Содержание
Интервал относительно распространен. Возможно, вы испытали это на себе и, вероятно, задались вопросом, что это значит. Возможно, вы заметили, что друг или член семьи уезжает. Интервал может быть неотложной медицинской помощью или предупреждением о серьезной проблеме со здоровьем, но в большинстве случаев это не так.Вот несколько важных подсказок, которые помогут вам понять, что на самом деле означает, если вам сказали, что кажется, что ваша «голова витает в облаках».
Причины разрыва
Как правило, «разброс» означает, что вы не находитесь в настоящем моменте, что ваш ум находится где-то еще. Мечтания - это самый распространенный способ расслабиться, и, как правило, не о чем беспокоиться. Но есть более серьезные виды перебоев, которые могут быть вызваны заболеванием.
Транзиторная ишемическая атака
Транзиторная ишемическая атака - это кратковременный обратимый инсульт, который не вызывает необратимых повреждений. Иногда люди, которые пережили TIA, осознают, что происходит, но иногда люди не могут общаться во время TIA, а иногда люди, которые испытывают TIA, не могут вспомнить само событие.
Захват
Припадок обычно связан с нарушением сознания и некоторой потерей сознания. Хотя приступы обычно вызывают неконтролируемые движения тела, некоторые приступы проявляются как краткий эпизод потери сознания без необычных движений тела, известный как абсанс.
Гипотония
Очень низкое кровяное давление может вызвать снижение притока крови к мозгу. Если вы столкнулись с этой проблемой, вы можете почувствовать головокружение или головокружение, или вы можете потерять внимание или осознанность на несколько секунд или минут.
Гипогликемия
Низкий уровень сахара в крови может привести к потере сознания на короткий период времени. Иногда из-за гипогликемии вы теряете сознание, но в легких случаях может возникнуть эпизод, который, по всей видимости, проходит.
Мигрень
Мигрень обычно вызывает боль. Иногда боль настолько сильна, что может помешать вам обратить внимание на то, что вас окружает. Иногда, однако, мигрень может проявляться необычными симптомами, такими как интервалы между движениями, даже при отсутствии боли.
Временная глобальная амнезия
Это редкое событие, которое может длиться часами. Если вы испытаете временную глобальную амнезию, вы не сможете вспомнить события, даже если вам показалось, что вы вели себя надлежащим образом и безопасно для окружающих.
Некоторые люди с преходящей глобальной амнезией могут потеряться или не могут выполнять сложные задачи во время эпизода.
Усталость
Крайняя усталость может нанести такой ущерб вашему телу и разуму, что вы можете терять сознание, даже когда кажется, что бодрствуете, поскольку ваш мозг изо всех сил пытается поддерживать бдительность.
Спать
Состояние, называемое нарколепсией, может вызвать сонливость, когда вы кажетесь бодрствующим. Кроме того, сильная сонливость может привести к засыпанию, когда вы занимаетесь какой-либо деятельностью. Вы можете действительно мечтать, выполняя задания. Все вокруг, скорее всего, интерпретируют ваши ответы как разрозненные.
Интоксикация или измененное состояние наркотиков
Изменяющие сознание наркотики, такие как марихуана, героин, кокаин, метамфетамин и даже алкоголь, могут иметь непредсказуемые эффекты и могут привести к тому, что потребители не осознают свое поведение или забудут о событиях.
Отвлечение
Разрыв может произойти, когда вы мысленно или эмоционально поглощены вещами, помимо тех, на которые другие ожидают, что вы обратите внимание. Это может произойти, если вы учитесь в классе, когда смотрите или слушаете что-то, что считаете немного скучным, или во время вождения.
Стресс
Стресс - обычное отвлечение, которое может быть настолько подавляющим, что трудно уделять внимание своим задачам и обязанностям, особенно если они не очень важны. Но сильный стресс может привести к тому, что вы потеряете время, даже если поставленная задача важна.
Когда обращаться за медицинской помощью
Если у вас есть проблема с интервалом, вам нужно выяснить, нужна ли вам медицинская помощь или вам просто нужно немного отдохнуть.
Красные флаги
Обратитесь за медицинской помощью, если ваш "перерыв" включает в себя любой из этих симптомов:
- Повторить эпизоды
- Потеря памяти
- Странное поведение
- Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем
- Вы получили травму во время эпизода
Используйте эту информацию, чтобы понять, серьезен ли ваш интервал или вы просто витаете в облаках.
Повторяющиеся эпизоды
Если вы постоянно обнаруживаете, что находитесь вдали или вас обвиняют в этом, вам нужно определить, слишком ли вас отвлекает слишком много вещей или вы действительно не можете с этим поделать. Если нет очевидной причины, например, большого проекта, над которым вы работаете, вам следует сообщить о проблеме своему врачу.
Нехватка памяти
Если вы не можете вспомнить события, которые произошли, или вещи, которые вы сделали во время эпизода перерыва, возможно, у вас было медицинское событие, подобное перечисленным выше, а не просто отвлечение.
Странное поведение
Если вы заметили, что не размещаете предметы во время эпизодов разнесения, или если вам сказали, что вы вели себя странно или агрессивно, что нехарактерно для вас, то вам определенно нужна дальнейшая оценка.
Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем
Если вы обнаружили, что потеряли контроль над кишечником или мочевым пузырем, вам, безусловно, потребуется медицинское обследование у врача.
Травма, повреждение
Если вы заметили какую-либо травму, особенно если вы не помните, как она произошла, то ваши эпизоды могут стать для вас все более опасными, и пора сделать все возможное, чтобы положить им конец.
Слово от Verywell
Отступление обычно является признаком того, что вас больше интересует что-то еще, чем то, что вы делаете в данный момент. Однако иногда интервалы между ними - это красный флаг или предупреждение о серьезной проблеме со здоровьем.