Содержание
- Признаки того, что ваша астма плохо контролируется
- Признаки возможной неотложной помощи, связанной с астмой
- Слово от Verywell
Но даже помимо самих симптомов, астма - это сложное заболевание, которое может вызвать значительные изменения в легких как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Это может привести не только к ухудшению симптомов, но и к увеличению их частоты.
Таким образом, научиться читать знаки - это первый шаг к предотвращению осложнений астмы и поддержанию оптимального здоровья органов дыхания.
Признаки того, что ваша астма плохо контролируется
У контроля астмы есть три преимущества: предотвращение приступа, уменьшение его тяжести и предотвращение долгосрочного повреждения легких.
Когда астма плохо контролируется, это часто происходит из-за того, что человек не придерживается предписанной терапии. В других случаях может случиться так, что лечение требует корректировки и что человек подвергся воздействию триггеров, которых в противном случае можно было бы избежать.
Какой бы ни была причина, когда астма плохо контролируется, вы, вероятно, можете ожидать возникновения одного или нескольких из следующих симптомов:
- Вы можете лучше осознавать свои хрипы.
- У вас может развиться постоянный кашель.
- Вы можете усилить кашель по ночам или в холодную погоду.
- Вы можете кашлять или хрипеть при физической активности.
- Вы можете получить меньшее облегчение от лекарств быстрого действия.
- Вам может быть труднее заснуть или хорошо выспаться.
- Вы можете быстро устать от задач, которые обычно выполняете.
- Симптомы аллергии могут ухудшиться (насморк, кожный зуд или кожный зуд).
- У вас может быть меньше возможностей определить, когда вот-вот начнется атака.
- У вас может снизиться максимальная скорость выдоха (PEFR).
При появлении любого из этих симптомов обратитесь к врачу, чтобы определить, произошли ли значительные изменения в вашем респираторном здоровье. Спирометрия и другие тесты могут использоваться для оценки степени этих изменений и того, какие исправления необходимо внести, если таковые имеются.
Признаки возможной неотложной помощи, связанной с астмой
Если симптомы астмы станут еще более серьезными, вы можете достичь точки, в которой качество вашей жизни будет серьезно подорвано. Мы не просто говорим об усталости на этом этапе. Нас больше беспокоят симптомы, которые вызывают у вас дистресс и мешают вам даже функционировать.
В таком случае вам может потребоваться обратиться в отделение неотложной помощи, если произойдет одно из следующих событий:
- У вас сильное свистящее дыхание при вдохе и выдохе.
- Вы дышите очень быстро (тахипноэ).
- У вас одышка во время разговора или вам трудно говорить.
- Вы обильно потеете, пытаясь дышать.
- У вас синюшный оттенок кончиков пальцев или губ (цианоз).
- Вы не можете выполнить PEFR.
- Вы чувствуете надвигающуюся гибель или панику.
Если не лечить, респираторный дистресс может привести к серьезным осложнениям и даже смерти. Не рискуй. Обратитесь за помощью в срочном порядке.
Слово от Verywell
Ключом к предотвращению приступа астмы является составление плана действий, чтобы вы лучше знали о предупреждающих знаках и знали, как реагировать в случае их появления. Вначале план может быть больше похож на дневник (особенно если вам впервые поставили диагноз), но со временем вы сможете подробно описать мелкие аспекты своего заболевания, в том числе:
- Список ваших триггеров астмы и способы их избежать
- Список типичных симптомов, предшествующих острому приступу
- Ваш идеальный PEFR
- Список действий, которые необходимо предпринять, если у вас умеренные или тяжелые симптомы.
Чем больше вы настроены на нюансы своей астмы, тем меньше болезнь может повлиять на ваше благополучие и качество жизни.