухой, а если вы нанесете лосьон, дайте этой области полностью высохнуть. При покупке рукава спросите, как лучше всего его надеть, чтобы он легко ложился и не складывался.
Слово от Verywell
Компрессионные рукава могут уменьшить симптомы лимфедемы и сделать вас более комфортным, а также, возможно, снизить риск осложнений, таких как инфекции. Однако они не решают основную проблему. Компрессионный рукав следует использовать как часть комплексного плана образа жизни для минимизации боли и предотвращения дальнейшего отека, который включает упражнения, тщательный уход за кожей и контроль веса.
Хотя до сих пор существуют разногласия относительно точной роли компрессионных рукавов, недавние исследования обнадеживают, поскольку они могут даже иметь профилактическую роль. В настоящее время проводится множество исследований, посвященных причинам и профилактике лимфедемы, и, надеюсь, мы узнаем больше в ближайшем будущем. Как и в случае с другими аспектами лечения онкологических заболеваний, быть защитником и быть в курсе последних исследований может помочь вам почувствовать силу в своем путешествии, а в некоторых случаях может даже повлиять на ваш результат.