Содержание
- Не садись слишком рано
- Используйте обезболивающие в соответствии с указаниями
- Не поднимайте, пока вам не скажут, что все в порядке
- Следите за инфекциями
- Пройдите полный курс антибиотиков
В конце концов, любая процедура, в которой задействованы разрез и анестезия, сопряжена с риском осложнений. Согласно исследованию 2011 года, проведенному Отделением хирургии толстой и прямой кишки Университета Южной Флориды, главными из них являются инфекции, которые возникают примерно в пяти процентах всех операций и до 33 процентов всех операций на брюшной полости.
Следуя нескольким простым правилам, которые можно и нельзя делать, вы можете избежать превращения простой хирургической процедуры в серьезный медицинский кризис.
Не садись слишком рано
Вы можете подумать, что правило запрета на вождение после операции сводится только к анестезии. И хотя, да, моторика и рассудительность человека могут быть серьезно нарушены анестезией и обезболивающими, они являются лишь частью проблемы.
Если у вас есть резаная рана, какой бы большой она ни была, вы не сможете исправить ее, двигаясь. Это включает в себя управление автомобилем, переключение передач и нажатие на педаль газа. Все это может повредить рану, а также удерживающие ее швы. Представьте, что может случиться, если вам придется быстро нажать на тормоз или, что еще хуже, вы не сможете нажать на тормоза достаточно быстро.
Либо вызовите такси, либо попросите друга или члена семьи отвезти вас домой после операции. Если вы живете один, было бы неплохо попросить кого-нибудь побыть с вами на день или около того, чтобы помочь вам, если возникнут какие-либо проблемы.
Используйте обезболивающие в соответствии с указаниями
Некоторым людям не нравится идея обезболивающих, потому что они слишком расслабляются и не могут нормально функционировать. И хотя это, безусловно, может быть так, отказ от обезболивающих может на самом деле сделать вас хуже.
Зачем? Потому что люди, страдающие от боли, всегда будут меньше двигаться, чем те, кто хорошо контролирует боль. Меньшее движение увеличивает риск образования тромбов, особенно в ногах. Люди, страдающие от боли, также не дышат так глубоко и будут делать все, чтобы избежать кашля, который может увеличить риск респираторных инфекций и пневмонии после операции.
Не поднимайте, пока вам не скажут, что все в порядке
Допустим, ваш врач говорит вам не поднимать ничего больше 15 фунтов в течение шести недель, но через неделю вы чувствуете себя прекрасно и можете без проблем поднять 15 фунтов. Вы должны быть быстрым целителем, верно?
Неправильно. Просто потому, что вы физически можете поднимать, толкать или тянуть, вы не должны игнорировать тот факт, что у вас есть рана, которая требует заживления. Даже лапароскопические операции («замочная скважина») требуют по крайней мере пяти-десяти дней для адекватного заживления, в то время как более крупные операции на брюшной полости могут занять два месяца или больше.
Чрезмерное напряжение любого рода (включая тренировки в тренажерном зале) может не только привести к открытию ран, но и вызвать инфекцию в области сломанной или поврежденной кожи. Обязательно возьмите с собой все остальное, а потом еще немного.
Следите за инфекциями
Хирургические разрезы подвержены высокому риску инфицирования просто потому, что кожа повреждена. Чтобы избежать заражения, вам нужно будет держать рану сухой, менять повязку в соответствии с инструкциями врача и быть в состоянии определить, когда рана не заживает должным образом.
После операции вы можете почувствовать болезненность, зуд, покалывание и онемение в области разреза, а также почувствовать припухлость или небольшую мокроту. Это нормально и не должно вызывать беспокойства.
С другой стороны, позвоните своему врачу, если есть гной, сильное кровотечение, лихорадка, постоянная боль, увеличивающийся отек или покраснение или любые изменения запаха, исходящие от раны. Часто это признаки развивающейся инфекции, требующей немедленного внимания.
Не болейте запором
Если вы перенесли операцию на желудочно-кишечном тракте или принимаете болеутоляющие, у вас повышенный риск запора. Запор никогда не следует рассматривать как «ничего страшного». Это не только вызывает ненужный дискомфорт, но и может постепенно ухудшаться, если вы меньше можете толкать или задействовать мышцы нижней части живота и таза. Между тем, напряжение создает дополнительную нагрузку на сам разрез.
Поговорите со своим врачом и получите рекомендованные смягчители стула или слабительные, которые помогут вам поправиться. К тому же:
- Обязательно увеличьте потребление воды и сократите потребление кофеина.
- Добавление клетчатки в рацион увеличивает вес стула и помогает ему перемещаться по кишечнику.
- Убедитесь, что в ваш рацион ежедневно входят свежие фрукты и овощи, а также цельнозерновой хлеб и крупы.
Пройдите полный курс антибиотиков
Всегда принимайте лекарства в соответствии с предписаниями, особенно антибиотики. Не думайте, что только потому, что ваш разрез выглядит хорошо и вы прекрасно себя чувствуете, это означает, что вы можете сохранить оставшиеся антибиотики для использования в будущем. Так не работает.
Преждевременное прекращение приема антибиотиков значительно увеличивает риск развития устойчивости к антибиотикам - и не только к этому препарату, но и к другим препаратам этого класса. Если это произойдет, это может означать, что в следующий раз, когда вам понадобятся антибиотики, они не будут работать так же хорошо или совсем не сработают.
Не курить
Тут нет двух вариантов: курение вредит лечению. Простой факт заключается в том, что ваша рана заживет быстрее и на ней будет меньше рубцов, если вы не будете курить сигареты во время выздоровления.
Согласно исследованию Копенгагенского центра заживления ран при Копенгагенском университете, курение снижает количество кислорода, способного достичь раны, одновременно влияя на воспалительные клетки, предназначенные для ускорения заживления.
В конце концов, курение может увеличить время заживления хирургических ран, часто на несколько недель, одновременно повышая и без того высокий риск послеоперационных инфекций и пневмонии.