Содержание
- Паллиативная помощь
- Когда у вас есть страх или беспокойство
- Как помочь себе
- Когда звонить доктору
- Альтернативные имена
- Рекомендации
- Дата пересмотра 18.02.2017
Больной может испытывать чувство неловкости, беспокойства, страха или тревоги. Определенные мысли, боль или проблемы с дыханием могут вызвать эти чувства. Поставщики паллиативной помощи могут помочь человеку справиться с этими симптомами и чувствами.
Паллиативная помощь
Паллиативная помощь - это целостный подход к лечению, который фокусируется на лечении боли и симптомов и улучшении качества жизни людей с серьезными заболеваниями.
Когда у вас есть страх или беспокойство
Страх или беспокойство могут привести к:
- Чувство, что все не так
- Страх
- беспокоиться
- неразбериха
- Невозможно обратить внимание, сосредоточиться или сосредоточиться
- Потеря контроля
- напряжение
Ваше тело может выразить то, что вы чувствуете с:
- Неприятности
- Проблемы с комфортом
- Нужно двигаться без причины
- Учащенное дыхание
- Быстрое сердцебиение
- сотрясение
- Мышечные подергивания
- потение
- Проблемы со сном
- Плохие сны или ночные кошмары
- Чрезвычайное беспокойство (так называемая агитация)
Как помочь себе
Подумайте о том, что работало в прошлом. Что помогает, когда вы чувствуете страх или беспокойство? Вы смогли что-то с этим сделать? Например, если страх или беспокойство начинались с боли, помогло ли это лекарство от боли?
Используйте энергию чувства, чтобы что-то сделать, например:
- Запишите, что вы чувствуете и думаете.
- Упражнение.
- Поговори с кем-нибудь.
Чтобы помочь вам расслабиться:
- Дышите медленно и глубоко в течение нескольких минут.
- Слушайте музыку, которая вас успокаивает.
- Медленно считайте назад от 100 до 0.
- Занимайтесь йогой, цигун или тай-чи.
- Попросите кого-нибудь помассировать ваши руки, ноги, руки или спину.
- Погладить кошку или собаку
- Попросите кого-нибудь прочитать вам.
Чтобы предотвратить чувство тревоги:
- Когда вам нужно отдохнуть, попросите посетителей прийти в другой раз.
- Принимайте лекарства, как это было предписано.
- НЕ пейте алкоголь.
- НЕ пить напитки с кофеином.
Многие люди находят, что они могут предотвратить или справиться с этими чувствами, если они могут поговорить с кем-то, кому они доверяют.
- Поговорите с другом или любимым человеком, который готов слушать.
- Когда вы обратитесь к врачу или медсестре, поговорите о своих страхах.
- Если у вас есть проблемы с деньгами или другими вопросами или вы просто хотите рассказать о своих чувствах, попросите о встрече с социальным работником.
Ваш лечащий врач может дать вам лекарство, чтобы справиться с этими чувствами. Не бойтесь использовать его так, как это предписано. Если у вас есть вопросы или сомнения по поводу лекарства, обратитесь к своему поставщику или фармацевту.
Когда звонить доктору
Позвоните своему провайдеру, если у вас есть:
- Чувства, которые могут вызывать ваше беспокойство (например, страх смерти или беспокойство по поводу денег)
- Опасения по поводу вашей болезни
- Проблемы с семейными или дружескими отношениями
- Духовные проблемы
- Признаки и симптомы того, что ваше беспокойство меняется или ухудшается
Альтернативные имена
Забота о конце жизни - страх и беспокойство; Забота о хосписе - страх и беспокойство
Рекомендации
Майтал Г., Хатнер Лэй, Кассем Н.Х., Брендель Р.В. Психиатрические и этические аспекты ухода в конце жизни. В кн .: Стерн Т.А., Фава М., Виленс Т.Е., Розенбаум Ю.Ф., ред. Массачусетская больница общего профиля Комплексная клиническая психиатрия, 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 60.
Ракель Р.Е., Тринь Т.Х. Уход за умирающим пациентом. В кн .: Ракель Р.Е., Ракель Д.П., ред. Учебник семейной медицины, 9-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 5.
Дата пересмотра 18.02.2017
Обновлено: Лаура Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM Board сертифицирована в области внутренней медицины и хосписа и паллиативной медицины, Атланта, Джорджия. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.