Содержание
- Домашние средства и образ жизни
- Безрецептурные (OTC) методы лечения
- Рецепты
- Дополнительная и альтернативная медицина (CAM)
Если температура не становится опасно высокой или не сохраняется в течение длительного периода времени, иногда лучше не пытаться снизить ее, учитывая ее роль в борьбе с инфекцией. Но если это вызывает дискомфорт, могут помочь такие меры, как замачивание в теплой ванне, а также лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен или ибупрофен.
Если у вас очень высокая температура или она держится более двух дней (или у вашего ребенка температура держится пять или более дней), обратитесь к врачу. Новорожденные и дети младше 3 месяцев должны быть осмотрены педиатром при любой лихорадке любой продолжительности.
Диапазоны температуры тела и получение точных результатов| Как лечить жар | ||
|---|---|---|
| Возраст | Температура | лечение |
| 0–3 месяца | 100,4 F (ректально) | Вызовите врача или обратитесь в пункт неотложной помощи. |
| 3 месяца-3 года | Менее 102,2 F | Комфортный уход |
| 102,2 и более | Обратитесь к врачу за советом по лечению, которое может включать жаропонижающие. | |
| 4–18 лет | Менее 102,2 F | Комфортный уход |
| 102.2–104 F | Может дать соответствующую возрасту дозу ацетаминофена или ибупрофена. Обратитесь к врачу, если температура не снижается с помощью лекарств или держится дольше трех дней. | |
| 104 F и старше | Позвонить доктору. | |
| 18 и более | Менее 102,2 F | Комфортный уход |
| 102,2 - 104 F | Можно принимать ацетаминофен, ибупрофен или аспирин. Позвоните врачу, если лекарство не снизит температуру или длится дольше трех дней. | |
| 105 F и старше | Вызовите врача или обратитесь в пункт неотложной помощи. |
Домашние средства и образ жизни
Температура ниже 104 градусов по Фаренгейту не считается опасной, поэтому самостоятельный комфортный уход обычно является адекватным лечением. Такие стратегии могут быть эффективными сами по себе или в сочетании.
- Напиться: Обезвоживание - частое осложнение лихорадки, но его можно предотвратить, выпив большое количество воды, фруктового сока или напитка, замещающего электролиты, такого как Педиалит или спортивные напитки. Кормящих грудью младенцев следует чаще кормить грудью.
- Одевайтесь с умом: Даже если вам холодно или вас озноб, слишком много слоев одежды или дополнительные одеяла могут помешать снижению температуры вашего тела до нормы. Не собирайте больше, чем необходимо, чтобы вам было удобно.
- Победить жару: По возможности держитесь подальше от солнца, высоких температур наружного воздуха или чрезмерно отапливаемых помещений.
- Остальное: Воздержитесь от тяжелых физических нагрузок.
- Применяйте незамороженные холодные компрессы в стратегических областях: Положите их под руку, на лоб или на внутреннюю поверхность запястий. Также подойдет прохладная влажная мочалка.
- Примите теплую ванну или ванну с губкой: Ограничьте замачивание в ванне до 20–30 минут; выходите раньше, если начинаете дрожать. Обмывайте маленьких детей теплой водой в течение 20-30 минут, если им удобно.
Никогда не используйте лед или ледяную ванну, чтобы снизить температуру тела. То же самое касается протирания кожи спиртом. Ни одна из стратегий не эффективна и обе могут быть опасны.
Безопасные и небезопасные способы снизить температуру
Безрецептурные (OTC) методы лечения
Несмотря на то, что есть несколько лекарств, которые могут помочь снизить температуру, их следует использовать с осторожностью и в зависимости от того, насколько высокая температура и возраст человека, на которого она влияет.
У взрослых температура выше 100 градусов по Фаренгейту считается лихорадкой, но не рекомендуется принимать жаропонижающие, если она не превышает 101 градус по Фаренгейту. Ребенку старше 6 месяцев не нужны лекарства от температуры ниже 102 градусов по Фаренгейту.
Прежде чем давать лекарство от лихорадки младенцу или ребенку до 2 лет, обратитесь к педиатру за советом.
К лекарственным средствам, отпускаемым без рецепта, относятся:
- Тайленол (ацетаминофен), который разрешен для детей старше 2 месяцев, а также подростков и взрослых.
- Адвил или Мотрин (ибупрофен), одобренные для детей старше 6 месяцев, подростков и взрослых.
- Аспирин, как правило, безопасен для взрослых от 18 лет и старше.
Никогда не давайте аспирин детям или подросткам в возрасте до 18 лет (без указания врача) из-за риска развития синдрома Рея.
Что нужно знать о лихорадке у детей
Тщательно следуйте инструкциям на упаковке лекарств или рекомендациям врача для правильной дозы и безопасных интервалов между приемами. Обратите внимание, что для детей дозировка средства от лихорадки зависит от веса. и возраст.
Если вы принимаете смесь от простуды или гриппа с множественными симптомами, имейте в виду, что она уже может содержать ацетаминофен. Вы рискуете передозировкой, если примете дополнительный ацетаминофен, который может вызвать повреждение печени.
Безрецептурные жаропонижающие препаратыРецепты
От лихорадки не существует рецептурных лекарств, но врач может назначить лекарство для лечения основной причины лихорадки. Как только это будет решено, температура вернется к норме.
Например, вам могут прописать противовирусный препарат, если вы больны гриппом и относитесь к группе высокого риска. Антибиотик может потребоваться для лечения бактериальной инфекции, такой как бактериальная пневмония или ангина.
Всегда принимайте полный курс прописанного антибиотика, даже если у вас снизится температура и вы почувствуете себя лучше.
Признаки серьезной лихорадкиДополнительная и альтернативная медицина (CAM)
Аспирин был получен из ивы до того, как был синтезирован в лаборатории, и до сих пор иногда считается естественным средством от лихорадки. К другим травам, которые иногда используются для лечения лихорадки, относятся таволга, тысячелистник, ястреб, кора судорог, береза, черный кохош, индийская трубка и пиретрум.
Соблюдайте особую осторожность при использовании любого из этих лечебных трав, особенно для детей. Некоторые из них содержат производные салициловой кислоты естественного происхождения, которая является компонентом аспирина, который может вызвать синдром Рейе. Сначала поговорите со своим врачом или педиатром вашего ребенка.
Советы по безопасному использованию натуральных трав и пищевых добавок